NLV-Bestenliste 2026

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Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Rekorde
Stand: 04.11.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85

M45

100 m

1
11,72
+1,4
Christian Povel (1979)
LG Braunschweig
Blankenburg
26.09.2026
2
12,26
+0,3
Till Horst (1981)
SV Nienhagen
Mönchengladbach
18.07.2026
3
12,68
-0,2
Stefan Kulick (1978)
MTV Tostedt
Mönchengladbach
18.07.2026
4
12,68
-0,2
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Mönchengladbach
18.07.2026
5
12,69
+0,3
Peter Hölscher (1978)
VfL Germania Leer
Oldenburg (O)
16.08.2026
6
12,76
+0,6
Peter Fräßdorf (1979)
Braunschweiger Laufclub
Wangen
13.06.2026
7
13,36
-0,2
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Papenburg
25.09.2026
8
13,45
+0,9
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Scheeßel
23.08.2026
9
13,50
+0,0
Thomas Marheineke (1980)
TV Eintracht Algermissen
Gronau
23.08.2026
10
13,97
+1,6
Martin Fürle (1981)
SVG GW Bad Gandersheim
Rathenow
31.05.2026
11
14,22
+1,6
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
05.09.2026
12
14,34
+0,0
Matthias Knake (1981)
LG Braunschweig
Braunschweig
29.08.2026
13
14,40
+0,0
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026
14
14,74
+1,3
Daniel Ludwig (1980)
FSV Sarstedt
Gronau
23.08.2026
15
14,88
+1,3
Marcus Blumtritt (1981)
MTV Herrenhausen
Gronau
23.08.2026
16
16,0
+0,0
Torben Raeth (1978)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.09.2026

200 m

1
23,78
+1,6
Christian Povel (1979)
LG Braunschweig
Blankenburg
26.09.2026
2
24,79
+1,9
Till Horst (1981)
SV Nienhagen
Mönchengladbach
19.07.2026
3
25,78
+0,0
Peter Hölscher (1978)
VfL Germania Leer
Minden
30.05.2026
4
26,17
-0,2
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Burgdorf
26.04.2026
5
26,21
+0,0
Stefan Kulick (1978)
MTV Tostedt
Lüchow
30.05.2026
6
27,26
-0,2
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Papenburg
25.09.2026
7
28,10
-0,3
Thomas Marheineke (1980)
TV Eintracht Algermissen
Gronau
23.08.2026
8
28,20
-1,0
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Soltau
03.06.2026
9
28,32
-1,6
Martin Fürle (1981)
SVG GW Bad Gandersheim
Dresden
28.06.2026
10
30,39
+0,0
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026
11
31,43
-0,3
Daniel Ludwig (1980)
FSV Sarstedt
Gronau
23.08.2026

400 m

1
54,73
Peter Fräßdorf (1979)
Braunschweiger Laufclub
Garbsen
01.05.2026
2
55,86
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Lingen
22.08.2026
3
56,10
Till Horst (1981)
SV Nienhagen
Braunschweig
10.05.2026
4
56,48
Peter Hölscher (1978)
VfL Germania Leer
Cottbus
05.07.2026
5
61,24
Martin Fürle (1981)
SVG GW Bad Gandersheim
Braunschweig
10.05.2026
6
63,48
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Cottbus
05.07.2026
7
66,14
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
05.09.2026
8
76,44
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026

800 m

1
2:03,40
Peter Fräßdorf (1979)
Braunschweiger Laufclub
Schladen
21.06.2026
2
2:09,6
Christian Wiese (1981)
TSV Burgdorf
Burgdorf
19.09.2026
3
2:16,17
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Mönchengladbach
18.07.2026
4
2:18,90
Martin Fürle (1981)
SVG GW Bad Gandersheim
Cottbus
04.07.2026
5
2:22,50
Till Horst (1981)
SV Nienhagen
Edemissen
24.05.2026
6
2:22,60
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Bielefeld
31.10.2026
7
2:25,67
Eike Steinbrück (1979)
1. TC Oldenburg Die Bären
Aurich
12.09.2026
8
2:25,82
Patrick Makurat (1980)
TV Langen
Geestland
23.08.2026
9
2:29,85
Artur Sauer (1980)
TuS Weene
Aurich
26.06.2026
10
2:29,93
Hajo de Buhr (1981)
TuS Weene
Aurich
12.09.2026
11
2:34,90
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Dörpen
09.05.2026
12
2:38,22
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Cottbus
04.07.2026
13
3:21,07
Frank Walter Rohland (1977)
SV Borussia Salzgitter
Salzgitter
09.05.2026

1.000 m

1
2:39,04
Peter Fräßdorf (1979)
Braunschweiger Laufclub
Pliezhausen
17.05.2026
2
3:00,35
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
14.08.2026
3
3:02,04
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Papenburg
25.09.2026
4
3:57,92
Marcus Blumtritt (1981)
MTV Herrenhausen
Stadthagen
26.09.2026

1.500 m

1
4:17,59
Peter Fräßdorf (1979)
Braunschweiger Laufclub
Minden
05.07.2026
2
4:29,75
Andreas Gerrits (1980)
LG Göttingen
Kassel
16.06.2026
3
4:42,41
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Cottbus
05.07.2026
4
4:43,48
Martin Fürle (1981)
SVG GW Bad Gandersheim
Sarstedt
06.06.2026
5
5:19,05
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
6
5:23,59
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
7
5:33,28
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
06.09.2026
8
5:41,91
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Velpke
06.09.2026
9
6:32,83
Alexander Maus (1977)
TKJ Sarstedt
Sarstedt
08.08.2026

1 Meile

1
4:45,78
Peter Fräßdorf (1979)
Braunschweiger Laufclub
Burgdorf
26.04.2026
2
5:57,9
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026
3
7:06,68
Alexander Maus (1977)
TKJ Sarstedt
Uslar
03.07.2026

3.000 m

1
9:33,60
Andreas Gerrits (1980)
LG Göttingen
Göttingen
01.09.2026
2
9:53,70
Christian Bode (1977)
Braunschweiger Laufclub
Wolfsburg
22.08.2026
3
10:38,43
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
09.05.2026
4
10:50,82
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Rheine
20.09.2026
5
10:54,05
Sebastian Erfert (1978)
VfL Westercelle
Winsen (L)
19.08.2026
6
11:02,63
Tobias Wolter (1979)
TSV Otterndorf
Otterndorf
31.05.2026
7
11:32,46
Patrick Browne (1977)
LG Göttingen
Göttingen
01.09.2026
8
11:37,49
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Göttingen
01.09.2026

5.000 m

1
15:36,98
Christian Wiese (1981)
TSV Burgdorf
Celle
02.05.2026
2
16:38,21
Sebastian Hanelt (1979)
LG Göttingen
Celle
02.05.2026
3
18:08,86
Till Oelrichs (1981)
LG Celle-Land
Unterlüß
29.08.2026
4
18:12,40
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Celle
19.04.2026
5
18:36,60
Sebastian Erfert (1978)
VfL Westercelle
Winsen (L)
12.08.2026
6
19:08,93
Steffen Simon (1980)
VfL Wolfsburg
Braunschweig
25.04.2026
7
19:56,91
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Göttingen
08.09.2026
8
21:26,58
Thomas Karbe (1981)
MTV Groß-Buchholz
Edemissen
10.05.2026
9
23:55,28
Andreas Thoden (1981)
SG Osterholzer LA
Winsen (L)
12.08.2026

10.000 m

1
33:25,72
Valentin Harwardt (1977)
VfL Wolfsburg
Velpke
06.09.2026
2
35:57,29
Andreas Gerrits (1980)
LG Göttingen
Göttingen
15.09.2026
3
37:43,95
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Velpke
06.09.2026
4
38:50,04
Artur Sauer (1980)
TuS Weene
Warsingsfehn
25.08.2026
5
43:00,3
Marcel Schläger (1981)
TSV Lelm
Helmstedt
09.10.2026
6
43:38,0
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
09.10.2026

Stundenlauf

1
13.862
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
09.10.2026
2
13.490
Marcel Schläger (1981)
TSV Lelm
Helmstedt
09.10.2026

5 km Straße

1
15:32
Christian Wiese (1981)
TSV Burgdorf
Toruń | POL
29.03.2026
2
16:05
Sebastian Hanelt (1979)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
3
16:23
Andreas Gerrits (1980)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
4
16:38
Andreas Bröring (1980)
TuS Blau-Weiß Lohne
Garrel
19.09.2026
5
17:38
Jan Waschkau (1977)
TuS Weene
Garrel
19.09.2026
6
18:25
Alexander Trzeciak (1979)
Marathonclub Walsrode
Springe
31.07.2026
7
18:33
Lars Schmidtke (1980)
OTB Osnabrück
Hasbergen
29.05.2026
8
18:36
Michael Höffker (1978)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
9
18:43
Artur Sauer (1980)
TuS Weene
Barßel
21.08.2026
10
18:57
Denny Kuhn (1979)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
11
19:13
Steffen Simon (1980)
VfL Wolfsburg
Dingelstädt
26.09.2026
12
19:42
Sebastian Erfert (1978)
VfL Westercelle
Verden
28.08.2026
13
19:56
Stefan Köpp (1981)
Laufsportfreunde Oldenburg
Oldenburg (O)
25.10.2026
14
20:05
Patrick Browne (1977)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
15
20:32
Fabian Jochim (1977)
MTV Rethmar
Göttingen
15.03.2026
16
20:38
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Hann. Münden
31.10.2026
17
20:44
Sascha Brakel (1979)
Hannover Runners
Garbsen
12.06.2026
18
21:12
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Göttingen
15.03.2026
19
21:33
Thomas Karbe (1981)
MTV Groß-Buchholz
Garbsen
12.06.2026
20
21:45
Björn Müller (1977)
TSV Otterndorf
Otterndorf
20.09.2026
21
21:56
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Emlichheim
22.05.2026
22
22:39
Pablo José Tammen (1979)
Hannover Runners
Göttingen
15.03.2026
23
24:19
Christoph Gröneweg (1981)
STV Barßel
Barßel
21.08.2026
24
29:14
Sven Oltmer (1981)
Laufsportfreunde Oldenburg
Oldenburg (O)
25.10.2026

10 km Straße

1
32:28
Christian Wiese (1981)
TSV Burgdorf
Hannover
12.04.2026
2
32:52
Andreas Bröring (1980)
TuS Blau-Weiß Lohne
Uelzen
08.03.2026
3
33:47
Sebastian Hanelt (1979)
LG Göttingen
Uelzen
08.03.2026
4
33:52
Andreas Gerrits (1980)
LG Göttingen
Uelzen
08.03.2026
5
35:40
Sebastian Maschmeyer (1978)
SC Herringhausen
Uelzen
08.03.2026
6
35:41
Mirko Witte (1979)
LG Göttingen
Hann. Münden
31.10.2026
7
36:00
Dirk Schwarzbach (1981)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
8
36:30
Michael Bielig (1977)
LG Braunschweig
Springe
21.03.2026
9
36:55
Stefan Krüger (1978)
LC 93 Delmenhorst
Delmenhorst
10.05.2026
10
37:07
Thomas Bruns (1978)
SV Union Meppen
Haselünne
08.05.2026
11
37:28
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Uelzen
08.03.2026
12
38:39
Bartlomiej Stefan Bochniak (1981)
Eintracht Hildesheim
Dingelstädt
28.03.2026
13
39:04
Frank Lehnhof (1978)
TuS Eversten
Barßel
21.08.2026
14
39:16
Hajo de Buhr (1981)
TuS Weene
Garrel
19.09.2026
15
39:20
Jair Cassoli (1977)
TuS Weene
Garrel
19.09.2026
16
39:39
Steffen Simon (1980)
VfL Wolfsburg
Uelzen
08.03.2026
17
40:01
Martin A. Michels (1979)
Laufsportfreunde Oldenburg
Gristede
01.05.2026
18
41:00
Dirk Gerdelmann (1979)
TuS Haren
Papenburg
19.04.2026
19
41:47
Stefan Köpp (1981)
Laufsportfreunde Oldenburg
Ofen
03.10.2026
20
41:51
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Duderstadt
28.08.2026
21
42:19
André Buck (1977)
LC 93 Delmenhorst
Delmenhorst
10.05.2026
22
42:33
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.04.2026
23
43:06
Sascha Brakel (1979)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
24
43:39
Jan Frischling (1978)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
25
43:59
Mike Wahrmann (1981)
LC 93 Delmenhorst
Syke
09.05.2026

Halbmarathon

1
1:15:07
Andreas Bröring (1980)
TuS Blau-Weiß Lohne
Oldenburg (O)
25.10.2026
2
1:21:03
Sebastian Maschmeyer (1978)
SC Herringhausen
Catania | ITA
03.05.2026
3
1:22:54
Stefan Krüger (1978)
LC 93 Delmenhorst
Paderborn
04.04.2026
4
1:23:12
Denny Kuhn (1979)
LG Göttingen
Hannover
12.04.2026
5
1:27:16
Steve Kehl (1981)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
6
1:29:14
Alexander Trzeciak (1979)
Marathonclub Walsrode
Springe
21.03.2026
7
1:30:20
Tobias Wolter (1979)
TSV Otterndorf
Oldenburg (O)
25.10.2026
8
1:31:07
Jürgen Helmers (1978)
Hannover Runners
Hannover
11.10.2026
9
1:31:25
Artur Sauer (1980)
TuS Weene
Wilhelmshaven
14.06.2026
10
1:34:47
Fabian Jochim (1977)
MTV Rethmar
Hannover
30.08.2026
11
1:35:05
Sascha Brakel (1979)
Hannover Runners
Hannover
11.10.2026
12
1:36:14
Daniel Jurrat (1978)
Hannover Runners
Springe
21.03.2026
13
1:36:25
André Buck (1977)
LC 93 Delmenhorst
Bremen
13.09.2026
14
1:36:38
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Hannover
12.04.2026
15
1:37:05
Markus Grimm (1978)
VfL Bückeburg
Kopenhagen | DEN
20.09.2026
16
1:37:27
Stefan Heitmeyer (1977)
TV Georgsmarienhütte
Herten
22.02.2026
17
1:39:09
Jan Frischling (1978)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
18
1:39:10
Wolfgang Richter (1978)
Emder Laufgemeinschaft
Löningen
27.06.2026
19
1:40:07
Simon Gravina (1979)
TSV Kirchdorf
Springe
21.03.2026
20
1:46:16
Steffen Volkmer (1980)
TSV Lelm
Hannover
12.04.2026
21
1:49:51
André Lang (1980)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
22
1:51:22
Thilo Heidorn (1979)
Hannover Runners
Lübeck
18.10.2026

Marathon

1
2:48:00
Sebastian Maschmeyer (1978)
SC Herringhausen
Hannover
12.04.2026
2
2:51:41
Michael Bielig (1977)
LG Braunschweig
Wilhelmshaven
14.06.2026
3
2:52:51
Stefan Krüger (1978)
LC 93 Delmenhorst
Hannover
12.04.2026
4
2:53:03
Sebastian Heymann (1981)
SV Alemannia Salzbergen
Hannover
12.04.2026
5
2:57:16
Bartlomiej Stefan Bochniak (1981)
Eintracht Hildesheim
Hannover
12.04.2026
6
2:58:42
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Hannover
12.04.2026
7
3:09:18
Alexander Trzeciak (1979)
Marathonclub Walsrode
Hannover
12.04.2026
8
3:12:29
Steffen Simon (1980)
VfL Wolfsburg
Hannover
12.04.2026
9
3:15:29
Jürgen Helmers (1978)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
10
3:16:21
Wolfgang Richter (1978)
Emder Laufgemeinschaft
Oldenburg (O)
25.10.2026
11
3:22:50
Thomas Karbe (1981)
MTV Groß-Buchholz
Hannover
12.04.2026
12
3:24:18
Artur Sauer (1980)
TuS Weene
Hamburg
26.04.2026
13
3:31:37
Daniel Jurrat (1978)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
14
3:39:42
Mike Wahrmann (1981)
LC 93 Delmenhorst
Hannover
12.04.2026
15
3:40:13
Rudolf Schmidt (1979)
VfB Fallersleben
Berlin
27.09.2026
16
3:40:25
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Hamburg
26.04.2026
17
3:43:03
Sascha Brakel (1979)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
18
3:44:08
Jens Brinkhaus (1980)
LC Nordhorn
Münster (W)
13.09.2026
19
3:56:44
Pablo José Tammen (1979)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
20
4:11:14
Timo Michalska (1979)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
21
4:21:42
Matthias Münkenwarf (1977)
TuS Eversten
Hamburg
26.04.2026

110 m Hürden 0,991 m

1
17,19
+1,5
Jens Beintken (1981)
SV Friedrichsfehn
Mönchengladbach
19.07.2026
2
18,71
+1,5
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Mönchengladbach
19.07.2026
3
24,59
+0,0
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026

400 m Hürden 0,914 m

1
65,38
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Mönchengladbach
17.07.2026
2
66,71
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Mönchengladbach
17.07.2026

3.000 m Hindernis 0,914 m

1
13:19,4
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
14.05.2026
2
14:25,1
Mark Berger (1981)
LAV 07 Bad Harzburg
Helmstedt
14.05.2026

Hochsprung

1
1,72
Thomas Kohle (1980)
BTB Oldenburg
Oldenburg
26.04.2026
2
1,48
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Cottbus
05.07.2026
3
1,40
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026
4
1,33
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
05.09.2026

Stabhochsprung

1
2,93
Alexander Maus (1977)
TKJ Sarstedt
Bad Gandersheim
06.09.2026
2
2,53
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Bad Gandersheim
22.08.2026
3
1,80
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Cottbus
05.07.2026

Weitsprung

1
5,89
+1,8
Jens Beintken (1981)
SV Friedrichsfehn
Mönchengladbach
19.07.2026
2
5,29
-0,2
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Sarstedt
06.06.2026
3
5,25
+0,0
Stefan Kulick (1978)
MTV Tostedt
Adendorf
22.08.2026
4
5,17
-1,2
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
5
4,61
+0,4
Matthias Knake (1981)
LG Braunschweig
Braunschweig
29.08.2026
6
4,47
+0,8
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Verden
25.04.2026
7
4,46
+0,0
Torben Raeth (1978)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.09.2026
8
4,38
-0,7
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Scheeßel
23.08.2026
9
4,31
-0,1
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026
10
4,20
-1,4
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Rheine
05.07.2026
11
4,13
+1,5
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
05.09.2026
12
3,40
+0,6
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026

Dreisprung

1
11,18
+0,5
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Mönchengladbach
18.07.2026
2
9,16
+0,5
Oliver Seibel (1981)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bad Bevensen
09.05.2026

Kugelstoß 7,26 kg

1
11,98
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Sarstedt
03.10.2026
2
11,93
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Uslar
14.08.2026
3
11,11
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Cottbus
04.07.2026
4
10,20
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Zeven
23.05.2026
5
10,12
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Zeven
23.05.2026
6
10,09
Timo Siepmann (1979)
MTV Wittmund
Aurich
12.09.2026
7
9,32
Eugen Deperschmidt (1979)
MTV Soltau
Soltau
18.04.2026
8
8,70
Torben Raeth (1978)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.09.2026
9
8,27
Stefan Kulick (1978)
MTV Tostedt
Winsen (L)
19.09.2026
10
8,22
Enrico Lissner (1978)
MTV Tostedt
Winsen (L)
19.09.2026
11
8,11
Patrick Makurat (1980)
TV Langen
Wehdel
26.09.2026
12
7,59
Frank Walter Rohland (1977)
SV Borussia Salzgitter
Salzgitter
09.05.2026
13
7,33
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
05.09.2026
14
7,24
Thomas Krause (1980)
SG Bomlitz-Lönsheide
Soltau
18.04.2026
15
7,15
Marcus Blumtritt (1981)
MTV Herrenhausen
Hannover
28.05.2026
16
7,14
Sascha Lützel (1978)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
03.10.2026
17
6,35
Matthias Knake (1981)
LG Braunschweig
Braunschweig
29.08.2026

Diskuswurf 2 kg

1
36,42
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Mönchengladbach
19.07.2026
2
35,36
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Uslar
14.08.2026
3
31,90
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Cottbus
04.07.2026
4
31,61
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Cottbus
04.07.2026
5
27,11
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
6
25,91
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Zeven
24.05.2026
7
21,68
Alexander Maus (1977)
TKJ Sarstedt
Sarstedt
03.10.2026
8
20,81
Thomas Krause (1980)
SG Bomlitz-Lönsheide
Soltau
18.04.2026
9
20,27
Enrico Lissner (1978)
MTV Tostedt
Winsen (L)
19.09.2026
10
20,08
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Velpke
06.09.2026
11
19,39
Sascha Lützel (1978)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026
12
19,29
Marcus Blumtritt (1981)
MTV Herrenhausen
Hannover
30.07.2026
13
18,83
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
06.09.2026
14
18,78
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Rheine
05.07.2026
15
15,04
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026

Hammerwurf 7,26 kg

1
32,27
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Verden
12.04.2026
2
31,14
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
28.05.2026
3
30,41
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Altwarmbüchen
24.08.2026
4
29,94
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Baunatal
27.09.2026
5
27,77
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Zeven
24.05.2026

Speerwurf 800 g

1
47,64
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Daegu | KOR
24.08.2026
2
45,90
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Mönchengladbach
18.07.2026
3
39,55
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
4
37,38
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
5
36,10
Enrico Lissner (1978)
MTV Tostedt
Winsen (L)
19.09.2026
6
34,60
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Lüchow
01.08.2026
7
29,87
Timo Siepmann (1979)
MTV Wittmund
Aurich
12.09.2026
8
29,21
Malte Nykamp (1977)
LC Nordhorn
Rheine
05.07.2026
9
27,77
Marcus Blumtritt (1981)
MTV Herrenhausen
Stadthagen
26.09.2026
10
26,87
Stefan Kulick (1978)
MTV Tostedt
Winsen (L)
19.09.2026
11
25,71
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Velpke
06.09.2026
12
25,37
Frank Walter Rohland (1977)
SV Borussia Salzgitter
Salzgitter
09.05.2026
13
23,71
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
06.09.2026
14
23,27
Patrick Makurat (1980)
TV Langen
Wehdel
26.09.2026
15
19,96
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
16
17,95
Sascha Lützel (1978)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026

Gewichtwurf 15,88 kg

1
10,13
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Baunatal
27.09.2026
2
9,48
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Horneburg
21.06.2026
3
7,78
Stefan Prange (1972/M50)
MTV Herrenhausen
Hannover
11.04.2026

5-Kampf

Weit - Speerwurf 800 g - 200m - Diskuswurf 2 kg - 1.500m
1
2.790
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
5,17 (-1,2) - 587 | 39,55 - 557 | 27,03 (+3,3) - 621 | 27,11 - 453 | 5:23,59 - 572
2
2.319
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Velpke
06.09.2026
4,78 (-0,1) - 490 | 25,71 - 315 | 25,69 (+3,3) - 730 | 20,08 - 306 | 5:41,91 - 478
3
1.496
Daniel Ganz (1981)
LG Göttingen
Velpke
06.09.2026
3,40 (+0,6) - 196 | 19,96 - 218 | 32,11 (+3,3) - 282 | 15,04 - 204 | 5:19,05 - 596

10-Kampf

100m - Weit - Kugelstoß 7,26 kg - Hoch - 400m - 110 m Hürden 0,991 m - Diskuswurf 2 kg - Stab - Speerwurf 800 g - 1.500m
1
3.325
Stefan Mecke (1980)
MTV Vechelde
Niesky
05.09.2026
14,22 (+1,6) - 420 | 4,13 (+1,5) - 343 | 7,33 - 407 | 1,33 - 374 | 1:06,14 - 383 | aufg. - 0 | 18,83 - 280 | 2,50 - 316 | 23,71 - 281 | 5:33,28 - 521

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 7,26 kg - Kugelstoß 7,26 kg - Diskuswurf 2 kg - Speerwurf 800 g - Gewichtwurf 15,88 kg
1
2.952
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Baunatal
27.09.2026
29,94 - 433 | 11,82 - 730 | 34,25 - 607 | 44,32 - 643 | 10,13 - 539
2
2.587
Carsten Novak (1980)
LAV Zeven
Horneburg
21.06.2026
27,54 - 389 | 10,13 - 608 | 28,54 - 484 | 42,44 - 609 | 9,48 - 497