NLV-Bestenliste 2026

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Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Rekorde
Stand: 16.06.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M55

100 m

1
12,75
+0,3
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Braunschweig
25.04.2026
2
12,80
+0,3
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
3
13,37
+0,3
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
4
14,00
+0,7
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schöningen
30.05.2026
5
14,24
+0,3
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
25.04.2026
6
14,33
-0,8
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
03.06.2026
7
19,00
-0,3
Heiko Sluga (1970)
SV Nienhagen
Edemissen
09.05.2026
8
19,73
+0,5
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026

200 m

1
26,41
+1,3
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Edemissen
24.05.2026
2
26,65
+0,8
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Uslar
22.05.2026
3
29,45
-1,4
Olaf Nollmeyer (1969)
DSC Oldenburg
Oldenburg
26.04.2026
4
29,75
+1,2
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schöningen
30.05.2026
5
30,01
-0,1
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Braunschweig
08.05.2026

400 m

1
60,68
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Braunschweig
10.05.2026
2
62,02
Jens Kuszynski (1970)
MTV Vechelde
Schöningen
30.05.2026
3
65,80
Ulrich Craemer (1971)
TV Mascherode
Schöningen
30.05.2026
4
70,29
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Edemissen
24.05.2026
5
78,2
Udo Nafzger (1968)
SV Brake
Nordenham
30.05.2026

800 m

1
2:23,85
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Kassel
13.05.2026
2
2:30,49
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
3
2:33,90
Babak Zargar Amini (1970)
Hannover 96
Garbsen
01.05.2026
4
2:40,26
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Lüchow
30.05.2026
5
2:46,00
Patrick Schmidt (1971)
TV Eintracht Algermissen
Hildesheim
09.05.2026
6
2:51,87
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Bad Salzuflen
01.05.2026
7
2:54,60
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
09.05.2026
8
3:23,96
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026

1.000 m

1
4:18,07
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
22.05.2026

1.500 m

1
5:06,32
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
10.05.2026
2
5:08,87
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Sarstedt
06.06.2026

1 Meile

1
7:02,6
Thomas Exner (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026
2
7:46,3
Frank Volkmer (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026

3.000 m

1
10:39,84
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
2
11:05,04
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Garbsen
01.05.2026
3
11:13,42
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Hildesheim
09.05.2026
4
11:28,78
Christian Sich (1967)
LG Braunschweig
Braunschweig
09.05.2026
5
11:35,09
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
6
11:54,13
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Wunstorf
20.05.2026
7
12:11,88
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Zeven
13.04.2026
8
12:28,5
Stefan Rudolph (1969)
SV Nordenham
Nordenham
06.06.2026
9
13:17,06
Patrick Schmidt (1971)
TV Eintracht Algermissen
Hildesheim
09.05.2026
10
13:19,65
Frank Lehmann (1971)
Laufclub BlueLiner
Braunschweig
09.05.2026
11
13:53,60
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Wunstorf
20.05.2026
12
14:29,75
Falko Toetzke (1971)
ATS Cuxhaven
Otterndorf
31.05.2026
13
14:36,99
Michael Fürer (1970)
sportTREND Ultralaufteam BS
Braunschweig
09.05.2026
14
14:49,57
Jochen Neumann (1970)
IGAS Wendland
Lüchow
01.05.2026
15
15:00,00
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Hildesheim
09.05.2026

5.000 m

1
17:45,71
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Rathenow
31.05.2026
2
18:55,98
Jens König (1967)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026
3
19:04,20
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Celle
19.04.2026
4
19:07,73
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026
5
19:31,98
Christian Sich (1967)
LG Braunschweig
Celle
19.04.2026
6
19:56,32
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Uslar
12.06.2026
7
24:19,46
Jörn Beger (1971)
LAV Bokel
Otterndorf
31.05.2026
8
25:45,30
Jan Kegler (1970)
MTV Aurich
Aurich
12.04.2026
9
27:28,85
Mario Trube (1967)
Post-SV Holzminden
Uslar
11.04.2026

10.000 m

1
42:49,6
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Schladen
18.04.2026
2
55:07,3
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schladen
18.04.2026

Stundenlauf

1
13.660
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Schladen
18.04.2026
2
10.840
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schladen
18.04.2026

5 km Straße

1
17:54
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Toruń | POL
29.03.2026
2
18:39
Philipp Schüler (1971)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
3
19:10
Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
15.03.2026
4
19:15
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Göttingen
15.03.2026
5
19:22
Florian Scholz-Neu (1971)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
6
19:38
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Göttingen
15.03.2026
7
19:41
Peter Ellinghaus (1969)
SC Melle 03
Göttingen
15.03.2026
8
20:07
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Toruń | POL
29.03.2026
9
20:11
Frank Böger (1968)
VfL Bückeburg
Uelzen
08.03.2026
10
20:11
Dietmar Weber (1968)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
11
20:39
Stefan Iburg (1970)
Eintracht Hildesheim
Timmendorfer Strand
22.03.2026
12
21:18
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Rinteln
31.05.2026
13
21:28
Alfred Wedemeyer (1967)
LAV Zeven
Sottrum
08.05.2026
14
21:35
Hanno Ludwigs (1967)
LG Ostfriesland
Papenburg
19.04.2026
15
21:45
Ulrich Wilke (1968)
SC Spelle-Venhaus
Emsdetten
24.04.2026
16
21:58
Michael Wittkuhn (1967)
SF Heilshorn
Timmendorfer Strand
22.03.2026
17
22:57
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Neustadt
07.06.2026
18
23:17
Thomas Kolthof (1967)
VfL Eintracht Hannover
Springe
21.03.2026
19
23:29
Frank Lehmann (1971)
Laufclub BlueLiner
Göttingen
15.03.2026
20
24:35
Jens Schaper (1971)
VT Rinteln
Rinteln
31.05.2026
21
24:40
Christian Mieth (1968)
TSV Hitzacker
Uelzen
08.03.2026
22
25:30
Frank Peter (1971)
MTV Soltau
Sottrum
08.05.2026
23
26:52
Markus Schnetzke (1968)
TuS Niedernwöhren
Rinteln
31.05.2026

10 km Straße

1
37:03
Matthias Wilshusen (1970)
Laufclub BlueLiner
Uelzen
08.03.2026
2
39:02
Jens König (1967)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
3
39:06
Guido Bouwer (1971)
LC Nordhorn
Papenburg
19.04.2026
4
39:13
Ulrich Theis (1971)
Hannover 96
Uelzen
08.03.2026
5
39:40
Peter Ellinghaus (1969)
SC Melle 03
Neuenkirchen
08.05.2026
6
40:27
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Uelzen
08.03.2026
7
40:42
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Hameln
18.04.2026
8
41:08
Bernd Reiser (1969)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
9
41:29
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
12.04.2026
10
41:48
Frank Balzer (1969)
VfB Fallersleben
Helmstedt
25.04.2026
11
42:01
Frank Gräfedünkel (1970)
Laufsportfreunde Oldenburg
Großenkneten
09.05.2026
12
42:03
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
13
42:10
Hartmut Warsing (1971)
TV Bunde
Papenburg
19.04.2026
14
42:28
Henry Brammer (1968)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Uelzen
08.03.2026
15
42:38
Thomas Stelling (1971)
VfL Stade
Oldendorf
25.01.2026
16
42:57
Carsten Machel (1970)
Post-SV Uelzen
Hannover
12.04.2026
17
43:07
Torsten Schrell (1968)
LG Lüneburg
Hannover
12.04.2026
18
43:08
Steffen Herke (1971)
Ultrafriesen
Gristede
01.05.2026
19
43:46
Stefan Kah (1971)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
20
43:52
Ulrich Wilke (1968)
SC Spelle-Venhaus
Papenburg
19.04.2026
21
44:08
Frank Weisgerber (1968)
VfB Fallersleben
Helmstedt
25.04.2026
22
44:08
Harald Brunsfeld (1970)
LG Eimbeckhausen / Messenkamp
Rinteln
31.05.2026
23
45:29
Karl-Heinz Evers (1967)
SFN Vechta
Uelzen
08.03.2026
24
46:19
Helge Stille (1970)
VfL Bad Nenndorf
Rinteln
31.05.2026
25
47:36
Jan Brink (1970)
SV Cosmos Getelo
Papenburg
19.04.2026

Halbmarathon

1
1:25:47
Ulrich Theis (1971)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
2
1:26:06
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Frankfurt
22.03.2026
3
1:28:36
Holger Poschpich (1970)
LAC Langenhagen
Frankfurt
22.03.2026
4
1:28:39
Thomas Stelling (1971)
VfL Stade
Frankfurt
22.03.2026
5
1:28:40
Jens König (1967)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
6
1:28:40
Marinko Djak (1969)
RunArtist Holzminden
Paderborn
04.04.2026
7
1:30:16
Bernd Reiser (1969)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
8
1:30:34
Eckhard Stölting (1967)
MTV Gifhorn
Hannover
12.04.2026
9
1:30:41
Lutz Möhring (1969)
Laufteam Wolfshagen im Harz
Frankfurt
22.03.2026
10
1:31:21
Karsten Völkening (1971)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
11
1:32:12
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
12
1:33:48
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Springe
21.03.2026
13
1:35:48
Andreas Kolbe (1970)
LAC Langenhagen
Hannover
12.04.2026
14
1:38:38
Stefan Kah (1971)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
15
1:38:49
Helge Stille (1970)
VfL Bad Nenndorf
Hamburg
26.04.2026
16
1:38:49
Holger Münch (1970)
IGAS Wendland
Hamburg
26.04.2026
17
1:41:00
Michael Lange (1968)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
18
1:41:34
Siegmund Grzeganek (1967)
SC Marklohe-Lemke
Hannover
12.04.2026
19
1:41:50
Karl-Heinz Evers (1967)
SFN Vechta
Hannover
12.04.2026
20
1:42:01
Jens Meyer (1970)
LAV 07 Bad Harzburg
Hamburg
26.04.2026
21
1:42:06
Ralf Radtke (1969)
TuS Estorf-Leeseringen
Timmendorfer Strand
22.03.2026
22
1:42:37
Frank Behrens (1969)
SSV Gristede
Hamburg
26.04.2026
23
1:43:34
Andreas Knoop (1971)
TuS Eversten
Hannover
12.04.2026
24
1:44:32
Reiner Fetter (1969)
LG Kreis Verden
Hannover
12.04.2026
25
1:45:00
Christian Göbel (1971)
VfL Bad Nenndorf
Hamburg
26.04.2026

Marathon

1
3:05:08
Mattias Band (1970)
Laufclub BlueLiner
Hannover
12.04.2026
2
3:07:54
Steffen Herke (1971)
Ultrafriesen
Hannover
12.04.2026
3
3:12:35
Carsten Ahlfeld (1967)
LAV Zeven
Hamburg
26.04.2026
4
3:21:46
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Hannover
12.04.2026
5
3:35:05
Henry Brammer (1968)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Hamburg
26.04.2026
6
3:35:51
Jan Holboer (1969)
LC Nordhorn
Hannover
12.04.2026
7
3:40:21
Marcus Pröpsting (1969)
TV Badenstedt
Hannover
12.04.2026
8
3:48:27
Stefan Brüngel (1970)
Post-SV Holzminden
Hannover
12.04.2026
9
3:48:53
Jens Meyer (1970)
LAV 07 Bad Harzburg
Hannover
12.04.2026
10
3:54:17
Olaf Specht (1971)
Ultrafriesen
Hamburg
26.04.2026
11
3:56:22
Stephan Vollbrecht (1968)
MTV Müden/Örtze
Hannover
12.04.2026
12
4:01:43
Guido Schaffert (1969)
LG Altes Amt
Hannover
12.04.2026
13
4:08:08
Jan Postels (1969)
LAV Zeven
Hannover
12.04.2026
14
4:25:20
Jan Kuhlmann (1969)
Ultrafriesen
Hannover
12.04.2026
15
4:29:34
Frank Volkmer (1967)
TSV Germania Helmstedt
Hannover
12.04.2026
16
4:35:26
Thomas Brem (1970)
Ultrafriesen
Hannover
12.04.2026
17
4:40:19
Ralf Dembeck (1970)
Ultrafriesen
Hamburg
26.04.2026

100 m Hürden 0,914 m

1
19,02
+1,9
Alf Decker (1967)
SV Friedrichsfehn
Edewecht
08.05.2026

3.000 m Hindernis 0,914 m

1
15:53,7
Thomas Exner (1967)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026

5.000 m Bahngehen

1
28:46,81
Andreas Ritzenhoff (1967)
BTB Oldenburg
Erfurt
06.06.2026

10 km Straßengehen

1
59:39
Andreas Ritzenhoff (1967)
BTB Oldenburg
Berlin
16.05.2026

Hochsprung

1
1,56
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Verden
25.04.2026
2
1,46
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
3
1,38
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026

Stabhochsprung

1
2,95
Michael Talke (1968)
MTV 49 Holzminden
Holzminden
23.05.2026

Weitsprung

1
5,03
+0,9
Ingolf Thielecke (1968)
LG Göttingen
Garbsen
01.05.2026
2
4,86
+0,5
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
3
4,76
-0,1
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
03.06.2026
4
4,18
-1,3
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schöningen
30.05.2026
5
3,96
+0,3
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
16.05.2026
6
3,52
+0,2
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Ganderkesee
01.05.2026

Dreisprung

1
9,64
-0,7
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Zeven
24.05.2026
2
9,54
+1,2
Alf Decker (1967)
SV Friedrichsfehn
Edewecht
08.05.2026
3
7,92
+0,0
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Ganderkesee
01.05.2026

Kugelstoß 6 kg

1
12,25
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
18.04.2026
2
11,79
Carsten Schöning (1969)
SV Karze
Winsen (L)
18.04.2026
3
10,74
Jochen Wolter (1969)
LGG Ganderkesee
Ganderkesee
01.05.2026
4
10,64
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Verden
13.06.2026
5
10,24
Swen Hülsmann (1967)
LG Göttingen
Braunschweig
08.05.2026
6
9,62
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Wunstorf
18.04.2026
7
9,60
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
8
9,13
Helge Schwarz (1968)
SG Bomlitz-Lönsheide
Soltau
18.04.2026
9
8,98
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
21.03.2026
10
8,93
Christoph Liebe (1970)
TSV Germania Helmstedt
Velpke
09.05.2026
11
8,92
Udo Nafzger (1968)
SV Brake
Nordenham
30.05.2026
12
8,78
Marcus Hopp (1969)
LG Nordharz
Schwiegershausen
21.03.2026
13
8,68
Lars Frerichs (1970)
TV Langen
Bremerhaven
06.05.2026
14
8,64
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Ganderkesee
01.05.2026
15
8,34
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
16
8,32
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
17
7,28
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schwiegershausen
21.03.2026
18
5,32
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
18.04.2026
19
5,26
Heiko Sluga (1970)
SV Nienhagen
Edemissen
09.05.2026

Diskuswurf 1,5 kg

1
37,39
Carsten Schöning (1969)
SV Karze
Winsen (L)
18.04.2026
2
37,16
Holger Gellink (1970)
SV Eintracht Nordhorn
Oer-Erkenschwick
16.05.2026
3
36,51
Ralf Pahl (1968)
LG Emstal Dörpen
Meppen
03.05.2026
4
34,21
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
18.04.2026
5
33,56
Swen Hülsmann (1967)
LG Göttingen
Braunschweig
08.05.2026
6
31,43
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Meppen
03.05.2026
7
31,39
Christoph Liebe (1970)
TSV Germania Helmstedt
Velpke
09.05.2026
8
31,35
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Edemissen
21.03.2026
9
31,05
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Wunstorf
18.04.2026
10
28,25
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Göttingen
18.04.2026
11
28,23
Jochen Wolter (1969)
LGG Ganderkesee
Ganderkesee
01.05.2026
12
27,19
Marcus Hopp (1969)
LG Nordharz
Schwiegershausen
21.03.2026
13
26,48
Helge Schwarz (1968)
SG Bomlitz-Lönsheide
Soltau
18.04.2026
14
26,05
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
21.03.2026
15
25,65
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Ganderkesee
01.05.2026
16
24,98
Arne Leeker (1968)
MTV Jahn Schladen
Schwiegershausen
21.03.2026
17
22,26
Udo Nafzger (1968)
SV Brake
Nordenham
30.05.2026
18
22,00
Arndt Brümmerhoff (1968)
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
19
21,84
Lars Frerichs (1970)
TV Langen
Bremerhaven
06.05.2026
20
14,36
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Uslar
04.05.2026

Hammerwurf 6 kg

1
40,65
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Delmenhorst
28.03.2026
2
37,57
Ralf Pahl (1968)
LG Emstal Dörpen
Meppen
03.05.2026
3
33,09
Frank Albers (1968)
TV Loxstedt
Bremerhaven
27.05.2026
4
30,39
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
18.04.2026
5
23,80
Marc Wiehl (1971)
LG Göttingen
Göttingen
18.04.2026
6
15,84
Jan Kegler (1970)
MTV Aurich
Aurich
10.06.2026

Speerwurf 700 g

1
39,45
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Göttingen
18.04.2026
2
38,62
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Braunschweig
08.05.2026
3
32,45
Chris Linschmann (1971)
VfL Eintracht Hannover
Edemissen
21.03.2026
4
31,69
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
5
24,36
Tom Gilles (1971)
SV Concordia Ihrhove
Ganderkesee
01.05.2026
6
21,40
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
7
14,85
Mark Kaspari (1970)
SVG GW Bad Gandersheim
Göttingen
18.04.2026

Gewichtwurf 11,34 kg

1
14,13
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
2
11,72
Frank Albers (1968)
TV Loxstedt
Bremerhaven
22.04.2026

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 6 kg - Kugelstoß 6 kg - Diskuswurf 1,5 kg - Speerwurf 700 g - Gewichtwurf 11,34 kg
1
2.783
Ulrich Krone (1971)
SC Osterbrock
Dissen
18.04.2026
38,21 - 621 | 9,60 - 602 | 30,97 - 537 | 21,40 - 281 | 14,13 - 742