NLV-Bestenliste 2026

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Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Rekorde
Stand: 16.06.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M40

100 m

1
12,74
+1,6
Christian Sievers (1983)
SV Nienhagen
Rathenow
31.05.2026
2
12,75
-0,5
Hans Jürgen Lay (1985)
BTB Oldenburg
Zeven
24.05.2026
3
12,90
+0,5
Valentin Wimmer (1985)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026
4
13,98
-0,1
Jan Ossenkop (1982)
TV Mascherode
Braunschweig
25.04.2026

200 m

1
26,64
+1,5
Hans Jürgen Lay (1985)
BTB Oldenburg
Oldenburg
26.04.2026

400 m

1
55,62
Benjamin Wegner (1985)
MTV Gifhorn
Schöningen
30.05.2026
2
58,75
Henning Fischer (1983)
TSV Arminia Vöhrum
Edemissen
24.05.2026
3
59,57
Simon Laue (1986)
LG Braunschweig
Edemissen
24.05.2026
4
66,02
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Schöningen
30.05.2026

800 m

1
2:07,55
Benjamin Wegner (1985)
MTV Gifhorn
Braunschweig
25.04.2026
2
2:09,74
Simon Laue (1986)
LG Braunschweig
Braunschweig
09.05.2026
3
2:28,28
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
4
2:29,78
Jens Tierling (1984)
SG Bredenbeck-Holtensen
Wunstorf
20.05.2026
5
2:34,54
Christoph Schulz (1984)
SV Rosche
Lüchow
30.05.2026
6
2:43,88
Dimitri Grebe (1982)
VfL Bückeburg
Stadthagen
09.05.2026

1.500 m

1
4:34,33
Torsten Wolf (1986)
Lüneburger SV
Braunschweig
10.05.2026
2
5:19,60
Jens Tierling (1984)
SG Bredenbeck-Holtensen
Sarstedt
06.06.2026
3
5:22,71
Abdalrhman Kuri (1985)
Post-SV Uelzen
Dannenberg
06.05.2026
4
5:39,44
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Schöningen
30.05.2026

1 Meile

1
5:45,32
Henrich Seißelberg (1982)
MTV Soltau
Soltau
03.06.2026
2
5:54,96
Jan Kurwahn (1985)
VfL Bad Nenndorf
Burgdorf
26.04.2026

3.000 m

1
9:31,17
Sebastian Radecker (1983)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
2
9:58,24
Sascha Kroll (1984)
LG Kreis Verden
Verden
25.04.2026
3
10:26,45
Patrick Hartmann (1986)
IGAS Wendland
Lüchow
01.05.2026
4
10:40,34
Stefan Steinert (1982)
LG Kreis Verden
Minden
30.05.2026
5
11:11,4
Michael Keller (1982)
TuS Tossens
Nordenham
06.06.2026
6
11:45,90
Jens Tierling (1984)
SG Bredenbeck-Holtensen
Garbsen
01.05.2026
7
12:03,7
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Schladen
18.04.2026
8
12:06,21
Jan Kurwahn (1985)
VfL Bad Nenndorf
Garbsen
01.05.2026

5.000 m

1
17:54,32
Tobias Holz (1984)
LG Neustadt Nord
Celle
19.04.2026
2
17:58,68
Torsten Wolf (1986)
Lüneburger SV
Celle
19.04.2026
3
18:00,41
Stefan Steinert (1982)
LG Kreis Verden
Braunschweig
25.04.2026
4
18:20,11
Martin Morgenstern (1985)
LAV 07 Bad Harzburg
Bad Harzburg
01.05.2026
5
19:29,03
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
25.04.2026
6
20:54,42
Christoph Schulz (1984)
SV Rosche
Celle
19.04.2026

10.000 m

1
41:14,4
Christian Lunau (1983)
IGAS Wendland
Lüchow
25.01.2026
2
44:49,1
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Schladen
18.04.2026
3
51:08,4
Stefan Schmidt (1982)
IGAS Wendland
Lüchow
25.01.2026

Stundenlauf

1
12.235
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Schladen
18.04.2026

5 km Straße

1
15:56
Andreas Winterholler (1983)
LG Weserbergland
Hameln
18.04.2026
2
16:50
Christian Kalinowski (1985)
LG Eichsfeld
Göttingen
15.03.2026
3
16:56
Knut Höhler (1983)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
4
16:59
Sebastian Radecker (1983)
Laufclub BlueLiner
Göttingen
15.03.2026
5
17:03
Chris Lemke (1982)
LG Göttingen
Paderborn
04.04.2026
6
17:11
Oliver Ebker (1983)
TuS Oestringen
Hasbergen
29.05.2026
7
17:49
Tobias Holz (1984)
LG Neustadt Nord
Neustadt
07.06.2026
8
17:51
Holger Sennhenn-Reulen (1986)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
9
18:48
Philipp Thiede (1983)
IGAS Wendland
Wustrow
25.04.2026
10
19:24
Tobias Rolf (1983)
Hannover Runners
Göttingen
15.03.2026
11
20:09
Philipp Draken (1986)
Marathonclub Walsrode
Achim
03.05.2026
12
20:12
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Göttingen
15.03.2026
13
20:12
Abdalrhman Kuri (1985)
Post-SV Uelzen
Wustrow
25.04.2026
14
20:40
Jan Kurwahn (1985)
VfL Bad Nenndorf
Rinteln
31.05.2026
15
21:11
Christoph Schulz (1984)
SV Rosche
Uelzen
08.03.2026
16
21:11
Siegfried Nauy (1985)
LC 93 Delmenhorst
Sottrum
08.05.2026
17
21:42
Dimitri Grebe (1982)
VfL Bückeburg
Rinteln
31.05.2026
18
30:15
Stefan Schmidt (1982)
IGAS Wendland
Wustrow
25.04.2026

5 km Straße Mannschaft

1
49:24
LG Göttingen
16:05 S. Hanelt 1979, 16:23 A. Gerrits 1980, 16:56 K. Höhler 1983
Göttingen
15.03.2026
2
53:37
LG Göttingen II
17:10 C. Lemke 1982, 17:51 H. Sennhenn-Reulen 1986, 18:36 M. Höffker 1978
Göttingen
15.03.2026
3
53:47
Laufclub BlueLiner
16:59 S. Radecker 1983, 18:05 M. Wilshusen 1970, 18:43 M. Thiede 1976
Göttingen
15.03.2026
4
1:02:56
Laufclub BlueLiner II
19:15 M. Band 1970, 20:12 M. Liebsch 1982, 23:29 F. Lehmann 1971
Göttingen
15.03.2026

10 km Straße

1
33:07
Christian Kossenjans (1982)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
2
33:34
Joseph Katib (1982)
LG Braunschweig
Erlangen
21.03.2026
3
35:12
Chris Lemke (1982)
LG Göttingen
Uelzen
08.03.2026
4
35:13
Stefan Steinert (1982)
LG Kreis Verden
Uelzen
08.03.2026
5
35:25
Sascha Kroll (1984)
LG Kreis Verden
Uelzen
08.03.2026
6
36:14
Michael Kendelbacher (1982)
TSV Barsinghausen
Hannover
12.04.2026
7
37:00
Tim Decker (1986)
TSV Großenkneten
Großenkneten
09.05.2026
8
37:09
Jan Malec (1984)
LG Braunschweig
Uelzen
08.03.2026
9
37:23
Heiner Harink (1985)
LC Nordhorn
Emlichheim
22.05.2026
10
37:48
Dennis Lauterschlag (1985)
Lüneburger SV
Uelzen
08.03.2026
11
38:25
Olaf Matt (1982)
Lüneburger SV
Uelzen
08.03.2026
12
38:34
Christian Lunau (1983)
IGAS Wendland
Uelzen
08.03.2026
13
39:19
Jörn Eiben (1982)
SG Osterholzer LA
Sottrum
08.05.2026
14
39:39
Patrick Thiemann (1984)
Eintracht Hildesheim
Springe
21.03.2026
15
39:39
Philipp Draken (1986)
Marathonclub Walsrode
Sottrum
08.05.2026
16
39:49
Markus Knobloch (1982)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
17
40:18
Tobias Rolf (1983)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
18
40:40
Philipp Pospich (1983)
LC 93 Delmenhorst
Delmenhorst
10.05.2026
19
41:03
Abdalrhman Kuri (1985)
Post-SV Uelzen
Uelzen
08.03.2026
20
41:30
Joachim Everts (1985)
LG Kreis Verden
Sottrum
08.05.2026
21
42:00
Raimund Ennenga (1986)
LG Papenburg/Aschendorf
Papenburg
19.04.2026
22
43:54
Siegfried Nauy (1985)
LC 93 Delmenhorst
Springe
21.03.2026
23
44:19
Jan-Frederic Helbig (1984)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
24
45:47
Michael Landwehr (1984)
VfL Löningen
Neuenkirchen
08.05.2026
25
46:24
Ole Neumann (1986)
LG Kreis Verden
Achim
03.05.2026

10 km Straße Mannschaft

1
1:42:51
LG Göttingen
33:47 S. Hanelt 1979, 33:52 A. Gerrits 1980, 35:12 C. Lemke 1982
Uelzen
08.03.2026

Halbmarathon

1
1:14:39
Christian Kalinowski (1985)
LG Eichsfeld
Hannover
12.04.2026
2
1:14:44
Pascal Fritz (1986)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
3
1:17:01
Oliver Ebker (1983)
TuS Oestringen
Frankfurt
22.03.2026
4
1:18:49
Sascha Kroll (1984)
LG Kreis Verden
Springe
21.03.2026
5
1:19:06
Stefan Steinert (1982)
LG Kreis Verden
Frankfurt
22.03.2026
6
1:20:39
Jan Thomschke (1982)
TuSpo Grünenplan
Frankfurt
22.03.2026
7
1:27:25
Felix Weis (1983)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
8
1:29:03
Andreas Fockers (1986)
SC Spelle-Venhaus
Hamburg
26.04.2026
9
1:29:18
Michael Keller (1982)
TuS Tossens
Frankfurt
22.03.2026
10
1:31:21
Joachim Everts (1985)
LG Kreis Verden
Hannover
12.04.2026
11
1:31:35
Enno Klinkenborg (1984)
TV Norden
Berlin
29.03.2026
12
1:33:33
Tobias Rolf (1983)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
13
1:34:40
Siegfried Nauy (1985)
LC 93 Delmenhorst
Hamburg
29.03.2026
14
1:34:54
Andre Stevens (1985)
TV Georgsmarienhütte
Hannover
12.04.2026
15
1:37:59
Simon Wagner (1982)
SV Nordenham
Hannover
12.04.2026
16
1:39:07
Jens Tierling (1984)
SG Bredenbeck-Holtensen
Hannover
12.04.2026
17
1:45:39
Thorsten Warnecke (1985)
TSV Gronau
Frankfurt
22.03.2026
18
1:46:54
Olaf Matt (1982)
Lüneburger SV
Hamburg
29.03.2026
19
1:48:51
Hendrik Prüsmann (1984)
TV Welle
Hannover
12.04.2026
20
1:52:51
Kevin Schelken (1982)
Laufgem. Harlingerland
Hamburg
26.04.2026
21
1:56:23
Oliver Koch (1982)
Läufer-Team Oker
Berlin
29.03.2026
22
2:54:32
Maik Holderith (1985)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
23
2:55:45
René Buchterkirchen (1985)
Eintracht Munster
Hannover
12.04.2026

Marathon

1
2:35:43
Pascal Fritz (1986)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
2
2:37:11
Jan Kaschura (1985)
RunArtist Holzminden
Salzkotten
07.06.2026
3
2:46:52
Oliver Ebker (1983)
TuS Oestringen
Hannover
12.04.2026
4
2:52:01
Philipp Weber (1985)
SV Nienhagen
Springe
21.03.2026
5
2:52:49
Georg Janssen (1984)
TuS Weene
Hamburg
26.04.2026
6
2:55:56
Jürgen Fürste (1984)
MTV Vorsfelde
Hamburg
26.04.2026
7
2:59:10
Philipp Draken (1986)
Marathonclub Walsrode
Hannover
12.04.2026
8
3:00:57
Sascha Kroll (1984)
LG Kreis Verden
Hannover
12.04.2026
9
3:06:23
Henrich Seißelberg (1982)
MTV Soltau
Hannover
12.04.2026
10
3:16:12
Olaf Matt (1982)
Lüneburger SV
Hamburg
26.04.2026
11
3:19:27
Marcel Liebsch (1982)
Laufclub BlueLiner
Hannover
12.04.2026
12
3:20:56
Michael Keller (1982)
TuS Tossens
Hannover
12.04.2026
13
3:21:45
Roman Feichtinger (1985)
TuSpo Grünenplan
Hannover
12.04.2026
14
3:25:43
Vitali Doberstein (1984)
VfL Bückeburg
Hannover
12.04.2026
15
3:26:42
Christoph Lange (1985)
TuS Oestringen
Hannover
12.04.2026
16
3:27:47
Marco Bertram (1982)
TuSpo Grünenplan
Hannover
12.04.2026
17
3:28:46
Jan-Frederic Helbig (1984)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
18
3:32:29
Siegfried Nauy (1985)
LC 93 Delmenhorst
Hannover
12.04.2026
19
3:35:13
Philipp Pospich (1983)
LC 93 Delmenhorst
Hannover
12.04.2026
20
3:56:45
Dennis Mahler (1982)
Ultrafriesen
Hamburg
26.04.2026
21
4:02:13
Thorsten Warnecke (1985)
TSV Gronau
Hannover
12.04.2026

3x1.000 m Staffel

1
8:07,44
StG Triple B
A. Kuhlen 1983, C. Wiese 1981, P. Fräßdorf 1979
Celle
03.05.2026
2
11:40,42
VfL Bad Nenndorf
J. Kurwahn 1985, L. Woelke 1973, H. Müller 1976
Celle
03.05.2026

Hochsprung

1
1,66
Valentin Wimmer (1985)
SVG GW Bad Gandersheim
Hildesheim
09.05.2026
2
1,57
Jan Ossenkop (1982)
TV Mascherode
Braunschweig
09.05.2026
3
1,53
Christian Sievers (1983)
SV Nienhagen
Braunschweig
09.05.2026

Weitsprung

1
5,55
-0,4
Hans Jürgen Lay (1985)
BTB Oldenburg
Oldenburg
26.04.2026
2
5,20
-0,1
Valentin Wimmer (1985)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
22.05.2026
3
4,59
+0,0
Christian Sievers (1983)
SV Nienhagen
Rathenow
31.05.2026
4
4,33
+0,0
Jan Ossenkop (1982)
TV Mascherode
Braunschweig
09.05.2026

Kugelstoß 7,26 kg

1
12,20
Martin Kästner (1986)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
24.05.2026
2
10,61
Mahmoud Alrmadan (1982)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026
3
10,44
Christian Sievers (1983)
SV Nienhagen
Braunschweig
08.05.2026
4
10,25
Henning Fischer (1983)
TSV Arminia Vöhrum
Edemissen
24.05.2026
5
10,06
Björn Lippold (1982)
SV Union Salzgitter
Schwiegershausen
21.03.2026
6
9,39
Valentin Wimmer (1985)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
22.05.2026
7
8,61
Jürgen Smaga (1984)
LG Kreis Verden
Lüchow
30.05.2026
8
8,52
Jan Ossenkop (1982)
TV Mascherode
Braunschweig
08.05.2026

Diskuswurf 2 kg

1
33,02
Björn Lippold (1982)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
28.05.2026
2
30,70
Mahmoud Alrmadan (1982)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026
3
29,75
Christian Sievers (1983)
SV Nienhagen
Braunschweig
08.05.2026
4
24,66
Valentin Wimmer (1985)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026
5
24,23
Jan Ossenkop (1982)
TV Mascherode
Braunschweig
08.05.2026

Hammerwurf 7,26 kg

1
45,80
Mahmoud Alrmadan (1982)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026
2
38,86
Björn Lippold (1982)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
28.05.2026

Speerwurf 800 g

1
42,18
Martin Kästner (1986)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
24.05.2026
2
34,74
Mahmoud Alrmadan (1982)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026
3
34,00
Valentin Wimmer (1985)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026
4
31,98
Jürgen Smaga (1984)
LG Kreis Verden
Lüchow
30.05.2026
5
31,25
Björn Lippold (1982)
SV Union Salzgitter
Schwiegershausen
21.03.2026
6
30,93
Christian Sievers (1983)
SV Nienhagen
Braunschweig
08.05.2026
7
30,20
Henning Fischer (1983)
TSV Arminia Vöhrum
Edemissen
24.05.2026
8
29,34
Konstantin Becker (1985)
STV Barßel
Dörpen
18.04.2026

Gewichtwurf 15,88 kg

1
12,18
Mahmoud Alrmadan (1982)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 7,26 kg - Kugelstoß 7,26 kg - Diskuswurf 2 kg - Speerwurf 800 g - Gewichtwurf 15,88 kg
1
2.802
Mahmoud Alrmadan (1982)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026
45,80 - 672 | 10,61 - 594 | 30,70 - 489 | 34,74 - 427 | 12,18 - 620