NLV-Bestenliste 2026

Stand: 04.11.2026

W40

100 m

1
13,56
+1,9
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Cottbus
05.07.2026
2
13,83
+1,6
MTV Eintracht Borsum
Velpke
06.09.2026
3
14,00
-0,1
Rieke Voß (1984)
SV Friedrichsfehn
Oldenburg (O)
16.08.2026
4
14,12
+0,0
MTV Aurich
Mönchengladbach
18.07.2026
5
14,30
+0,1
LG Kreis Verden
Verden
13.06.2026
6
14,37
-1,6
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
7
14,54
-0,5
FTSV Jahn Brinkum
Uchte
25.04.2026
8
14,96
+0,6
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
08.08.2026
9
15,03
+1,3
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026
10
15,49
+0,0
LG Kreis Verden
Troisdorf
13.09.2026
11
15,50
+0,1
Maren Kaune (1985)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
12
15,86
+0,0
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Lüchow
30.05.2026
13
16,12
+1,1
Andrea Bog (1982)
MTV Groß-Buchholz
Rheine
04.07.2026
14
16,63
+0,8
Fanta Camara (1985)
VfL Eintracht Hannover
Neustadt
01.07.2026
15
17,04
-0,3
Stefanie Borm (1983)
MTV Aurich
Bad Zwischenahn
29.05.2026

200 m

1
27,33
+1,6
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Mönchengladbach
19.07.2026
2
29,83
+0,8
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
3
30,54
+1,8
FTSV Jahn Brinkum
Oldenburg (O)
01.07.2026
4
30,57
+0,8
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
5
31,87
+0,1
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
08.08.2026
6
34,13
-2,0
Lüneburger SV
Adendorf
22.08.2026
7
34,28
+0,0
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
04.07.2026
8
34,88
+0,4
Stefanie Borm (1983)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
9
36,45
+0,4
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026

400 m

1
64,56
LG Braunschweig
Braunschweig
10.05.2026
2
66,86
MTV Aurich
Mönchengladbach
19.07.2026
3
67,62
FTSV Jahn Brinkum
Delmenhorst
07.08.2026
4
68,17
LG Kreis Verden
Delmenhorst
07.08.2026
5
73,98
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
6
76,94
Andrea Bog (1982)
MTV Groß-Buchholz
Winsen (L)
18.04.2026

800 m

1
2:24,97
LG Göttingen
Mönchengladbach
18.07.2026
2
2:25,54
LG Braunschweig
Braunschweig
09.05.2026
3
2:39,43
FTSV Jahn Brinkum
Stuhr
17.06.2026
4
2:39,70
LG Kreis Verden
Mönchengladbach
18.07.2026
5
2:44,44
TSV Gnarrenburg
Stuhr
17.06.2026
6
2:46,11
LG Kreis Verden
Verden
13.06.2026
7
2:47,78
TSG Hatten-Sandkrug
Oldenburg (O)
01.07.2026
8
2:48,92
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Uslar
11.04.2026
9
2:51,50
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Flensburg
28.06.2026
10
2:54,93
MTV Eintracht Borsum
Velpke
06.09.2026
11
2:55,65
MTV Aurich
Aurich
20.09.2026
12
2:59,32
Andrea Bog (1982)
MTV Groß-Buchholz
Uslar
11.04.2026
13
3:01,95
Lüneburger SV
Zeven
24.05.2026
14
3:03,77
Nicole Kuthe (1982)
LG Braunschweig
Braunschweig
09.05.2026
15
3:14,82
MTV Aurich
Aurich
20.09.2026
16
3:57,15
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
04.07.2026

1.500 m

1
4:51,93
LG Göttingen
Göttingen
15.09.2026
2
5:03,62
LG Braunschweig
Zeven
23.05.2026
3
5:42,85
LG Kreis Verden
Mönchengladbach
17.07.2026
4
5:47,87
TuS Bersenbrück
Minden
05.07.2026
5
6:48,15
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
08.08.2026

1 Meile

1
6:40,9
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026

3.000 m

1
10:54,19
Anouk Maurer (1985)
LG Göttingen
Göttingen
01.09.2026
2
11:09,28
LG Braunschweig
Schladen
21.06.2026
3
11:12,59
Hannover Runners
Wunstorf
20.05.2026
4
11:58,3
Mirjam Keller (1983)
SV Nordenham
Nordenham
06.06.2026
5
12:38,27
SC Lüchow
Lüchow
13.07.2026
6
13:48,40
LG Kreis Verden
Verden
25.04.2026
7
16:16,12
TV Eintracht Algermissen
Gronau
23.08.2026

5.000 m

1
18:29,71
LG Göttingen
Celle
02.05.2026
2
18:47,21
Anouk Maurer (1985)
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
3
19:21,34
LG Braunschweig
Celle
19.04.2026
4
19:31,98
Laufteam Wolfshagen im Harz
Uslar
12.06.2026
5
19:37,06
Hannover Runners
Celle
02.05.2026
6
21:03,36
LG Kreis Verden
Delmenhorst
07.08.2026
7
21:11,57
TuS Bersenbrück
Delmenhorst
07.08.2026

10.000 m

1
39:03,27
Anouk Maurer (1985)
LG Göttingen
Göttingen
15.09.2026
2
42:05,21
MTV Müden/Örtze
Lüneburg
10.10.2026
3
50:00,9
TSV Lelm
Helmstedt
09.10.2026

Stundenlauf

1
11.860
TSV Lelm
Helmstedt
09.10.2026

5 km Straße

1
18:35
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
2
18:44
Laufteam Wolfshagen im Harz
Hameln
18.04.2026
3
19:14
Hannover Runners
Garbsen
12.06.2026
4
19:17
Anouk Maurer (1985)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
5
20:07
Rita Grigaite (1986)
TV Georgsmarienhütte
Göttingen
15.03.2026
6
20:12
TuSpo Grünenplan
Paderborn
04.04.2026
7
20:39
TSV Gnarrenburg
Beverstedt
02.08.2026
8
20:43
BV Garrel
Barßel
21.08.2026
9
20:50
Laufgem. Harlingerland
Schortens
12.04.2026
10
20:56
TSV Kirchdorf
Springe
21.03.2026
11
20:58
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Göttingen
15.03.2026
12
20:58
Maike Gent (1983)
Laufclub BlueLiner
Paderborn
04.04.2026
13
21:11
TuS Bersenbrück
Göttingen
15.03.2026
14
21:39
Monique Otte (1983)
IGAS Wendland
Wustrow
25.04.2026
15
22:06
SC Lüchow
Lüchow
17.07.2026
16
22:14
Inga Weerts (1982)
Emder Laufgemeinschaft
Gristede
01.05.2026
17
24:21
Olga Pashkova (1983)
TuS Jaderberg
Gristede
01.05.2026
18
24:58
FTSV Jahn Brinkum
Syke
09.05.2026
19
25:30
VfL Lingen
Lingen (E)
07.06.2026
20
25:44
Jessica Bloem (1986)
LG Papenburg/Aschendorf
Papenburg
19.04.2026
21
27:33
SV Brake
Nordenham
16.05.2026
22
28:02
LG Kreis Verden
Verden
28.08.2026
23
28:33
Wiebke Beger (1982)
LAV Bokel
Bokel
26.09.2026

5 km Straße Mannschaft

1
1:10:53
Laufclub BlueLiner
21:12 M. Gent 1983, 22:41 S. Klementz 1981, 27:00 U. Kyas 1960
Göttingen
15.03.2026

10 km Straße

1
36:44
SV Rosche
Hamburg
06.09.2026
2
37:03
Hannover 96
Uelzen
08.03.2026
3
38:44
Laufteam Wolfshagen im Harz
Catania | ITA
01.05.2026
4
39:04
Edith Stiepel (1982)
LC Nordhorn
Nordhorn
12.09.2026
5
39:13
Anouk Maurer (1985)
LG Göttingen
Hann. Münden
31.10.2026
6
40:10
Hannover Runners
Nienburg
30.05.2026
7
41:36
MTV Müden/Örtze
Bremen
04.07.2026
8
43:05
Mirjam Keller (1983)
SV Nordenham
Bremen
13.09.2026
9
43:08
BV Garrel
Großenkneten
09.05.2026
10
43:12
VfL Wolfsburg
Bremen
13.09.2026
11
43:23
LG Kreis Verden
Hannover
12.04.2026
12
44:01
Insa Franzen (1983)
TV Bunde
Oldenburg (O)
25.10.2026
13
44:09
TuS Bersenbrück
Neuenkirchen
08.05.2026
14
44:25
Monique Otte (1983)
IGAS Wendland
Lüchow
17.07.2026
15
45:15
Laufsportfreunde Oldenburg
Ofen
03.10.2026
16
46:03
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.04.2026
17
47:29
LG Kreis Verden
Sottrum
08.05.2026
18
50:00
Katja Greer (1984)
VT Rinteln
Rinteln
31.05.2026
19
50:49
Claudia Pabst (1982)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.04.2026
20
51:31
Elke Eckhoff (1984)
SV Emstek
Garrel
26.04.2026
21
54:00
SV Emstek
Garrel
26.04.2026
22
1:12:09
Natascha Seyd (1982)
TuSpo Grünenplan
Paderborn
04.04.2026

10 km Straße Mannschaft

1
2:22:59
Laufclub BlueLiner
45:27 S. Klementz 1981, 46:28 A. Pyschik 1981, 51:04 I. Zierdt 1976
Bremen
13.09.2026

Halbmarathon

1
1:20:05
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
2
1:20:41
SV Rosche
Hannover
11.10.2026
3
1:25:25
Laufteam Wolfshagen im Harz
Frankfurt
22.03.2026
4
1:27:52
Hannover Runners
Springe
21.03.2026
5
1:31:10
MTV Müden/Örtze
Bremen
13.09.2026
6
1:33:08
TuSpo Grünenplan
Frankfurt
22.03.2026
7
1:33:21
BV Garrel
Hannover
12.04.2026
8
1:34:15
Mirjam Keller (1983)
SV Nordenham
Frankfurt
22.03.2026
9
1:37:03
Natascha Seyd (1982)
TuSpo Grünenplan
Frankfurt
22.03.2026
10
1:38:07
Insa Franzen (1983)
TV Bunde
Bremen
13.09.2026
11
1:39:58
Maike Gent (1983)
Laufclub BlueLiner
Springe
21.03.2026
12
1:47:40
Katja Greer (1984)
VT Rinteln
Hannover
12.04.2026
13
1:49:24
LG Kreis Verden
Hannover
11.10.2026
14
1:53:35
Olga Pashkova (1983)
TuS Jaderberg
Schortens
12.04.2026
15
2:04:05
Anne Seibt (1984)
SV Anker 06 Gadenstedt
Hannover
11.10.2026

Marathon

1
3:04:50
MTV Müden/Örtze
Sevilla | ESP
15.02.2026
2
3:05:17
Edith Stiepel (1982)
LC Nordhorn
Berlin
27.09.2026
3
3:06:07
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
4
3:12:54
Eva Gerling (1982)
VfL Lingen
Münster (W)
13.09.2026
5
3:13:21
TuSpo Grünenplan
Hannover
12.04.2026
6
3:17:21
LG Celle-Land
Berlin
27.09.2026
7
3:27:25
Laufsportfreunde Oldenburg
Oldenburg (O)
25.10.2026
8
3:27:51
Mirjam Keller (1983)
SV Nordenham
Hannover
12.04.2026
9
3:29:52
BV Garrel
Oldenburg (O)
25.10.2026
10
3:32:24
TuS Bersenbrück
Hamburg
26.04.2026
11
3:38:26
Natascha Seyd (1982)
TuSpo Grünenplan
Berlin
27.09.2026
12
3:59:45
LG Kreis Verden
Bremen
13.09.2026
13
4:07:44
Maren Otte (1986)
VfR Wilsche-Neubokel
Hannover
12.04.2026
14
4:18:28
Sonja Beer (1985)
VfL Westercelle
Bremen
13.09.2026
15
5:20:48
TSV Wehdel
Berlin
27.09.2026

80 m Hürden 0,762 m

1
12,08
+1,8
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Cottbus
04.07.2026
2
14,73
-1,0
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
3
14,76
-1,0
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
4
15,38
-0,3
FTSV Jahn Brinkum
Bad Bevensen
04.07.2026
5
16,95
-0,3
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
04.07.2026

4x100 m Staffel

1
58,61
MTV Aurich
M. Dieken 1982, M. Reimann 1978, M. Barteska 1983, M. Rauschel 1985
Mönchengladbach
18.07.2026

4x400 m Staffel

1
4:59,06
MTV Aurich
M. Dieken 1982, M. Barteska 1983, M. Rauschel 1985, M. Reimann 1978
Celle
03.05.2026

10 km Straßengehen

1
1:07:09
Ute Scharf (1984)
Eintracht Hildesheim
Kelsterbach
26.04.2026

Hochsprung

1
1,44
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Flensburg
27.06.2026
2
1,43
MTV Eintracht Borsum
Velpke
06.09.2026
3
1,39
FTSV Jahn Brinkum
Rostock
25.08.2026
4
1,35
MTV Aurich
Bad Zwischenahn
29.05.2026
5
1,31
Stefanie Borm (1983)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
6
1,28
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
04.07.2026
7
1,26
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
8
1,25
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026

Weitsprung

1
4,80
+0,8
MTV Eintracht Borsum
Sarstedt
08.08.2026
2
4,58
+0,1
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Flensburg
28.06.2026
3
4,44
-2,2
FTSV Jahn Brinkum
Edewecht
21.07.2026
4
4,40
+0,5
TuS Bad Essen
Bad Salzuflen
01.05.2026
5
4,36
+0,4
MTV Aurich
Aurich
20.09.2026
6
4,16
+0,4
LG Kreis Verden
Verden
30.06.2026
7
3,99
-0,1
LG Kreis Verden
Troisdorf
13.09.2026
8
3,75
-1,4
Andrea Bog (1982)
MTV Groß-Buchholz
Rheine
04.07.2026
9
3,51
-2,3
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
04.07.2026
10
3,51
-0,1
LG Uplengen
Aurich
12.09.2026
11
3,31
-1,3
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026

Kugelstoß 4 kg

1
9,56
TuS Bad Essen
Bad Salzuflen
01.05.2026
2
9,56
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Lüchow
30.05.2026
3
9,56
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
4
8,98
LG Kreis Verden
Verden
30.06.2026
5
8,83
TV Eintracht Algermissen
Gronau
23.08.2026
6
8,82
FTSV Jahn Brinkum
Oldenburg (O)
01.07.2026
7
8,70
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
8
8,16
Jessica Rahn (1985)
LG Lüneburg
Winsen (L)
19.09.2026
9
7,94
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Verden
25.04.2026
10
7,82
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
11
7,55
TV Welle
Lüchow
30.05.2026
12
7,46
Stefanie Borm (1983)
MTV Aurich
Bad Zwischenahn
29.05.2026
13
7,41
MTV Herrenhausen
Hannover
28.05.2026
14
7,27
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Uslar
11.04.2026
15
7,27
LG Uplengen
Aurich
19.04.2026
16
7,26
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Bad Zwischenahn
29.05.2026
17
6,91
Laufgem. Harlingerland
Schortens
09.05.2026
18
6,69
TSV Gnarrenburg
Delmenhorst
07.08.2026
19
6,40
Andrea Bog (1982)
MTV Groß-Buchholz
Verden
25.04.2026
20
6,37
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026
21
6,16
LG Kreis Verden
Verden
30.06.2026
22
5,85
TuS Eversten
Papenburg
25.09.2026

Diskuswurf 1 kg

1
33,52
TuS Alfstedt
Oerel
24.04.2026
2
30,72
Jessica Rahn (1985)
LG Lüneburg
Stadthagen
26.09.2026
3
30,41
Rieke Voß (1984)
SV Friedrichsfehn
Verden
13.06.2026
4
25,63
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Hanstedt II
19.04.2026
5
23,19
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026
6
22,85
MTV Aurich
Aurich
19.04.2026
7
20,41
LG Uplengen
Papenburg
25.09.2026
8
19,06
Julia Scholz (1983)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
9
17,81
Laufgem. Harlingerland
Schortens
09.05.2026
10
15,97
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Uslar
11.04.2026
11
15,05
TSV Gnarrenburg
Oerel
24.04.2026
12
14,84
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Aurich
19.04.2026
13
13,50
TuS Eversten
Delmenhorst
28.03.2026

Hammerwurf 4 kg

1
27,02
MTV Aurich
Bremen
29.08.2026
2
24,55
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Hanstedt II
19.04.2026
3
20,91
MTV Aurich
Aurich
18.04.2026
4
20,30
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Aurich
18.04.2026
5
18,61
LG Uplengen
Aurich
18.04.2026
6
17,95
TSV Gnarrenburg
Oldendorf
03.10.2026

Speerwurf 600 g

1
33,44
TuS Bad Essen
Mönchengladbach
19.07.2026
2
28,05
FTSV Jahn Brinkum
Bad Bevensen
04.07.2026
3
25,93
MTV Herrenhausen
Hannover
28.05.2026
4
25,79
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Lüchow
30.05.2026
5
23,13
Maren Kaune (1985)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
6
23,01
Julia Scholz (1983)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
26.09.2026
7
22,58
MTV Aurich
Bad Zwischenahn
29.05.2026
8
22,11
Carola Novak (1983)
LAV Zeven
Flensburg
28.06.2026
9
21,57
MTV Aurich
Aurich
20.09.2026
10
20,97
LG Uplengen
Oldenburg
26.04.2026
11
20,84
Maren Dieken (1982)
MTV Aurich
Bad Zwischenahn
29.05.2026
12
14,31
TuS Eversten
Delmenhorst
28.03.2026
13
14,23
Laufgem. Harlingerland
Schortens
09.05.2026
14
13,20
TSV Gnarrenburg
Oldendorf
03.10.2026

Gewichtwurf 9,08 kg

1
8,33
MTV Aurich
Bremen
29.08.2026

5-Kampf

100m - Hoch - Kugelstoß 4 kg - Weit - 800m
1
2.966
MTV Eintracht Borsum
Velpke
06.09.2026
13,83 (+1,6) - 673 | 1,43 - 655 | 9,56 - 573 | 4,64 (-0,2) - 573 | 2:54,93 - 492

7-Kampf

80 m Hürden 0,762 m - Hoch - Kugelstoß 4 kg - 200m - Weit - Speerwurf 600 g - 800m
1
3.561
FTSV Jahn Brinkum
Bad Bevensen
04.07.2026
15,38 (-0,3) - 542 | 1,28 - 481 | 7,95 - 456 | 30,67 (+0,0) - 481 | 4,41 (-2,3) - 506 | 28,05 - 509 | 2:46,09 - 586
2
3.153
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
14,76 (-1,0) - 622 | 1,26 - 460 | 7,69 - 437 | 30,57 (+0,8) - 488 | 4,36 (+0,4) - 492 | 20,37 - 345 | 3:14,82 - 309
3
3.073
MTV Aurich
Aurich
19.09.2026
14,73 (-1,0) - 625 | 1,34 - 544 | 8,70 - 510 | 29,83 (+0,8) - 539 | o.g.V. (-0,2) - 0 | 21,57 - 370 | 2:55,65 - 485
4
2.411
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
04.07.2026
16,95 (-0,3) - 366 | 1,28 - 481 | 8,85 - 522 | 34,28 (+0,0) - 263 | 3,51 (-2,3) - 267 | 25,65 - 457 | 3:57,15 - 55

DMM Gruppe 1

1
5.578
LG Kreis Verden
Verden
13.06.2026

Team DM

1
5.456
LG Kreis Verden
Troisdorf
13.09.2026