NLV-Bestenliste 2026

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Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Rekorde
Stand: 14.10.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85

M55

100 m

1
12,75
+0,3
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Braunschweig
25.04.2026
2
12,80
+0,3
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
3
13,18
-0,7
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
4
13,37
+0,3
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
5
14,00
+0,7
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schöningen
30.05.2026
6
14,24
+0,3
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
25.04.2026
7
14,24
-1,7
Olaf Nollmeyer (1969)
DSC Oldenburg
Oldenburg (O)
16.08.2026
8
14,33
-0,8
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
03.06.2026
9
15,33
-2,0
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
19.09.2026
10
15,71
+0,9
Marko Schreiber (1967)
LG Kreis Verden
Scheeßel
23.08.2026
11
19,00
-0,3
Heiko Sluga (1970)
SV Nienhagen
Edemissen
09.05.2026
12
19,73
+0,5
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026

200 m

1
26,19
+1,2
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Edemissen
23.08.2026
2
26,65
+0,8
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Uslar
22.05.2026
3
26,90
+0,9
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Mönchengladbach
19.07.2026
4
29,45
-1,4
Olaf Nollmeyer (1969)
DSC Oldenburg
Oldenburg
26.04.2026
5
29,75
+1,2
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schöningen
30.05.2026
6
30,01
-0,1
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
08.05.2026
7
30,63
-0,2
Babak Zargar Amini (1970)
Hannover 96
Gronau
23.08.2026
8
41,21
-1,8
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
27.09.2026

400 m

1
60,68
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Braunschweig
10.05.2026
2
60,70
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Mönchengladbach
19.07.2026
3
65,68
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
12.09.2026
4
70,29
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Edemissen
24.05.2026
5
71,62
Christian Sich (1967)
LG Braunschweig
Braunschweig
12.09.2026
6
73,21
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
19.09.2026
7
78,2
Udo Nafzger (1968)
SV Brake
Nordenham
30.05.2026
8
92,11
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
15.08.2026

800 m

1
2:23,58
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Troisdorf
13.09.2026
2
2:25,67
Dietmar Weber (1968)
LG Göttingen
Troisdorf
13.09.2026
3
2:28,62
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Peine
12.09.2026
4
2:30,49
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
5
2:30,51
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Wolfenbüttel
27.06.2026
6
2:32,33
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Mönchengladbach
18.07.2026
7
2:33,12
Babak Zargar Amini (1970)
Hannover 96
Gronau
23.08.2026
8
2:36,97
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Blankenburg
26.09.2026
9
2:40,26
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Lüchow
30.05.2026
10
2:44,61
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Uslar
10.10.2026
11
2:46,00
Patrick Schmidt (1971)
TV Eintracht Algermissen
Hildesheim
09.05.2026
12
2:51,87
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Bad Salzuflen
01.05.2026
13
2:54,60
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
09.05.2026
14
2:59,31
Jörn Beger (1971)
LAV Bokel
Geestland
23.08.2026
15
3:14,61
Falko Toetzke (1971)
ATS Cuxhaven
Geestland
23.08.2026
16
3:23,96
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026
17
4:17,12
Heiko Sluga (1970)
SV Nienhagen
Unterlüß
29.08.2026

1.000 m

1
3:06,09
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
2
3:07,13
Philipp Schüler (1971)
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
3
3:14,54
Dietmar Weber (1968)
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
4
3:42,84
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
26.09.2026
5
3:45,56
Jens Schaper (1971)
VT Rinteln
Stadthagen
26.09.2026
6
4:15,38
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Osterode
12.08.2026

1.500 m

1
4:56,78
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Göttingen
15.09.2026
2
5:05,07
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Cottbus
05.07.2026
3
5:05,86
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Neustadt
01.07.2026
4
5:06,32
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
10.05.2026
5
5:07,56
Dietmar Weber (1968)
LG Göttingen
Göttingen
15.09.2026
6
5:11,94
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Winsen (L)
26.08.2026
7
5:46,31
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Winsen (L)
26.08.2026
8
6:15,46
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
20.09.2026
9
6:16,8
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
19.06.2026
10
6:24,91
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
27.09.2026
11
7:22,33
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Velpke
06.09.2026

1 Meile

1
6:44,65
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
19.06.2026
2
6:58,04
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
03.07.2026
3
7:02,6
Thomas Exner (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026
4
7:46,3
Frank Volkmer (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026

3.000 m

1
10:38,79
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Halberstadt
01.08.2026
2
10:41,15
Philipp Schüler (1971)
LG Göttingen
Troisdorf
13.09.2026
3
11:05,04
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Garbsen
01.05.2026
4
11:13,42
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Hildesheim
09.05.2026
5
11:28,78
Christian Sich (1967)
LG Braunschweig
Braunschweig
09.05.2026
6
11:35,01
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Gronau
23.08.2026
7
11:35,09
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
8
11:47,86
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Stadthagen
26.09.2026
9
11:52,55
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Winsen (L)
19.08.2026
10
11:54,13
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Wunstorf
20.05.2026
11
12:03,22
Andreas Kramer (1969)
TSV Barsinghausen
Gronau
23.08.2026
12
12:28,5
Stefan Rudolph (1969)
SV Nordenham
Nordenham
06.06.2026
13
12:44,79
Andreas Lipowski (1968)
TSV Eintracht Hittfeld
Winsen (L)
19.08.2026
14
13:00,03
Jens Schaper (1971)
VT Rinteln
Stadthagen
26.09.2026
15
13:10,97
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
26.09.2026
16
13:17,06
Patrick Schmidt (1971)
TV Eintracht Algermissen
Hildesheim
09.05.2026
17
13:19,65
Frank Lehmann (1971)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
18
13:40,94
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
01.09.2026
19
14:29,75
Falko Toetzke (1971)
ATS Cuxhaven
Otterndorf
31.05.2026
20
14:36,99
Michael Fürer (1970)
sportTREND Ultralaufteam BS
Braunschweig
09.05.2026
21
14:49,57
Jochen Neumann (1970)
IGAS Wendland
Lüchow
01.05.2026

5.000 m

1
17:45,71
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Rathenow
31.05.2026
2
18:55,98
Jens König (1967)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026
3
19:04,20
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Celle
19.04.2026
4
19:07,73
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026
5
19:30,94
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Winsen (L)
12.08.2026
6
19:31,98
Christian Sich (1967)
LG Braunschweig
Celle
19.04.2026
7
19:56,32
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Uslar
12.06.2026
8
19:57,25
Dirk Peters (1967)
Hannover Athletics
Berlin
27.08.2026
9
21:13,6
Stefan Rudolph (1969)
SV Nordenham
Nordenham
23.08.2026
10
21:38,36
Andreas Lipowski (1968)
TSV Eintracht Hittfeld
Winsen (L)
12.08.2026
11
21:39,09
Michael Lürding (1967)
TuS Bersenbrück
Papenburg
25.09.2026
12
22:51,75
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
12.09.2026
13
23:35,18
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
08.09.2026
14
24:19,46
Jörn Beger (1971)
LAV Bokel
Otterndorf
31.05.2026
15
25:45,30
Jan Kegler (1970)
MTV Aurich
Aurich
12.04.2026
16
27:28,85
Mario Trube (1967)
Post-SV Holzminden
Uslar
11.04.2026

10.000 m

1
36:40,52
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Hamburg
08.08.2026
2
40:20,86
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Velpke
06.09.2026
3
40:57,3
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Helmstedt
09.10.2026
4
43:12,27
Jens-Peter Grest (1971)
SV Warsingsfehn
Warsingsfehn
25.08.2026
5
43:21,71
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Lüneburg
10.10.2026
6
45:35,53
Stefan Brüngel (1970)
Post-SV Holzminden
Uslar
10.10.2026
7
48:48,05
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
15.09.2026
8
52:54,9
Thomas Exner (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
09.10.2026
9
55:07,3
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schladen
18.04.2026
10
55:54,26
Frank Peter (1971)
MTV Soltau
Hamburg
08.08.2026

Stundenlauf

1
14.470
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Helmstedt
09.10.2026
2
13.100
Stefan Brüngel (1970)
Post-SV Holzminden
Uslar
10.10.2026
3
11.200
Thomas Exner (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
09.10.2026
4
10.840
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schladen
18.04.2026
5
10.699
Falko Toetzke (1971)
ATS Cuxhaven
Otterndorf
18.07.2026

5 km Straße

1
17:54
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Toruń | POL
29.03.2026
2
18:39
Philipp Schüler (1971)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
3
19:10
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
15.03.2026
4
19:15
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Göttingen
15.03.2026
5
19:22
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
6
19:36
Carsten Ahlfeld (1967)
LAV Zeven
Klein Meckelsen
18.07.2026
7
19:38
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Göttingen
15.03.2026
8
19:38
Andreas Piech (1971)
TSV Brunkensen
Alfeld
03.10.2026
9
19:41
Peter Ellinghaus (1969)
SC Melle 03
Göttingen
15.03.2026
10
19:47
Dietmar Weber (1968)
LG Göttingen
Alfeld
03.10.2026
11
20:07
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Toruń | POL
29.03.2026
12
20:11
Frank Böger (1968)
VfL Bückeburg
Uelzen
08.03.2026
13
20:12
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Duderstadt
28.08.2026
14
20:18
Jan Holboer (1969)
LC Nordhorn
Nordhorn
12.09.2026
15
20:23
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
30.08.2026
16
20:27
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Fischerhude
27.06.2026
17
20:39
Stefan Iburg (1970)
Eintracht Hildesheim
Timmendorfer Strand
22.03.2026
18
21:18
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Rinteln
31.05.2026
19
21:35
Hanno Ludwigs (1967)
LG Ostfriesland
Papenburg
19.04.2026
20
21:37
Karl-Heinz Evers (1967)
SFN Vechta
Garrel
19.09.2026
21
21:45
Ulrich Wilke (1968)
SC Spelle-Venhaus
Emsdetten
24.04.2026
22
21:58
Michael Wittkuhn (1967)
SF Heilshorn
Timmendorfer Strand
22.03.2026
23
22:01
Oliver Majchrzak (1967)
LG Göttingen
Duderstadt
28.08.2026
24
22:23
Michael Helms (1969)
Laufsportfreunde Oldenburg
Berlin
27.09.2026
25
22:28
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Alfeld
03.10.2026

10 km Straße

1
37:03
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Uelzen
08.03.2026
2
38:04
Guido Bouwer (1971)
LC Nordhorn
Nordhorn
12.09.2026
3
39:02
Jens König (1967)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
4
39:07
Gerrit Rode (1970)
SG Osterholzer LA
Bremen
13.09.2026
5
39:13
Ulrich Theis (1971)
Hannover 96
Uelzen
08.03.2026
6
39:40
Peter Ellinghaus (1969)
SC Melle 03
Neuenkirchen
08.05.2026
7
40:04
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Bremen
13.09.2026
8
40:32
Carsten Ahlfeld (1967)
LAV Zeven
Buchholz
21.06.2026
9
40:42
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Hameln
18.04.2026
10
41:08
Bernd Reiser (1969)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
11
41:16
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Bremen
13.09.2026
12
41:29
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
12.04.2026
13
41:31
Frank Gräfedünkel (1970)
Laufsportfreunde Oldenburg
Barßel
21.08.2026
14
41:48
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Helmstedt
25.04.2026
15
41:49
Christian Seeleke (1970)
Laufclub BlueLiner
Berlin
01.08.2026
16
41:53
Steffen Herke (1971)
Ultrafriesen
Ofen
03.10.2026
17
42:10
Hartmut Warsing (1971)
TV Bunde
Papenburg
19.04.2026
18
42:28
Henry Brammer (1968)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Uelzen
08.03.2026
19
42:38
Thomas Stelling (1971)
VfL Stade
Oldendorf
25.01.2026
20
42:57
Carsten Machel (1970)
Post-SV Uelzen
Hannover
12.04.2026
21
43:03
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Buchholz
21.06.2026
22
43:07
Torsten Schrell (1968)
LG Lüneburg
Hannover
12.04.2026
23
43:12
Klaus Hanekamp (1969)
SV Sparta Werlte
Haselünne
08.05.2026
24
43:18
Frank Behrens (1969)
SSV Gristede
Ofen
03.10.2026
25
43:46
Stefan Kah (1971)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026

Halbmarathon

1
1:24:11
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Kopenhagen | DEN
20.09.2026
2
1:25:47
Ulrich Theis (1971)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
3
1:26:06
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Frankfurt
22.03.2026
4
1:28:36
Holger Poschpich (1970)
LAC Langenhagen
Frankfurt
22.03.2026
5
1:28:39
Thomas Stelling (1971)
VfL Stade
Frankfurt
22.03.2026
6
1:28:40
Jens König (1967)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
7
1:28:40
Marinko Djak (1969)
RunArtist Holzminden
Paderborn
04.04.2026
8
1:30:16
Bernd Reiser (1969)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
9
1:30:34
Eckhard Stölting (1967)
MTV Gifhorn
Hannover
12.04.2026
10
1:30:41
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Frankfurt
22.03.2026
11
1:31:21
Karsten Völkening (1971)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
12
1:32:12
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
13
1:33:48
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Springe
21.03.2026
14
1:35:48
Andreas Kolbe (1970)
LAC Langenhagen
Hannover
12.04.2026
15
1:38:38
Stefan Kah (1971)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
16
1:38:49
Helge Stille (1970)
VfL Bad Nenndorf
Hamburg
26.04.2026
17
1:38:49
Holger Münch (1970)
IGAS Wendland
Hamburg
26.04.2026
18
1:41:00
Michael Lange (1968)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
19
1:41:00
Michael Gärtner (1970)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
20
1:41:34
Siegmund Grzeganek (1967)
SC Marklohe-Lemke
Hannover
12.04.2026
21
1:41:50
Karl-Heinz Evers (1967)
SFN Vechta
Hannover
12.04.2026
22
1:42:01
Jens Meyer (1970)
LAV 07 Bad Harzburg
Hamburg
26.04.2026
23
1:42:06
Ralf Radtke (1969)
TuS Estorf-Leeseringen
Timmendorfer Strand
22.03.2026
24
1:42:37
Frank Behrens (1969)
SSV Gristede
Hamburg
26.04.2026
25
1:43:34
Andreas Knoop (1971)
TuS Eversten
Hannover
12.04.2026

Marathon

1
3:05:08
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Hannover
12.04.2026
2
3:06:06
Guido Bouwer (1971)
LC Nordhorn
Berlin
27.09.2026
3
3:07:54
Steffen Herke (1971)
Ultrafriesen
Hannover
12.04.2026
4
3:09:04
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Riga | LAT
17.05.2026
5
3:10:35
Jens Köhler (1968)
VfB Fallersleben
Kapstadt | RSA
24.05.2026
6
3:12:35
Carsten Ahlfeld (1967)
LAV Zeven
Hamburg
26.04.2026
7
3:20:10
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Berlin
27.09.2026
8
3:21:46
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Hannover
12.04.2026
9
3:24:23
Jörg Kettern (1968)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
10
3:25:08
Heiko Haberjoh (1968)
VfL Wolfsburg
Berlin
27.09.2026
11
3:28:52
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Berlin
27.09.2026
12
3:35:05
Henry Brammer (1968)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Hamburg
26.04.2026
13
3:35:51
Jan Holboer (1969)
LC Nordhorn
Hannover
12.04.2026
14
3:40:21
Marcus Pröpsting (1969)
TV Badenstedt
Hannover
12.04.2026
15
3:48:27
Stefan Brüngel (1970)
Post-SV Holzminden
Hannover
12.04.2026
16
3:48:53
Jens Meyer (1970)
LAV 07 Bad Harzburg
Hannover
12.04.2026
17
3:54:17
Olaf Specht (1971)
Ultrafriesen
Hamburg
26.04.2026
18
3:56:22
Stephan Vollbrecht (1968)
MTV Müden/Örtze
Hannover
12.04.2026
19
3:59:36
Christian Seeleke (1970)
Laufclub BlueLiner
Berlin
27.09.2026
20
4:01:43
Guido Schaffert (1969)
LG Altes Amt
Hannover
12.04.2026
21
4:08:08
Jan Postels (1969)
LAV Zeven
Hannover
12.04.2026
22
4:19:10
Christian Reuther (1968)
TSV Lelm
Berlin
27.09.2026
23
4:20:28
Martin Kühne (1968)
Ultrafriesen
Cuxhaven
10.05.2026
24
4:25:20
Jan Kuhlmann (1969)
Ultrafriesen
Hannover
12.04.2026
25
4:29:34
Frank Volkmer (1967)
TSV Germania Helmstedt
Hannover
12.04.2026

100 m Hürden 0,914 m

1
19,02
+1,9
Alf Decker (1967)
SV Friedrichsfehn
Edewecht
08.05.2026
2
25,06
+0,0
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
20.09.2026

400 m Hürden 0,838 m

1
72,79
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Mönchengladbach
17.07.2026

3.000 m Hindernis 0,914 m

1
13:22,21
Babak Zargar Amini (1970)
Hannover 96
Papenburg
25.09.2026
2
15:53,7
Thomas Exner (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026

5.000 m Bahngehen

1
28:38,57
Andreas Ritzenhoff (1967)
BTB Oldenburg
Marburg
19.09.2026

10 km Straßengehen

1
59:39
Andreas Ritzenhoff (1967)
BTB Oldenburg
Berlin
16.05.2026

20 km Straßengehen

1
2:05:44
Andreas Ritzenhoff (1967)
BTB Oldenburg
Kelsterbach
26.04.2026

Hochsprung

1
1,56
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Verden
25.04.2026
2
1,46
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
3
1,38
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
4
1,30
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
19.09.2026
5
1,16
Marko Schreiber (1967)
LG Kreis Verden
Scheeßel
23.08.2026
6
1,08
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
15.09.2026

Stabhochsprung

1
2,95
Michael Talke (1968)
MTV 49 Holzminden
Holzminden
23.05.2026
2
1,90
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
20.09.2026

Weitsprung

1
5,03
+0,9
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Garbsen
01.05.2026
2
4,92
+0,4
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Troisdorf
13.09.2026
3
4,76
-0,1
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
03.06.2026
4
4,52
+0,2
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Velpke
06.09.2026
5
4,18
-1,3
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schöningen
30.05.2026
6
4,18
-0,6
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
29.08.2026
7
3,97
-2,0
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Aurich
12.09.2026
8
3,96
+0,3
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
16.05.2026
9
3,88
+1,7
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Lingen
22.08.2026
10
3,75
+0,7
Marko Schreiber (1967)
LG Kreis Verden
Verden
30.06.2026
11
2,98
+0,6
Heiko Sluga (1970)
SV Nienhagen
Edemissen
23.08.2026
12
2,90
+2,0
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
03.07.2026

Dreisprung

1
9,64
-0,7
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Zeven
24.05.2026
2
9,54
+1,2
Alf Decker (1967)
SV Friedrichsfehn
Edewecht
08.05.2026
3
8,51
-0,1
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Delmenhorst
07.08.2026

Kugelstoß 6 kg

1
12,48
Carsten Schöning (1969)
SV Karze
Cottbus
04.07.2026
2
12,34
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Mönchengladbach
19.07.2026
3
11,51
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
4
10,80
Jochen Wolter (1969)
LGG Ganderkesee
Aurich
12.09.2026
5
10,64
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
6
10,24
Swen Hülsmann (1967)
LG Göttingen
Braunschweig
08.05.2026
7
9,62
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Wunstorf
18.04.2026
8
9,60
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
9
9,13
Helge Schwarz (1968)
SG Bomlitz-Lönsheide
Soltau
18.04.2026
10
9,04
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Delmenhorst
07.08.2026
11
8,98
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
21.03.2026
12
8,93
Christoph Liebe (1970)
TSV Germania Helmstedt
Velpke
09.05.2026
13
8,92
Udo Nafzger (1968)
SV Brake
Nordenham
30.05.2026
14
8,78
Marcus Hopp (1969)
LG Nordharz
Schwiegershausen
21.03.2026
15
8,68
Lars Frerichs (1970)
TV Langen
Bremerhaven
06.05.2026
16
8,36
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
19.09.2026
17
8,34
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
18
8,32
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
19
7,64
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
29.08.2026
20
7,28
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schwiegershausen
21.03.2026
21
5,99
Marko Schreiber (1967)
LG Kreis Verden
Verden
30.06.2026
22
5,40
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
14.08.2026
23
5,26
Heiko Sluga (1970)
SV Nienhagen
Edemissen
09.05.2026

Diskuswurf 1,5 kg

1
38,33
Ralf Pahl (1968)
LG Emstal Dörpen
Aurich
12.09.2026
2
37,88
Carsten Schöning (1969)
SV Karze
Mönchengladbach
19.07.2026
3
37,16
Holger Gellink (1970)
SV Eintracht Nordhorn
Oer-Erkenschwick
16.05.2026
4
35,59
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Baunatal
26.09.2026
5
33,56
Swen Hülsmann (1967)
LG Göttingen
Braunschweig
08.05.2026
6
32,44
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
7
31,43
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Meppen
03.05.2026
8
31,39
Christoph Liebe (1970)
TSV Germania Helmstedt
Velpke
09.05.2026
9
31,05
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Wunstorf
18.04.2026
10
29,95
Jochen Wolter (1969)
LGG Ganderkesee
Aurich
12.09.2026
11
28,25
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Göttingen
18.04.2026
12
27,72
Rainer Dohrmann (1967)
LAV Zeven
Zeven
07.08.2026
13
27,19
Marcus Hopp (1969)
LG Nordharz
Schwiegershausen
21.03.2026
14
26,81
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
15
26,79
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Landsberg
08.08.2026
16
26,48
Helge Schwarz (1968)
SG Bomlitz-Lönsheide
Soltau
18.04.2026
17
26,05
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
21.03.2026
18
24,98
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schwiegershausen
21.03.2026
19
24,24
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
20.09.2026
20
23,05
Wolfgang Küstner (1966/M60)
LG Göttingen
Troisdorf
13.09.2026
21
22,26
Udo Nafzger (1968)
SV Brake
Nordenham
30.05.2026
22
22,00
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
23
21,84
Lars Frerichs (1970)
TV Langen
Bremerhaven
06.05.2026
24
14,36
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026

Hammerwurf 6 kg

1
44,37
Jörg Pachal (1970)
TSV Lelm
Bremen
29.08.2026
2
41,53
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Bremen
29.08.2026
3
37,57
Ralf Pahl (1968)
LG Emstal Dörpen
Meppen
03.05.2026
4
33,79
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Bremen
29.08.2026
5
33,19
Frank Albers (1968)
TV Loxstedt
Bremerhaven
01.07.2026
6
30,39
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
18.04.2026
7
23,80
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Göttingen
18.04.2026
8
15,84
Jan Kegler (1970)
MTV Aurich
Aurich
10.06.2026

Speerwurf 700 g

1
42,34
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Baunatal
26.09.2026
2
40,54
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
23.08.2026
3
32,45
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
21.03.2026
4
31,85
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Aurich
12.09.2026
5
31,69
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
6
28,48
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Oldendorf
03.10.2026
7
24,36
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Ganderkesee
01.05.2026
8
23,60
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Lingen
22.08.2026
9
21,40
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
10
15,39
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
26.09.2026

Gewichtwurf 11,34 kg

1
16,22
Jörg Pachal (1970)
TSV Lelm
Bremen
29.08.2026
2
14,13
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
3
12,98
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Bremen
29.08.2026
4
12,52
Frank Albers (1968)
TV Loxstedt
Bremerhaven
01.07.2026
5
12,07
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Baunatal
26.09.2026

5-Kampf

Weit - Speerwurf 700 g - 200m - Diskuswurf 1,5 kg - 1.500m
1
2.318
Erwin Bremke (1971)
MTV Aurich
Velpke
06.09.2026
4,52 (+0,2) - 563 | 28,69 - 421 | 27,42 (+2,6) - 732 | 24,76 - 404 | 7:22,33 - 198
2
1.297
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Velpke
06.09.2026
3,81 (-0,1) - 377 | 22,52 - 302 | 35,27 (+2,6) - 233 | 23,86 - 385 | aufg. - 0
3
811
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
27.09.2026
2,38 (-0,5) - 78 | 14,33 - 151 | 41,21 (-1,8) - 32 | 11,87 - 142 | 6:24,91 - 408

10-Kampf

100m - Weit - Kugelstoß 6 kg - Hoch - 400m - 100 m Hürden 0,914 m - Diskuswurf 1,5 kg - Stab - Speerwurf 700 g - 1.500m
1
3.597
Reinhard Frericks (1969)
VfL Lingen
Ahlen
19.09.2026
15,33 (-2,0) - 405 | 3,87 (-0,2) - 392 | 8,36 - 508 | 1,30 - 464 | 1:13,21 - 314 | 25,06 (+0,0) - 144 | 24,24 - 393 | 1,90 - 229 | 22,35 - 299 | 6:15,46 - 449

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 6 kg - Kugelstoß 6 kg - Diskuswurf 1,5 kg - Speerwurf 700 g - Gewichtwurf 11,34 kg
1
3.155
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Baunatal
26.09.2026
28,70 - 438 | 11,86 - 773 | 35,59 - 638 | 42,34 - 690 | 12,07 - 616
2
2.834
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Baunatal
26.09.2026
33,11 - 523 | 10,13 - 642 | 32,20 - 564 | 32,89 - 503 | 11,83 - 602
3
2.783
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
38,21 - 621 | 9,60 - 602 | 30,97 - 537 | 21,40 - 281 | 14,13 - 742