NLV-Bestenliste 2026

Stand: 04.11.2026

W30

100 m

1
12,16
+1,4
SV Friedrichsfehn
Zeven
23.05.2026
2
12,49
-0,1
VfL Wolfsburg
Lingen
13.06.2026
3
13,37
+1,1
Melanie Koch (1993)
TSV Burgdorf
Celle
14.05.2026
4
13,2
+1,6
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Schöningen
25.08.2026
5
13,88
-0,1
SV Friedrichsfehn
Oldenburg (O)
16.08.2026
6
13,93
-0,9
SV Sparta Werlte
Dörpen
18.04.2026
7
14,12
+0,9
Nele Lenhard (1992)
SG Rodenberg
Stadthagen
09.05.2026
8
14,18
+1,9
Sophie Bregen (1995)
TuS Blau-Weiß Lohne
Cottbus
05.07.2026
9
14,25
+0,0
MTV Schöningen
Braunschweig
12.09.2026
10
15,71
+0,0
LG Braunschweig
Braunschweig
08.05.2026
11
15,95
+0,5
Lina Bruns (1996)
LG Altes Amt
Schöningen
30.05.2026
12
15,8
+0,0
Lysan Cassel (1995)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.09.2026
13
16,10
+0,2
TSV Warzen
Gronau
23.08.2026
14
17,3
+0,1
Sina Sieck (1992)
LG Solling
Uslar
28.08.2026

200 m

1
25,02
+0,1
SV Friedrichsfehn
Edemissen
23.08.2026
2
25,20
-0,4
VfL Wolfsburg
Berlin
20.06.2026
3
26,76
+1,9
Melanie Koch (1993)
TSV Burgdorf
Celle
14.05.2026
4
27,83
-1,6
TSV Burgdorf
Rostock
26.08.2026
5
28,72
+1,3
Sophie Bregen (1995)
TuS Blau-Weiß Lohne
Oldenburg (O)
01.07.2026
6
28,76
-0,2
Nele Lenhard (1992)
SG Rodenberg
Stadthagen
06.06.2026
7
31,46
-2,7
Tanja Trenker (1996)
LG Lüneburg
Winsen (L)
18.04.2026
8
33,78
+0,4
Lina Bruns (1996)
LG Altes Amt
Schöningen
30.05.2026
9
34,47
+0,6
TSV Warzen
Gronau
23.08.2026

400 m

1
60,46
Melanie Koch (1993)
TSV Burgdorf
Bremen
12.07.2026
2
61,29
TSV Burgdorf
Rostock
25.08.2026
3
61,31
Wemke Hardt (1996)
VfL Lingen
Lingen
13.06.2026
4
62,29
Sophie Bregen (1995)
TuS Blau-Weiß Lohne
Delmenhorst
07.08.2026

800 m

1
2:21,73
Sophie Bregen (1995)
TuS Blau-Weiß Lohne
Verden
27.09.2026
2
2:24,75
SV Rosche
Hamburg
18.07.2026
3
2:25,10
Wemke Hardt (1996)
VfL Lingen
Oldenburg (O)
16.08.2026
4
2:36,25
LG Braunschweig
Hannover
16.05.2026
5
2:36,40
Sandra Kühn (1992)
SV Rosche
Hamburg
18.07.2026
6
2:46,78
TuS Blau-Weiß Lohne
Verden
27.09.2026

1.500 m

1
4:29,17
Hannover Athletics
Minden
05.07.2026
2
4:36,95
BV Garrel
Berlin
23.05.2026
3
4:49,05
SV Rosche
Winsen (L)
26.08.2026
4
5:18,19
LG Braunschweig
Zeven
23.05.2026
5
5:29,90
Paula Starke (1996)
LG Göttingen
Göttingen
15.09.2026

3.000 m

1
9:09,11
Hannover Athletics
Cork | IRL
08.07.2026
2
9:40,08
BV Garrel
Oldenburg (O)
16.08.2026
3
9:53,99
SV Rosche
Winsen (L)
19.08.2026
4
11:35,42
LG Göttingen
Göttingen
01.09.2026
5
11:37,89
LG Braunschweig
Garbsen
01.05.2026
6
11:38,90
Sandra Kühn (1992)
SV Rosche
Winsen (L)
19.08.2026

5.000 m

1
15:47,97
Hannover Athletics
Oordegem | BEL
01.08.2026
2
16:37,76
BV Garrel
Berlin
24.06.2026
3
17:01,96
SV Rosche
Winsen (L)
12.08.2026
4
18:40,90
SG Bredenbeck-Holtensen
Göttingen
08.09.2026
5
18:49,24
Katja Pohl (1992)
Hannover 96
Edemissen
10.05.2026
6
19:44,79
LG Braunschweig
Cottbus
04.07.2026
7
20:10,40
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
8
20:16,95
Paula Starke (1996)
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
9
23:51,90
LAV 07 Bad Harzburg
Bad Harzburg
01.05.2026

10.000 m

1
33:03,27
Hannover 96
Celle
02.05.2026
2
37:46,94
SV Rosche
Celle
02.05.2026
3
41:57,86
TSV Großenkneten
Velpke
06.09.2026

5 km Straße

1
15:59
Hannover Athletics
Wien | AUT
31.05.2026
2
17:43
SV Rosche
Göttingen
15.03.2026
3
18:49
SG Bredenbeck-Holtensen
Göttingen
15.03.2026
4
19:01
Braunschweiger Laufclub
Göttingen
15.03.2026
5
19:44
BV Garrel
Garrel
19.09.2026
6
19:57
BTB Oldenburg
Ofen
03.10.2026
7
19:59
TSV Großenkneten
Neuss
04.04.2026
8
21:26
Laura Pelzer (1992)
TuS Haren
Haren (E)
13.06.2026
9
21:33
LG Osnabrück
Hasbergen
29.05.2026
10
22:36
TV Sottrum
Sottrum
08.05.2026
11
24:05
Jana Sust (1996)
Hannover Runners
Dortmund
01.02.2026
12
24:40
Karin Grob (1993)
TSV Jühnde
Göttingen
15.03.2026

5 km Straße Mannschaft

1
1:04:38
Braunschweiger Laufclub
19:01 M. Klose 1996, 19:36 C. Otten 1990, 26:01 K. Schubert 1988
Göttingen
15.03.2026

10 km Straße

1
31:54
Hannover 96
Berlin
01.08.2026
2
35:11
Hannover Athletics
Otterndorf
20.09.2026
3
35:53
SV Rosche
Berlin
11.10.2026
4
36:09
BV Garrel
Hannover
12.04.2026
5
36:13
VfL Wolfsburg
Uelzen
08.03.2026
6
37:49
Katja Pohl (1992)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
7
38:00
SG Bredenbeck-Holtensen
Uelzen
08.03.2026
8
40:01
TuS Haren
Haren (E)
13.06.2026
9
40:28
TSV Großenkneten
Haltern
17.01.2026
10
41:24
LG Braunschweig
Berlin
01.08.2026
11
41:59
Sandra Kühn (1992)
SV Rosche
Hamburg
06.09.2026
12
43:13
Julia Främke (1992)
SV Rosche
Berlin
11.10.2026
13
44:50
Pauline Berg (1996)
Hannover 96
Isernhagen
14.06.2026
14
45:23
Hanna Körber (1992)
Braunschweiger Laufclub
Uelzen
08.03.2026
15
46:43
SV Rosche
Hamburg
06.09.2026
16
47:42
Birte Grote (1993)
SV Rosche
Hamburg
06.09.2026
17
48:50
Anneke Girod (1993)
TV Bunde
Oldenburg (O)
25.10.2026
18
51:00
TV Sottrum
Klein Meckelsen
18.07.2026
19
57:18
TSV Lelm
Helmstedt
25.04.2026

10 km Straße Mannschaft

1
2:14:29
SV Rosche
41:35 L. Feuerherdt 1990, 45:58 J. Främke 1992, 46:56 S. Köllmann 1995
Uelzen
08.03.2026

Halbmarathon

1
1:19:46
VfL Wolfsburg
Frankfurt
22.03.2026
2
1:23:36
Katja Pohl (1992)
Hannover 96
Hannover
11.10.2026
3
1:28:48
Pauline Berg (1996)
Hannover 96
Hamburg
26.04.2026
4
1:29:02
SG Bredenbeck-Holtensen
Hannover
12.04.2026
5
1:29:50
TuS Haren
Hamburg
26.04.2026
6
1:32:57
Jana Sust (1996)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
7
1:41:35
Julia Främke (1992)
SV Rosche
Berlin
29.03.2026
8
1:42:19
Hanna Körber (1992)
Braunschweiger Laufclub
Frankfurt
22.03.2026
9
1:44:42
TuS Bersenbrück
Kopenhagen | DEN
20.09.2026
10
1:47:58
Birte Grote (1993)
SV Rosche
Bremen
13.09.2026
11
1:48:31
Anneke Girod (1993)
TV Bunde
Bremen
13.09.2026
12
1:49:44
Braunschweiger Laufclub
Hannover
12.04.2026
13
1:54:28
VfL Bückeburg
Paderborn
04.04.2026
14
1:58:26
Mona Wagner (1993)
Hannover Runners
Lübeck
18.10.2026

Marathon

1
2:24:31
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
2
3:14:43
Sophie Bregen (1995)
TuS Blau-Weiß Lohne
Hannover
12.04.2026
3
3:26:37
Hanna Körber (1992)
Braunschweiger Laufclub
Hannover
12.04.2026
4
3:37:23
Julia Främke (1992)
SV Rosche
Hamburg
26.04.2026
5
3:47:18
Anneke Girod (1993)
TV Bunde
Hamburg
26.04.2026
6
3:57:57
SV Eintracht Neuenkirchen
Bremen
13.09.2026

100 m Hürden 0,838 m

1
17,56
+0,0
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Bad Harzburg
01.05.2026
2
17,58
-0,3
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
09.05.2026

400 m Hürden 0,762 m

1
70,20
Wemke Hardt (1996)
VfL Lingen
Dortmund
06.06.2026

Hochsprung

1
1,45
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
09.05.2026
2
1,40
Tabea Aha (1993)
LG Göttingen
Verden
27.09.2026
3
1,24
Anissa Kubba (1995)
TWG Nienstädt/Sülbeck
Stadthagen
12.09.2026
4
1,10
SV Friedrichsfehn
Verden
13.06.2026

Weitsprung

1
5,57
+0,9
SV Friedrichsfehn
Edewecht
08.05.2026
2
5,25
-0,5
BTB Oldenburg
Oldenburg (O)
16.08.2026
3
4,65
+1,5
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Schöningen
25.08.2026
4
4,64
+0,6
Nele Lenhard (1992)
SG Rodenberg
Stadthagen
09.05.2026
5
4,63
-0,5
Tabea Aha (1993)
LG Göttingen
Verden
27.09.2026
6
4,56
+0,1
MTV Schöningen
Braunschweig
12.09.2026
7
4,46
+0,1
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
09.05.2026
8
4,07
+1,1
TSV Warzen
Gronau
23.08.2026
9
3,52
+0,1
LG Braunschweig
Braunschweig
29.08.2026
10
3,43
+0,0
Lysan Cassel (1995)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.09.2026
11
3,09
+0,2
Sina Sieck (1992)
LG Solling
Uslar
28.08.2026

Dreisprung

1
9,75
-1,0
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Bad Harzburg
01.05.2026

Kugelstoß 4 kg

1
11,50
VfL Eintracht Hannover
Rostock
26.08.2026
2
10,27
Tabea Aha (1993)
LG Göttingen
Göttingen
26.09.2026
3
9,97
LG Braunschweig
Cottbus
04.07.2026
4
9,47
Sina Dolle (1992)
MTV Hanstedt
Lüchow
30.05.2026
5
9,15
Tanja Trenker (1996)
LG Lüneburg
Winsen (L)
18.04.2026
6
8,64
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Schöningen
25.08.2026
7
8,03
BTB Oldenburg
Oldenburg (O)
01.07.2026
8
8,01
Mara Mertens (1995)
Blexer TB
Nordenham
30.05.2026
9
7,95
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
10
7,68
Hilke Lücke (1993)
MTV Tostedt
Winsen (L)
19.09.2026
11
7,66
MTV Schöningen
Velpke
09.05.2026
12
7,66
TSV Warzen
Sarstedt
03.10.2026
13
7,62
Jessica Emken (1995)
MTV Groß-Buchholz
Minden
30.05.2026
14
7,58
SC Kirchweyhe und Westerweyhe
Bad Bevensen
08.05.2026
15
7,42
Sonja Bastek (1994)
TuS Wunstorf
Gronau
23.08.2026
16
7,25
Larissa Buß (1992)
TuS Blau-Weiß Lohne
Vechta
07.06.2026
17
7,22
SV Sparta Werlte
Dörpen
18.04.2026
18
7,06
LG Braunschweig
Braunschweig
29.08.2026
19
7,05
MTV Schöningen
Braunschweig
12.09.2026
20
7,02
Lina Bruns (1996)
LG Altes Amt
Schwiegershausen
21.03.2026
21
6,99
Sina Sieck (1992)
LG Solling
Uslar
28.08.2026
22
6,60
Sophie Böhm (1996)
MTV Wolfenbüttel
Schwiegershausen
21.03.2026
23
6,24
Lysan Cassel (1995)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.09.2026

Diskuswurf 1 kg

1
44,64
VfL Eintracht Hannover
Lingen
13.06.2026
2
28,53
Mara Mertens (1995)
Blexer TB
Nordenham
30.05.2026
3
27,66
Tanja Trenker (1996)
LG Lüneburg
Winsen (L)
18.04.2026
4
26,02
Sina Dolle (1992)
MTV Hanstedt
Winsen (L)
19.09.2026
5
23,50
Hilke Lücke (1993)
MTV Tostedt
Zeven
24.05.2026
6
22,47
MTV Schöningen
Velpke
09.05.2026
7
21,86
Jessica Emken (1995)
MTV Groß-Buchholz
Minden
30.05.2026
8
20,55
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Schöningen
01.09.2026
9
20,20
Sonja Bastek (1994)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
10
19,34
TSV Warzen
Uslar
03.07.2026
11
18,71
LG Braunschweig
Braunschweig
11.04.2026
12
17,64
Sophie Böhm (1996)
MTV Wolfenbüttel
Braunschweig
08.05.2026

Hammerwurf 4 kg

1
33,61
Mara Mertens (1995)
Blexer TB
Zeven
24.05.2026
2
23,86
Hilke Lücke (1993)
MTV Tostedt
Zeven
24.05.2026

Speerwurf 600 g

1
36,25
Tabea Aha (1993)
LG Göttingen
Göttingen
26.09.2026
2
29,37
Melina Renner (1994)
MTV Schöningen
Schöningen
01.09.2026
3
28,50
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
4
28,30
SV Sparta Werlte
Dörpen
18.04.2026
5
28,10
Mara Mertens (1995)
Blexer TB
Nordenham
30.05.2026
6
26,75
Sina Dolle (1992)
MTV Hanstedt
Winsen (L)
19.09.2026
7
24,07
Maike Losch (1993)
TuS Niedernwöhren
Stadthagen
26.09.2026
8
23,22
TSV Warzen
Hildesheim
09.05.2026
9
22,27
Sonja Bastek (1994)
TuS Wunstorf
Gronau
23.08.2026
10
19,67
MTV Schöningen
Schöningen
01.09.2026
11
17,46
LG Braunschweig
Braunschweig
08.05.2026
12
16,61
Sina Sieck (1992)
LG Solling
Uslar
31.08.2026

DMM Gruppe 1

1
6.336
StG Brinkum-Barßel-Friedrichsf
Verden
13.06.2026