NLV-Bestenliste 2025

Start
Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Stand: 08.10.2025
Männer Frauen

Frauen

100 m

1
11,57
-0,3
Talea Prepens (2001)
TV Cloppenburg
Dresden
02.08.2025
2
11,64
+0,6
Nele Jaworski (2004)
VfL Wolfsburg
Regensburg
14.06.2025
3
11,70
+0,3
Pernilla Kramer (1996)
VfL Wolfsburg
Berlin
28.06.2025
4
11,76
+1,7
Jule Wachtendorf (2004)
Hannover 96
Ulm
05.07.2025
5
11,98
+2,0
Livia Fischer (2001)
VfL Eintracht Hannover
Oxford/USA
04.04.2025
6
12,08
+0,9
Johanna Martin (2004)
Garbsener SC
Berlin-Hohenschönhausen
21.06.2025
7
12,19
+0,7
Chiara Schönfelder (2000)
SV Nienhagen
Garbsen
01.05.2025
8
12,28
+1,2
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Oldenburg
02.07.2025
9
12,30
+1,2
Emilie Philipps (2002)
Eintracht Hildesheim
Zeven
07.06.2025
10
12,38
+1,1
Michelle Aulbert (2003)
Hannover 96
Zeven
07.06.2025
11
12,39
+2,0
Elisabeth Greimel (1999)
VfL Eintracht Hannover
Hamburg
19.07.2025
12
12,41
+1,1
Emily Kühn (2003)
VfL Eintracht Hannover
Zeven
07.06.2025
13
12,43
+1,1
Lieske Meiners (1994/W30)
SV Friedrichsfehn
Scheeßel
17.08.2025
14
12,55
+1,3
Hannah Havemann (2005)
TuS Soltendieck
Hamburg
19.07.2025
15
12,62
+1,5
Hannah Pöhl (2005)
TSV Wehdel
Bremen
14.06.2025
16
12,63
+1,5
Marlene Thiele (1998)
LG Braunschweig
Heiligenhafen
12.07.2025
17
12,64
-0,9
Elena Meyer (2000)
LG Uplengen
Oldenburg
09.08.2025
18
12,69
-0,4
Henriette Kramer (1999)
SV Nienhagen
Bremen
14.06.2025
19
12,70
+1,3
Lea-Marie Kiel (1999)
SC Langenhagen
Lingen
23.08.2025
20
12,72
+1,5
Antonia Ullrich (2005)
LG Braunschweig
Lingen
23.08.2025

200 m

1
23,23
+1,3
Talea Prepens (2001)
TV Cloppenburg
Dresden
02.08.2025
2
23,72
+1,3
Pernilla Kramer (1996)
VfL Wolfsburg
Dresden
02.08.2025
3
23,96
+0,1
Nele Jaworski (2004)
VfL Wolfsburg
Dresden
24.05.2025
4
24,48
+1,6
Jule Wachtendorf (2004)
Hannover 96
Bremen
14.06.2025
5
24,54
+0,2
Chiara Schönfelder (2000)
SV Nienhagen
Hamburg
11.05.2025
6
24,89
+0,3
Livia Fischer (2001)
VfL Eintracht Hannover
Oxford/USA
04.04.2025
7
24,95
-0,5
Johanna Martin (2004)
Garbsener SC
Duisburg
29.05.2025
8
25,05
+0,0
Emilie Philipps (2002)
Eintracht Hildesheim
Hamburg
11.05.2025
9
25,10
+0,7
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Hamburg
20.07.2025
10
25,50
-0,5
Elisabeth Greimel (1999)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
24.08.2025
11
25,54
+0,0
Emily Kühn (2003)
VfL Eintracht Hannover
Braunschweig
15.08.2025
12
25,69
+1,6
Michelle Aulbert (2003)
Hannover 96
Bremen
14.06.2025
13
25,72
-0,1
Hannah Havemann (2005)
TuS Soltendieck
Papenburg
24.05.2025
14
25,74
+1,1
Henriette Kramer (1999)
SV Nienhagen
Hamburg
11.05.2025
15
25,83
+0,7
Lea-Marie Kiel (1999)
SC Langenhagen
Hamburg
20.07.2025
16
25,96
+0,9
Paula Hüsig (2005)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
14.06.2025
17
25,98
+0,7
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Lübeck
22.06.2025
18
25,99
+0,3
Annabell Fischer (2000)
SV Nienhagen
Nienhagen
29.05.2025
19
25,99
 
Elena Meyer (2000)
LG Uplengen
Delmenhorst
11.07.2025
20
26,08
+0,3
Katharina Hinz (2001)
TSV Neustadt
Nienhagen
29.05.2025

400 m

1
53,10
Luna Bulmahn (1999)
VfL Wolfsburg
Dresden
24.05.2025
2
54,28
Pernilla Kramer (1996)
VfL Wolfsburg
Regensburg
14.06.2025
3
56,48
Marie Celie Warneke (2005)
FTSV Jahn Brinkum
Los Angeles/USA
05.04.2025
4
56,97
Marie Zepter (1995/W30)
LG Osnabrück
Hamburg
20.07.2025
5
57,61
Livia Fischer (2001)
VfL Eintracht Hannover
Clinton/USA
25.04.2025
6
57,63
Henriette Kramer (1999)
SV Nienhagen
Hamburg
20.07.2025
7
57,94
Elisabeth Greimel (1999)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
23.08.2025
8
58,28
Xenia Krebs (2001)
VfL Löningen
Zeven
07.06.2025
9
58,33
Chiara Schönfelder (2000)
SV Nienhagen
Hannover
07.09.2025
10
58,70
Annabell Fischer (2000)
SV Nienhagen
Zeven
07.06.2025
11
58,99
Josephina Karbstein (1995/W30)
TSV Burgdorf
Zeven
07.06.2025
12
59,36
Olga Köppen (1978/W45)
LG Lüneburg
Zeven
07.09.2025
13
59,51
Victoria Meyer (2005)
VfL Eintracht Hannover
Hamburg
20.07.2025
14
59,88
Sophie Bregen (1995/W30)
TuS Blau-Weiß Lohne
Zeven
07.09.2025
15
60,04
Wemke Hardt (1996)
VfL Lingen
Delmenhorst
08.08.2025
16
60,07
Katharina Hinz (2001)
TSV Neustadt
Hannover
07.09.2025
17
60,35
Paula Hüsig (2005)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
24.05.2025
18
60,51
Melanie Koch (1993/W30)
TSV Burgdorf
Hamburg
20.07.2025
19
61,09
Fenja Malek (2004)
DSC Oldenburg
Bremen
14.06.2025
20
61,48
Nele Hubert (2005)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
03.05.2025

800 m

1
2:02,93
Marie Celie Warneke (2005)
FTSV Jahn Brinkum
College Station/USA
31.05.2025
2
2:08,55
Xenia Krebs (2001)
VfL Löningen
Kortrijk/BEL
12.07.2025
3
2:09,04
Carolin Hinrichs (2004)
VfL Löningen
Duisburg
29.05.2025
4
2:10,25
Marie Pröpsting (1998)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
24.08.2025
5
2:11,74
Philine Raether (2003)
LC Nordhorn
Dortmund
16.07.2025
6
2:12,01
Jana Schlüsche (2000)
VfL Eintracht Hannover
Dresden
24.05.2025
7
2:17,85
Finnja Piech (2004)
TSV Brunkensen
Lingen
24.08.2025
8
2:18,33
Nina Gründel (2000)
LG Osnabrück
Zeven
08.06.2025
9
2:18,85
Merle Boettcher (2004)
LG Osnabrück
Zeven
08.06.2025
10
2:18,98
Anna Fröhlich (1999)
LG Göttingen
Osterode
27.06.2025
11
2:19,27
Sophie Bregen (1995/W30)
TuS Blau-Weiß Lohne
Lingen
24.08.2025
12
2:19,39
Olga Köppen (1978/W45)
LG Lüneburg
Zeven
06.09.2025
13
2:20,54
Lea Smit (2005)
DSC Oldenburg
Hamburg
19.07.2025
14
2:20,62
Manon Martsch (1999)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
24.08.2025
15
2:20,79
Lea Siegmund (1999)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
24.08.2025
16
2:21,72
Beatrix Gross (2002)
LG Göttingen
Wildeck
08.06.2025
17
2:22,38
Klara Maria Flohr (2005)
Lüneburger SV
Hannover
24.05.2025
18
2:22,65
Jutta Gröne (1989/W35)
LG Eichsfeld
Gotha
24.08.2025
19
2:22,90
Lina Minnich (2002)
LG Braunschweig
Duisburg
29.05.2025
20
2:23,61
Paula Heide (2003)
Lüneburger SV
Zeven
08.06.2025

1.000 m

1
3:01,76
Olga Köppen (1978/W45)
LG Lüneburg
Osterode
13.08.2025
2
3:04,30
Jutta Gröne (1989/W35)
LG Eichsfeld
Göttingen
02.09.2025
3
3:06,30
Alexandra Müller-Scholz (1986/W35)
LG Göttingen
Göttingen
02.09.2025
4
3:06,64
Carmen Otten (1990/W35)
Braunschweiger Laufclub
Osterode
13.08.2025
5
3:13,37
Sonja Bütehorn (2011/W14)
TuS Bothfeld
Stadthagen
20.09.2025
6
3:16,36
Annika Brand (2001)
OTB Osnabrück
Villach/AUT
24.07.2025
7
3:16,61
Valeria Elisa Haase (2007/WJ U20)
LG Eichsfeld
Osterode
13.08.2025
8
3:17,06
Lara Predki (1991/W30)
Lüneburger SV
Lüneburg
27.09.2025
9
3:21,15
Fenja Faulhaber (2008/WJ U18)
LG Eimbeckhausen / Messenkamp
Stadthagen
20.09.2025
10
3:25,24
Jael Schild (2007/WJ U20)
LG Eichsfeld
Osterode
13.08.2025
11
3:27,15
Karla Breckle (2007/WJ U20)
LG Göttingen
Göttingen
02.09.2025
12
3:30,89
Ella Wefstaedt (2010/W15)
MTV Groß Buchholz
Stadthagen
20.09.2025
13
3:31,96
Juliette Kroll (2004)
LG Eichsfeld
Göttingen
02.09.2025
14
3:34,08
Carlotta Ziebler (2011/W14)
Braunschweiger Laufclub
Brauschweig
14.08.2025
15
3:34,14
Agata Krafczyk-Möhring (1983/W40)
Einbecker SV
Uslar
16.08.2025
16
3:36,37
Jana Mieth (2010/W15)
TSV Hitzacker
Winsen
20.08.2025
17
3:36,41
Sophie Lindenberg (2008/WJ U18)
LG Braunschweig
Braunschweig
15.08.2025
18
3:41,59
Enya Ring (2010/W15)
LG Nordheide
Winsen
20.08.2025
19
3:42,54
Lilli Marie Schaper (2007/WJ U20)
VT Rinteln
Stadthagen
20.09.2025
20
3:44,35
Pia Bittkau (2011/W14)
SV Rosche
Winsen
20.08.2025

1.500 m

1
4:10,65
Lea Meyer (1997)
VfL Löningen
Heusen-Zolder/BEL
19.07.2025
2
4:20,27
Carolin Hinrichs (2004)
VfL Löningen
Pfungstadt
20.08.2025
3
4:22,50
Marie Pröpsting (1998)
VfL Eintracht Hannover
Pfungstadt
14.06.2025
4
4:27,39
Jana Schlüsche (2000)
VfL Eintracht Hannover
Dresden
02.08.2025
5
4:35,62
Xenia Krebs (2001)
VfL Löningen
Lingen
23.08.2025
6
4:37,96
Manon Martsch (1999)
VfL Eintracht Hannover
Hamburg
20.07.2025
7
4:38,28
Fenna Froehlich (1997)
DSC Oldenburg
Lingen
23.08.2025
8
4:38,86
Alice Hill (1999)
LG Göttingen
Göttingen
09.09.2025
9
4:39,38
Nina Gründel (2000)
LG Osnabrück
Lingen
23.08.2025
10
4:40,95
Finnja Piech (2004)
TSV Brunkensen
Dortmund
10.05.2025
11
4:42,99
Anna Fröhlich (1999)
LG Göttingen
Pfungstadt
23.07.2025
12
4:43,06
Merle Boettcher (2004)
LG Osnabrück
Hamburg
20.07.2025
13
4:45,09
Lea Smit (2005)
DSC Oldenburg
Pfungstadt
14.06.2025
14
4:47,13
Paula Heide (2003)
Lüneburger SV
Zeven
07.06.2025
15
4:48,20
Tatjana Mense (2000)
TV Lilienthal
Zeven
07.06.2025
16
4:49,20
Jennifer von Hörsten (1996)
SV Rosche
Hamburg
20.07.2025
17
4:49,23
Lina Minnich (2002)
LG Braunschweig
Zeven
07.06.2025
18
4:49,88
Bonnie Andres (2000)
DSC Oldenburg
Zeven
07.06.2025
19
4:53,24
Jutta Gröne (1989/W35)
LG Eichsfeld
Göttingen
09.09.2025
20
4:53,86
Alexandra Müller-Scholz (1986/W35)
LG Göttingen
Göttingen
09.09.2025

1 Meile

1
5:22,16
Lina Minnich (2002)
LG Braunschweig
Burgdorf
26.04.2025
2
5:24,9
Olga Köppen (1978/W45)
LG Lüneburg
Stadthagen
27.06.2025
3
5:28,4
Carmen Otten (1990/W35)
Braunschweiger Laufclub
Helmstedt
29.05.2025
4
5:51,5
Dr. Vasiliki Kolovou (1979/W45)
Hannover 96
Stadthagen
27.06.2025
5
5:53,56
Agata Krafczyk-Möhring (1983/W40)
Einbecker SV
Uslar
04.07.2025
6
5:59,0
Milena Schneider (2005)
VfL Bad Nenndorf
Stadthagen
27.06.2025
7
6:15,7
Elisabeth Frewer (1984/W40)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
29.05.2025
8
6:36,60
Christine von der Brelie (1975/W50)
MTV Soltau
Soltau
11.06.2025
9
6:38,50
Elke Bussmann (1966/W55)
OSC Damme
Delmenhorst
26.04.2025
10
7:18,28
Yvonne Herm (1974/W50)
VfL Bückeburg
Uslar
04.07.2025
11
7:35,1
Susanne Heinsch (1978/W45)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
29.05.2025
12
7:36,06
Birgit Zastrow (1978/W45)
TSV Gronau
Uslar
04.07.2025
13
7:54,11
Roswita Schlachte (1955/W70)
VfL Eintracht Hannover
Burgdorf
26.04.2025
14
8:08,00
Elke Dorusch (1954/W70)
Post-SV Holzminden
Uslar
04.07.2025
15
8:29,14
Ursula Husmeier (1953/W70)
LG Lüneburg
Soltau
11.06.2025

3.000 m

1
9:26,62
Carolin Hinrichs (2004)
VfL Löningen
Pliezhausen
18.05.2025
2
9:53,21
Alice Hill (1999)
LG Göttingen
Göttingen
26.08.2025
3
10:02,78
Fenna Froehlich (1997)
DSC Oldenburg
Oldenburg
09.08.2025
4
10:04,05
Manon Martsch (1999)
VfL Eintracht Hannover
Osterode
13.08.2025
5
10:24,74
Naima Madlen Diesner (1990/W35)
LG Göttingen
Göttingen
26.08.2025
6
10:26,50
Lina Minnich (2002)
LG Braunschweig
Hamburg
05.07.2025
7
10:33,72
Paula Heide (2003)
Lüneburger SV
Winsen
20.08.2025
8
10:42,30
Charlene Warnhoff (1991/W30)
LG Weserbergland
Osterode
13.08.2025
9
10:43,54
Miriam Held (1997)
LG Göttingen
Göttingen
26.08.2025
10
10:47,46
Tatjana Mense (2000)
TV Lilienthal
Garbsen
01.05.2025
11
10:53,06
Melina Kröger (1998)
LG Kreis Verden
Verden
26.04.2025
12
10:55,07
Janina Eimann (2001)
Lüneburger SV
Winsen
20.08.2025
13
10:58,07
Lisa Feuerherdt (1990/W35)
SV Rosche
Winsen
20.08.2025
14
11:03,07
Jule Prins (1989/W35)
SV Nordenham
Delmenhorst
11.07.2025
15
11:16,65
Anna-Katharina Wylegala (1986/W35)
LG Braunschweig
Schladen
22.06.2025
16
11:18,57
Melanie Spieß (2003)
LG Weserbergland
Osterode
13.08.2025
17
11:22,54
Paula Starke (1996)
LG Göttingen
Kassel
04.06.2025
18
11:30,33
Agata Krafczyk-Möhring (1983/W40)
Einbecker SV
Uslar
16.08.2025
19
11:31,85
Maite Farin (2001)
TSV Neustadt
Wunstorf
21.05.2025
20
11:36,60
Mariel Buchholz (1997)
VfL Bad Nenndorf
Wunstorf
21.05.2025

5.000 m

1
14:58,85
Lea Meyer (1997)
VfL Löningen
Eagle Rock/USA
24.05.2025
2
16:02,31
Svenja Pingpank (1996)
Hannover Athletics
Oordegem/BEL
09.08.2025
3
16:31,44
Katharina Saathoff (2000)
Braunschweiger Laufclub
Dresden
31.07.2025
4
16:44,75
Carolin Hinrichs (2004)
VfL Löningen
Lingen
24.08.2025
5
16:56,16
Lisa Huwatscheck (1991/W30)
Hannover 96
Hamburg
24.05.2025
6
17:12,92
Fenna Froehlich (1997)
DSC Oldenburg
Lingen
24.08.2025
7
17:19,42
Jennifer von Hörsten (1996)
SV Rosche
Lingen
24.08.2025
8
17:19,45
Jule Froehlich (1999)
LC Wechloy
Papenburg
26.09.2025
9
17:35,59
Nina Gründel (2000)
LG Osnabrück
Lingen
24.08.2025
10
17:41,68
Katharina Stark (1992/W30)
VfL Wolfsburg
Braunschweig
10.05.2025
11
17:56,90
Naima Madlen Diesner (1990/W35)
LG Göttingen
Göttingen
02.09.2025
12
18:05,03
Paula Heide (2003)
Lüneburger SV
Braunschweig
10.05.2025
13
18:09,96
Christin Nitschke (1993/W30)
SG Bredenbeck-Holtensen
Minden
19.06.2025
14
18:15,81
Charlene Warnhoff (1991/W30)
LG Weserbergland
Delmenhorst
08.08.2025
15
18:20,88
Verena Coordes (1988/W35)
TuS Weene
Aurich
23.03.2025
16
18:22,23
Bonnie Andres (2000)
DSC Oldenburg
Hamburg
24.05.2025
17
18:30,77
Tatjana Mense (2000)
TV Lilienthal
Hamburg
24.05.2025
18
18:36,91
Lina Minnich (2002)
LG Braunschweig
Hamburg
19.07.2025
19
18:39,09
Alexandra Müller-Scholz (1986/W35)
LG Göttingen
Hamburg
03.05.2025
20
18:57,78
Miriam Held (1997)
LG Göttingen
Göttingen
02.09.2025

10.000 m

1
34:37,55
Lisa Huwatscheck (1991/W30)
Hannover 96
Marburg
21.06.2025
2
35:20,24
Katharina Saathoff (2000)
Braunschweiger Laufclub
Delmenhorst
31.08.2025
3
36:55,40
Susan Witte (1979/W45)
TSR Olympia Wilhelmshaven
Delmenhorst
31.08.2025
4
37:54,83
Paula Heide (2003)
Lüneburger SV
Lüneburg
27.09.2025
5
38:12,60
Naima Madlen Diesner (1990/W35)
LG Göttingen
Göttingen
09.09.2025
6
39:18,11
Janina Eimann (2001)
Lüneburger SV
Lüneburg
27.09.2025
7
39:40,20
Miriam Held (1997)
LG Göttingen
Göttingen
09.09.2025
8
40:54,63
Anouk Maurer (1985/W40)
LG Göttingen
Göttingen
09.09.2025
9
42:48,79
Nicola Elvers (1993/W30)
TuS Sulingen
Hamburg
09.08.2025
10
43:45,37
Sonja Röhlke (1976/W45)
IGAS Wendland
Lüchow
27.09.2025
11
44:48,18
Linn Härtel (2001)
SV Lemgow/Dangenstorf
Lüchow
27.09.2025
12
45:51,1
Luzie Rosenboom (1999)
BV Garrel
Bad Zwischenahn
01.07.2025
13
46:46,9
Deike Keilers-Burkhardt (1990/W35)
Laufsportfreunde Oldenburg
Bad Zwischenahn
01.07.2025
14
49:28,2
Natalie Walter (1994/W30)
BTB Oldenburg
Bad Zwischenahn
01.07.2025
15
49:44,79
Martina Feldt (1959/W65)
SG Bredenbeck-Holtensen
Delmenhorst
31.08.2025
16
50:39,61
Marlen Webersinke (1963/W60)
Vareler TB
Delmenhorst
31.08.2025
17
52:10,24
Dr. Karin Kotzke (1955/W70)
SG Bredenbeck-Holtensen
Delmenhorst
31.08.2025
18
1:04:20,06
Ursula Husmeier (1953/W70)
LG Lüneburg
Delmenhorst
31.08.2025

Stundenlauf

1
13.558
Sonja Röhlke (1976/W45)
IGAS Wendland
Lüchow
27.09.2025
2
13.280
Nadine Ubbenjans (1996)
TuS Haren
Börger
27.06.2025
3
13.023
Luzie Rosenboom (1999)
BV Garrel
Bad Zwischenahn
01.07.2025
4
12.778
Deike Keilers-Burkhardt (1990/W35)
Laufsportfreunde Oldenburg
Bad Zwischenahn
01.07.2025
5
11.324
Ingrid Thomas (1965/W60)
LGG Ganderkesee
Delmenhorst
26.04.2025
6
11.260
Annette Wiemker (1966/W55)
LG Papenburg/Aschendorf
Börger
27.06.2025
7
10.760
Jessica Bloem (1986/W35)
LG Papenburg/Aschendorf
Börger
27.06.2025
8
10.053
Gaby Lühr (1973/W50)
TSV Ihlienworth
Otterndorf
21.06.2025

5 km Straße

1
15:53
Svenja Pingpank (1996)
Hannover Athletics
Monaco/MON
09.02.2025
2
17:05
Marie Pröpsting (1998)
VfL Eintracht Hannover
Oldendorf
27.04.2025
3
17:10
Ann-Christin Opitz (1999)
SC Melle 03
Leverkusen
09.03.2025
4
17:28
Katharina Saathoff (2000)
Braunschweiger Laufclub
Gristede
01.05.2025
5
17:31
Jennifer von Hörsten (1996)
SV Rosche
Oldendorf
27.04.2025
6
17:36
Emmanuelle Gerbeaux (1991/W30)
Hannover 96
Fischerhude
28.06.2025
7
17:47
Manon Martsch (1999)
VfL Eintracht Hannover
Oldendorf
27.04.2025
8
17:49
Fenna Froehlich (1997)
DSC Oldenburg
Oldendorf
27.04.2025
9
17:57
Marit Schute (2003)
VfL Löningen
Meppen
06.09.2025
10
18:02
Jule Prins (1989/W35)
SV Nordenham
Hude
04.05.2025
11
18:30
Jule Froehlich (1999)
LC Wechloy
Leverkusen
09.03.2025
12
18:32
Paula Heide (2003)
Lüneburger SV
Oldendorf
27.04.2025
13
18:32
Melina Kröger (1998)
LG Kreis Verden
Achim
04.05.2025
14
18:34
Tatjana Mense (2000)
TV Lilienthal
Sottrum
09.05.2025
15
18:36
Jutta Gröne (1989/W35)
LG Eichsfeld
Dingelstädt
27.09.2025
16
18:37
Alexandra Müller-Scholz (1986/W35)
LG Göttingen
Dingelstädt
29.03.2025
17
18:47
Nina Gründel (2000)
LG Osnabrück
Glückstadt
12.07.2025
18
18:48
Pauline Berg (1996)
Hannover 96
Hameln
29.03.2025
19
19:03
Galyna Hartischyn (1988/W35)
LC Hansa Stuhr
Achim
04.05.2025
20
19:09
Melanie Spieß (2003)
LG Weserbergland
Hannover
24.08.2025

5 km Straße Mannschaft

1
54:54
VfL Eintracht Hannover
17:05 M. Pröpsting 1998, 17:47 M. Martsch 1999, 20:02 L. Siegmund 1999
Oldendorf
27.04.2025
2
1:04:06
BV Garrel
19:21 E. Werner 2004, 19:56 O. Witmer 1984, 24:49 H. Zickau 2007
Oldendorf
27.04.2025
3
1:18:36
TSV Ihlienworth
26:01 A. Schriefer 1979, 26:09 B. Meyer 1979, 26:26 G. Lühr 1973
Oldendorf
27.04.2025

10 km Straße

1
33:46
Svenja Pingpank (1996)
Hannover Athletics
Alfeld
03.10.2025
2
34:18
Ann-Christin Opitz (1999)
SC Melle 03
Leverkusen
09.03.2025
3
35:07
Katharina Saathoff (2000)
Braunschweiger Laufclub
Emden
30.05.2025
4
35:31
Fenna Froehlich (1997)
DSC Oldenburg
Hamburg
07.09.2025
5
35:45
Marie Pröpsting (1998)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
06.04.2025
6
35:56
Jule Froehlich (1999)
LC Wechloy
Berlin
26.07.2025
7
36:05
Jennifer von Hörsten (1996)
SV Rosche
Hamburg
07.09.2025
8
36:22
Susan Witte (1979/W45)
TSR Olympia Wilhelmshaven
Siegburg
07.09.2025
9
36:42
Manon Martsch (1999)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
06.04.2025
10
37:13
Florentine Henr Beese (2000)
Hannover Athletics
Hannover
24.08.2025
11
37:47
Christin Nitschke (1993/W30)
SG Bredenbeck-Holtensen
Paderborn
19.04.2025
12
37:52
Kari Nölken (1998)
LG Braunschweig
Dachau
01.05.2025
13
38:15
Melina Kröger (1998)
LG Kreis Verden
Sottrum
09.05.2025
14
38:37
Jule Prins (1989/W35)
SV Nordenham
Schortens
30.03.2025
15
38:39
Verena Coordes (1988/W35)
TuS Weene
Marienhafe
21.04.2025
16
38:49
Bonnie Andres (2000)
DSC Oldenburg
Oldenburg
09.03.2025
17
38:55
Emmanuelle Gerbeaux (1991/W30)
Hannover 96
Nienburg
14.06.2025
18
39:08
Edith Stiepel (1982/W40)
LC Nordhorn
Emlichheim
06.06.2025
19
39:28
Rebekka Gerdes (1990/W35)
VfL Wolfsburg
Gnarrenburg
06.04.2025
20
39:34
Deike Keilers-Burkhardt (1990/W35)
Laufsportfreunde Oldenburg
Schortens
30.03.2025

10 km Straße Mannschaft

1
1:58:09
Braunschweiger Laufclub
35:53 K. Saathoff 2000, 40:12 C. Otten 1990, 42:04 M. Sommer 1998
Springe
22.03.2025
2
2:00:33
LG Göttingen
39:48 N. Diesner 1990, 40:13 M. Held 1997, 40:32 B. Friedrichs 1998
Springe
22.03.2025
3
2:03:37
SV Rosche
38:20 J. Boehnke 1996, 38:43 T. Schulz 2007, 46:34 J. Främke 1992
Springe
22.03.2025
4
2:04:38
DSC Oldenburg
38:57 F. Froehlich 1997, 39:43 B. Andres 2000, 45:58 A. Anders 2007
Springe
22.03.2025
5
2:08:42
Braunschweiger Laufclub II
42:11 M. Klose 1996, 42:18 A. Schloßer 1988, 44:13 H. Körber 1992
Springe
22.03.2025
6
2:28:20
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
47:55 A. Beyes 2000, 47:59 K. Rudolph 2001, 52:26 L. Rudolph 2008
Springe
22.03.2025
7
2:43:20
LAV 07 Bad Harzburg
52:26 J. Schütz 1981, 54:46 J. Sander 1982, 56:08 S. Bohlmann 1974
Springe
22.03.2025

Halbmarathon

1
1:14:40
Katharina Saathoff (2000)
Braunschweiger Laufclub
Den Haag/NED
09.03.2025
2
1:14:57
Ann-Christin Opitz (1999)
SC Melle 03
Venlo/NED
09.03.2025
3
1:18:25
Pauline Berg (1996)
Hannover 96
Hamburg
27.04.2025
4
1:23:17
Florentine Henr Beese (2000)
Hannover Athletics
Alfeld
03.10.2025
5
1:23:19
Naima Madlen Diesner (1990/W35)
LG Göttingen
Köln
05.10.2025
6
1:23:51
Anna RAUEN (1993/W30)
SC Spelle-Venhaus
Bochum
07.09.2025
7
1:25:19
Melina Kröger (1998)
LG Kreis Verden
New York/USA
16.03.2025
8
1:25:20
Christin Nitschke (1993/W30)
SG Bredenbeck-Holtensen
Hannover
06.04.2025
9
1:25:45
Bonnie Andres (2000)
DSC Oldenburg
Berlin
06.04.2025
10
1:27:14
Edith Stiepel (1982/W40)
LC Nordhorn
Löningen
28.06.2025
11
1:27:55
Maleen Butterbrodt (1997)
Eintracht Hildesheim
Hannover
06.04.2025
12
1:28:35
Carmen Otten (1990/W35)
Braunschweiger Laufclub
Paderborn
19.04.2025
13
1:30:03
Annike Wiedemann (1988/W35)
Delligser SC
Springe
22.03.2025
14
1:30:15
Antje Günthner (1975/W50)
Laufsportfreunde Oldenburg
Paderborn
19.04.2025
15
1:31:18
Carolin Cirkel (1989/W35)
LG Göttingen
Göttingen
04.05.2025
16
1:31:19
Anna-Lena Koers (1999)
BTB Oldenburg
Hannover
06.04.2025
17
1:32:17
Elisa Werner (2004)
BV Garrel
Hannover
06.04.2025
18
1:32:38
Anna Senker (1990/W35)
VfL Lingen
Hamburg
27.04.2025
19
1:32:42
Sarah-Jasmine Blümel (1998)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
20
1:33:21
Dr. Ulrike Knipper (1978/W45)
SV Sigiltra Sögel
Hamburg
27.04.2025

Marathon

1
2:35:08
Katharina Saathoff (2000)
Braunschweiger Laufclub
Hannover
06.04.2025
2
2:47:54
Katharina Stark (1992/W30)
VfL Wolfsburg
Hamburg
27.04.2025
3
2:48:32
Susan Witte (1979/W45)
TSR Olympia Wilhelmshaven
Hannover
06.04.2025
4
2:54:50
Emmanuelle Gerbeaux (1991/W30)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
5
2:58:38
Deike Keilers-Burkhardt (1990/W35)
Laufsportfreunde Oldenburg
Hannover
06.04.2025
6
3:07:57
Peggy Götting (1982/W40)
MTV Müden/Örtze
Hannover
06.04.2025
7
3:08:37
Annike Wiedemann (1988/W35)
Delligser SC
Hannover
06.04.2025
8
3:10:32
Anne Schloßer (1988/W35)
Braunschweiger Laufclub
Hannover
06.04.2025
9
3:14:28
Daniela Ruthenbeck (1980/W45)
SV Altenoythe
Hannover
06.04.2025
10
3:14:52
Luzie Rosenboom (1999)
BV Garrel
Hannover
06.04.2025
11
3:15:20
Melanie Schwöppe (1993/W30)
TV Georgsmarienhütte
Hannover
06.04.2025
12
3:17:26
Natascha Seyd (1982/W40)
Delligser SC
Hannover
06.04.2025
13
3:18:01
Pia Kleine Vorholt (1995/W30)
TV Georgsmarienhütte
Münster
21.09.2025
14
3:19:31
Edith Stiepel (1982/W40)
LC Nordhorn
Berlin
21.09.2025
15
3:20:25
Hanna Körber (1992/W30)
Braunschweiger Laufclub
Hannover
06.04.2025
16
3:20:39
Eva Gerling (1982/W40)
VfL Lingen
Münster
21.09.2025
17
3:29:17
Carolin Bovenschulte (1999)
TV Georgsmarienhütte
Hamburg
27.04.2025
18
3:29:56
Anke Hoffmann (1968/W55)
MTV Groß Denkte
Hamburg
27.04.2025
19
3:29:58
Nina Achter (1998)
TuS Haren
Köln
05.10.2025
20
3:30:51
Anita Cordes (1977/W45)
SG akquinet Lemwerder
Düsseldorf
27.04.2025

Marathon Mannschaft

1
9:06:05
Braunschweiger Laufclub
2:35:08 K. Saathoff 2000, 3:10:32 A. Schloßer 1988, 3:20:25 H. Körber 1992
Hannover
06.04.2025
2
10:14:46
Delligser SC
3:08:37 A. Wiedemann 1988, 3:17:26 N. Seyd 1982, 3:48:43 J. Hausmann 1983
Hannover
06.04.2025
3
12:05:29
SG Bredenbeck-Holtensen
3:33:47 H. Lyda 1958, 3:46:42 M. Feldt 1959, 4:45:00 D. Kotzke 1955
Hannover
06.04.2025

100 m Hürden 0,838 m

1
13,89
+0,4
Michelle Aulbert (2003)
Hannover 96
Ulm
06.07.2025
2
14,79
+0,8
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Lingen
24.08.2025
3
14,93
-0,5
Laura Zalewski (2001)
LG Braunschweig
Papenburg
24.05.2025
4
14,98
-0,3
Victoria Meyer (2005)
VfL Eintracht Hannover
Hamburg
20.07.2025
5
15,03
+0,0
Laura Bleeken (2000)
LG Göttingen
Braunschweig
17.05.2025
6
15,23
+0,0
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Braunschweig
17.05.2025
7
15,41
-1,0
Jeanne Alipoé (2005)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
24.05.2025
8
15,64
+0,5
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Zeven
07.06.2025
9
16,14
-0,5
Nike Friedemann (2005)
SV Sparta Werlte
Papenburg
24.05.2025
10
16,18
+0,4
Linda Genzel (2002)
TKJ Sarstedt
Hildesheim
01.06.2025
11
16,27
-0,5
Carola Novak (1983/W40)
LSC Harsefeld
Celle
10.05.2025
12
16,36
+1,0
Julia Todt (2003)
SV Union Meppen
Dörpen
01.06.2025
13
16,48
+0,0
Sophia Benkert (2001)
MTV Wolfenbüttel
Braunschweig
06.09.2025
14
16,54
-1,5
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Papenburg
24.05.2025
15
16,72
-0,5
Hannah Havemann (2005)
TuS Soltendieck
Papenburg
24.05.2025
16
16,91
+0,0
Tabitha Jordan (1999)
LG Braunschweig
Braunschweig
17.05.2025
17
16,98
-0,3
Katharina Hinz (2001)
TSV Neustadt
Sarstedt
09.08.2025
18
17,02
-1,5
Nina Griep (1999)
SC Osterbrock
Papenburg
24.05.2025
19
17,09
-1,5
Johanna Knuhr (1999)
VfL Eintracht Hannover
Papenburg
24.05.2025
20
17,21
-0,7
Maike Kessler (2002)
MTV Wolfenbüttel
Papenburg
24.05.2025

400 m Hürden 0,762 m

1
64,89
Katharina Hinz (2001)
TSV Neustadt
Lingen
23.08.2025
2
66,56
Annabell Fischer (2000)
SV Nienhagen
Hamburg
11.05.2025
3
68,91
Paula Hüsig (2005)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
09.08.2025
4
94,49
Birte Thomae (1979/W45)
TuS Sudweyhe
Stuhr-Moordeich
25.06.2025

3.000 m Hindernis 0,762 m

1
9:09,21
Lea Meyer (1997)
VfL Löningen
Oslo/NOR
12.06.2025
2
9:53,32
Carolin Hinrichs (2004)
VfL Löningen
Brüssel/BEL
25.05.2025
3
11:27,14
Ida Moll (2003)
VfL Germania Leer
Zeven
08.06.2025

4x100 m Staffel

1
46,59
StG Aller-Leine-Sprinter
A. Fischer 2000, C. Schönfelder 2000, H. Kramer 1999, J. Martin 2004
Celle
10.05.2025
2
47,75
VfL Eintracht Hannover
C. Waldkirch 2006, L. Fischer 2007, E. Kühn 2003, L. Fischer 2001
Hannover
24.05.2025
3
49,15
LG Braunschweig
D. Eichner 2000, M. Thiele 1998, L. Zalewski 2001, N. Bröger 2008
Hamburg
19.07.2025
4
49,85
SG Bredenbeck-Holtensen
C. Fink 2007, C. Fink 2009, A. Grabaum 2007, C. Viole 2008
Hamburg
19.07.2025
5
50,35
StG Brinkum-Asendorf
Z. Bergmann 2009, M. Kamara 2009, S. Bräuer 2008, L. Ehlers 2009
Lingen (Ems)
28.09.2025
6
50,85
BTB Oldenburg
J. Gimmy 2003, V. Hintz 2000, S. Trouw 1998, J. Harms 2001
Lingen
23.08.2025
7
51,67
SG Osterholzer LA
M. Steinwachs 2001, A. Monsees 2008, L. Steinwachs 2003, M. Litau 2008
Verden
26.04.2025
8
51,71
TSV Neustadt
K. Hinz 2001, E. Siafakas 2004, N. Stalder 2001, Y. Lux 2000
Garbsen
01.05.2025
9
51,85
LG Papenburg/Aschendorf II
L. Krüger 2006, M. Schomaker 2006, L. Goldenstein 2006, G. Kuhr 2004
Lingen (Ems)
28.09.2025
10
52,13
StG Aller-Leine-Sprinter II
J. Hennemuth 2010, K. Geweke 2008, S. Bandow 2009, L. Gesch 2009
Lingen (Ems)
28.09.2025
11
52,59
StG Ankum-Lingen-Werlte
W. Hardt 1996, N. Friedemann 2005, Y. Büter 1988, S. Danilova 2007
Lingen
23.08.2025
12
52,94
TuS Wunstorf
V. Sievers 2000, L. Funke 1995, M. Gösser 2005, J. Grimpe 1999
Neustadt am Rbg.
10.05.2025
13
53,07
LG Göttingen
L. Wirth 1998, J. Seidel 2007, J. Rühlmann 2008, N. Thomsen 2000
Peine
28.06.2025
14
53,30
TKJ Sarstedt
L. Pranschke 2004, N. Hebel 2006, A. Schwarze 2010, L. Genzel 2002
Lingen (Ems)
28.09.2025
15
53,53
MTV Wolfenbüttel
L. Böhm 1998, S. Benkert 2001, M. Kessler 2002, P. Wilkening 1998
Braunschweig
10.05.2025
16
54,09
LG Papenburg/Aschendorf
M. Sprengel 2002, F. Kuhr 2001, D. Laux 2000, S. Schmees 2008
Dörpen
06.09.2025
17
54,34
TuS Blau-Weiß Lohne
S. Bregen 1995, J. Becke 2007, A. Kreinest 2008, A. Beimforde 2009
Lingen (Ems)
28.09.2025
18
55,51
MTV Friesen Bakede
J. Emmermacher 2011, M. Emmermacher 1999, A. Wieland 2010, M. Emmermacher 2008
Minden
19.07.2025
19
57,37
SV Nienhagen
A. Kramer 1967, G. Bauernfeind 1970, C. Biemann 1968, H. Peplinski 1964
Gotha
23.08.2025
20
59,62
TuS Blau-Weiß Lohne II
L. Hennig 2008, J. Lesch 2007, H. Westerhoff 1995, F. Glandorf 1993
Lingen (Ems)
28.09.2025

4x400 m Staffel

1
4:32,48
Braunschweiger Laufclub
E. Barnstorf 2006, P. Heuermann 2007, L. Strauch 2005, L. Heuermann 2007
Braunschweig
10.05.2025
2
5:01,43
MTV Aurich
M. Barteska 1983, M. Reimann 1978, M. Dieken 1982, D. Rauschel 1985
Hamburg
04.05.2025
3
5:28,99
SV Nienhagen
G. Bauernfeind 1970, A. Kramer 1967, C. Biemann 1968, H. Peplinski 1964
Hamburg
04.05.2025
4
5:32,99
LG Kreis Verden
K. Berend 1962, E. Zoll 1962, M. Jaschinski 1965, B. Heidrich 1961
Hamburg
04.05.2025

3x800 m Staffel

1
6:35,17
VfL Löningen
X. Krebs 2001, C. Hinrichs 2004, L. Miller 2007
Hamburg
04.05.2025
2
6:49,60
VfL Eintracht Hannover
M. Martsch 1999, J. Schlüsche 2000, M. Pröpsting 1998
Hamburg
04.05.2025
3
7:05,83
LG Eichsfeld
H. Wüstefeld 2005, V. Haase 2007, F. Süme 2002
Hamburg
04.05.2025
4
7:05,97
LG Osnabrück
M. Zepter 1995, M. Boettcher 2004, N. Gründel 2000
Hamburg
04.05.2025
5
7:23,29
Lüneburger SV
K. Flohr 2005, L. Boese 2005, A. Sawinski 2007
Hamburg
04.05.2025
6
7:51,42
LG Kreis Verden
L. Dittner 2007, M. Kröger 1998, M. Lüters 1998
Verden
01.07.2025
7
8:01,55
StG DSC Oldenburg-TSV Wehdel
L. Smit 2005, J. Meiners 2004, L. Knoblauch 2007
Bremen
05.04.2025
8
9:16,26
TuS Ebstorf
J. Kläke 2002, K. Schulz 1998, H. Kayser 2004
Lüneburg
29.03.2025
9
9:22,68
TuS Altwarmbüchen
C. Bewer 2004, M. Liebmann 2004, A. Schmiedel 2011
Altwarmbüchen
18.06.2025
10
9:54,87
LG Kreis Verden
M. Jaschinski 1965, B. Heidrich 1961, E. Zoll 1962
Hamburg
04.05.2025

5.000 m Bahngehen

1
27:36,50
Sigute Brönnecke (1965/W60)
Eintracht Hildesheim
Hildesheim
31.05.2025
2
31:16,96
Ute Scharf (1984/W40)
Eintracht Hildesheim
Marburg
30.08.2025
3
33:28,29
Gudrun Klose (1966/W55)
Team Laufrausch Oldenburg
Delmenhorst
26.04.2025
4
33:58,90
Melanie Eyhusen (1975/W50)
Team Laufrausch Oldenburg
Delmenhorst
26.04.2025

10 km Straßengehen

1
1:12:21
Gudrun Klose (1966/W55)
Team Laufrausch Oldenburg
Kelsterbach
13.04.2025
2
1:18:09
Renate Köhler (1949/W75)
Delmenhorster TV
Kelsterbach
13.04.2025

20 km Straßengehen

1
2:24:21
Gudrun Klose (1966/W55)
Team Laufrausch Oldenburg
Kelsterbach
13.04.2025

Hochsprung

1
1,68
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Papenburg
24.05.2025
2
1,64
Laura Bleeken (2000)
LG Göttingen
Papenburg
24.05.2025
3
1,63
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Delmenhorst
31.08.2025
4
1,62
Antonia Hindahl (2000)
OTB Osnabrück
Köln
28.06.2025
5
1,60
Elena Meyer (2000)
LG Uplengen
Delmenhorst
11.07.2025
6
1,59
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Minden
19.06.2025
7
1,59
Victoria Meyer (2005)
VfL Eintracht Hannover
Braunschweig
06.09.2025
8
1,58
Jule Gimmy (2003)
BTB Oldenburg
Dörpen
01.06.2025
9
1,56
Maike Kessler (2002)
MTV Wolfenbüttel
Papenburg
24.05.2025
10
1,56
Grete Kuhr (2004)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
11
1,56
Ann-Kathrin Kuhr (2005)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
12
1,55
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Neustadt am Rbg.
10.05.2025
13
1,55
Imke Leigers (2003)
SV Union Meppen
Dörpen
01.06.2025
14
1,55
Anna Wegmann (2005)
SFN Vechta
Hamburg
20.07.2025
15
1,53
Tabitha Jordan (1999)
LG Braunschweig
Braunschweig
17.05.2025
16
1,52
Sophia Benkert (2001)
MTV Wolfenbüttel
Papenburg
24.05.2025
17
1,52
Johanna Knuhr (1999)
VfL Eintracht Hannover
Papenburg
24.05.2025
18
1,52
Lara Böcker (2004)
TuS Obenstrohe
Molbergen
07.09.2025
19
1,52
Frieda Kuhr (2001)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
20
1,51
Henriette Kramer (1999)
SV Nienhagen
Delmenhorst
31.08.2025

Stabhochsprung

1
3,30
Ganna Shelekh (1993/W30)
LG Braunschweig
Hamburg
19.07.2025
2
3,16
Pia Moszczynski (2004)
MTV 49 Holzminden
Edemissen
30.08.2025
3
2,81
Anne Biesemeier (2002)
BTB Oldenburg
Gräfeling
31.05.2025
4
2,42
Hannah Kilian (2000)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bienenbüttel
27.06.2025
5
2,22
Lea Breiholz (1999)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Bienenbüttel
27.06.2025
6
2,20
Tessa Fürle (1975/W50)
SVG GW Bad Gandersheim
Bad Gandersheim
17.08.2025

Weitsprung

1
5,81
+0,6
Daryna Fedotova (2005)
Hannover 96
Lviv/UKR
17.06.2025
2
5,79
-0,1
Lieske Meiners (1994/W30)
SV Friedrichsfehn
Scheeßel
17.08.2025
3
5,62
+1,6
Elena Meyer (2000)
LG Uplengen
Lingen
24.08.2025
4
5,58
-0,4
Merle Homeier (1999)
Hannover 96
Berlin
09.07.2025
5
5,52
+0,9
Emily Kühn (2003)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
14.06.2025
6
5,46
+1,1
Johanna Knuhr (1999)
VfL Eintracht Hannover
Garbsen
01.05.2025
7
5,45
+1,3
Vanessa Hintz (2000)
BTB Oldenburg
Oldenburg
09.08.2025
8
5,41
-0,7
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Delmenhorst
31.08.2025
9
5,40
-0,4
Jeanne Alipoé (2005)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
24.05.2025
10
5,32
+1,4
Sophie Trouw (1998)
BTB Oldenburg
Oldenburg
09.08.2025
11
5,28
+0,0
Nike Friedemann (2005)
SV Sparta Werlte
Papenburg
25.05.2025
12
5,27
+0,1
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Bad Bevensen
13.07.2025
13
5,25
+1,6
Laura Bleeken (2000)
LG Göttingen
Garbsen
01.05.2025
14
5,23
+2,0
Jule Gimmy (2003)
BTB Oldenburg
Oldenburg
09.08.2025
15
5,23
+0,2
Femke Wilberts (2003)
TV Norden
Papenburg
26.09.2025
16
5,22
+0,4
Hannah Havemann (2005)
TuS Soltendieck
Suhlendorf
26.04.2025
17
5,22
+0,8
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Garbsen
01.05.2025
18
5,17
+0,6
Nina Griep (1999)
SC Osterbrock
Dörpen
01.06.2025
19
5,16
+0,0
Henriette Kramer (1999)
SV Nienhagen
Delmenhorst
31.08.2025
20
5,14
 
Naila Thomsen (2000)
LG Göttingen
Leipzig
30.05.2025

Dreisprung

1
13,97
+0,7
Kira Wittmann (2000)
Hannover 96
Dresden
02.08.2025
2
13,27
+0,3
Anna Gräfin Keyserlingk (2003)
LG Göttingen
Ulm
05.07.2025
3
12,79
+0,2
Daryna Fedotova (2005)
Hannover 96
Lviv/UKR
18.06.2025
4
12,71
-0,7
Anna Kostenko (2002)
VfL Eintracht Hannover
Hamburg
20.07.2025
5
10,95
+0,0
Elena Meyer (2000)
LG Uplengen
Papenburg
26.09.2025
6
10,90
+1,5
Victoria Meyer (2005)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
23.08.2025
7
10,11
-1,1
Maike Kessler (2002)
MTV Wolfenbüttel
Velpke
14.06.2025
8
10,05
+1,2
Kristin Wachenschwan (2002)
MTV Schöningen
Velpke
14.06.2025
9
9,88
+1,0
Kerstin Gericke (1970/W55)
MTV Schöningen
Berlin-Lichterfelde
05.07.2025
10
9,71
+0,0
Mareike Kordys (1996)
LAV 07 Bad Harzburg
Bad Harzburg
01.05.2025
11
9,37
+0,0
Fenja Kleckner (1981/W40)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Celle
10.05.2025
12
9,35
+0,0
Melanie Bremer (1978/W45)
SV Union Salzgitter
Zeven
06.09.2025
13
9,34
-1,7
Alina Derkow (1999)
SV Union Salzgitter
Salzgitter - Bad
15.09.2025
14
9,30
+1,3
Gabi Bauernfeind (1970/W55)
SV Nienhagen
Gotha
23.08.2025
15
8,98
+0,9
Diana Garde (1970/W55)
LGG Ganderkesee
Berlin-Lichterfelde
05.07.2025
16
8,10
+0,0
Imke Garde (1999)
LGG Ganderkesee
Ganderkesee
01.05.2025
17
7,95
+0,6
Ute Jordan (1961/W60)
LG Kreis Verden
Zeven
06.09.2025
18
6,93
-1,2
Hillen von Maltzahn (1949/W75)
TSV Burgdorf
Zeven
06.09.2025

Kugelstoß 4 kg

1
15,78
Nadine Leigers (2002)
TSG Dissen
Osterode
27.06.2025
2
15,20
Jaqueline Gippner (2003)
Hannover 96
Osterode
27.06.2025
3
13,12
Louisa Mulder (2000)
VfL Eintracht Hannover
Berlin
09.08.2025
4
12,85
Laura Grönniger (1997)
SV Germania Twist
Dörpen
06.09.2025
5
12,34
Sonka Kielmann (1992/W30)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
24.08.2025
6
12,08
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Neustadt am Rbg.
10.05.2025
7
12,02
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Delmenhorst
31.08.2025
8
11,98
Merle Lücht (2003)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
9
11,77
Johanna Knuhr (1999)
VfL Eintracht Hannover
Wunstorf
30.03.2025
10
11,19
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
26.04.2025
11
11,17
Kira Borgerding (1988/W35)
FTSV Jahn Brinkum
Lingen (Ems)
28.09.2025
12
11,16
Jana Marie Schmidt (1991/W30)
BTB Oldenburg
Zeven
07.06.2025
13
10,88
Inga Wedig (2003)
StG Brinkum-Asendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
14
10,85
Nina Hülsmann (2002)
LG Göttingen
Leipzig
30.05.2025
15
10,81
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Bad Bevensen
12.07.2025
16
10,76
Laura Sinnigen (2000)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
17
10,71
Jana Müller-Schmidt (1964/W60)
SG Osterholzer LA
Lingen (Ems)
28.09.2025
18
10,70
Laura Bleeken (2000)
LG Göttingen
Papenburg
24.05.2025
19
10,53
Femke Wilberts (2003)
TV Norden
Schortens
10.05.2025
20
10,47
Rebecca Rolfes (1999)
STC Eime
Zeven
08.06.2025
21
10,47
Catharina Mangels (1984/W40)
TuS Alfstedt
Zeven
06.09.2025

Diskuswurf 1 kg

1
46,17
Sonka Kielmann (1992/W30)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
24.08.2025
2
43,21
Merle Lücht (2003)
LG Papenburg/Aschendorf
Hamburg
20.07.2025
3
41,64
Julia Jobmann (1998)
TSV Stelle
Hamburg
21.05.2025
4
41,46
Nele Lauryn Stahl (2005)
VfL Eintracht Hannover
Dissen
27.04.2025
5
39,00
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Düsseldorf
19.01.2025
6
38,20
Catharina Mangels (1984/W40)
TuS Alfstedt
Zeven
06.09.2025
7
37,65
Mareike Witte (1987/W35)
STV Barßel
Schortens
10.05.2025
8
35,64
Svea Betker (2002)
LG Göttingen
Hannover
07.09.2025
9
34,55
Lina Gottwaldt (2005)
LG Braunschweig
Lingen
24.08.2025
10
33,96
Femke Wilberts (2003)
TV Norden
Aurich
12.09.2025
11
33,40
Laura Sinnigen (2000)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen
24.08.2025
12
32,14
Christina Penning (1987/W35)
SC Osterbrock
Dissen
27.04.2025
13
32,10
Andrea Mende (1970/W55)
TSV Germania Helmstedt
Gotha
24.08.2025
14
32,08
Dagmar Suhling (1969/W55)
LG Kreis Verden
Zeven
06.09.2025
15
31,92
Fabienne Jöst (2003)
LG Göttingen
Uslar
26.04.2025
16
31,82
Inga Wedig (2003)
StG Brinkum-Asendorf
Lingen (Ems)
28.09.2025
17
31,38
Christine Piehozki (1978/W45)
MTV Schöningen
Berlin
01.02.2025
18
31,28
Nina Griep (1999)
SC Osterbrock
Dörpen
29.03.2025
19
29,10
Linda Funke (1995/W30)
TuS Wunstorf
Gronau
15.06.2025
20
29,10
Linda Bastek (1995/W30)
TuS Wunstorf
Gronau
15.06.2025
21
29,10
Rieke Voß (1984/W40)
SV Friedrichsfehn
Leverkusen
14.09.2025

Hammerwurf 4 kg

1
64,93
Lara Hundertmark (2004)
Einbecker SV
Fränkisch-Crumbach
07.06.2025
2
39,79
Christine Piehozki (1978/W45)
MTV Schöningen
Stendal
31.05.2025
3
36,38
Nadine Leigers (2002)
TSG Dissen
Dissen
28.06.2025
4
35,92
Malin Nagel (1999)
Blexer TB
Zeven
08.06.2025
5
34,18
Christina Penning (1987/W35)
SC Osterbrock
Dissen
27.04.2025
6
33,90
Mara Mertens (1995/W30)
Blexer TB
Zeven
08.06.2025
7
33,22
Fabienne Jöst (2003)
LG Göttingen
Göttingen
05.04.2025
8
29,69
Paula Högemann (2004)
TSG Dissen
Dissen
28.06.2025
9
29,65
Melanie Bremer (1978/W45)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.05.2025
10
27,85
Caroline Bewer (2004)
TuS Altwarmbüchen
Altwarmbüchen
25.08.2025
11
27,19
Marisa Nagel (2003)
Blexer TB
Nordenham
11.04.2025
12
27,10
Miriam Waßmann (1980/W45)
LG Osterode
Göttingen
05.04.2025
13
26,63
Inken Iversen (1989/W35)
TSV Wehdel
Zeven
08.06.2025
14
23,86
Svea Betker (2002)
LG Göttingen
Göttingen
05.04.2025
15
22,14
Anja Schmidt (1993/W30)
TuS Wunstorf
Altwarmbüchen
25.08.2025
16
20,83
Linda Bastek (1995/W30)
TuS Wunstorf
Hannover
04.05.2025
17
19,78
Mia Liebmann (2004)
TuS Altwarmbüchen
Altwarmbüchen
25.08.2025
18
18,66
Nicole Swoboda (1979/W45)
SV Union Salzgitter
Salzgitter
14.05.2025
19
18,29
Almut Schwarzkopf (2000)
BTB Oldenburg
Zeven
08.06.2025
20
18,28
Sonja Bastek (1994/W30)
TuS Wunstorf
Altwarmbüchen
25.08.2025

Speerwurf 600 g

1
45,82
Florentine Gilde (1999)
Hannover 96
Zeven
07.06.2025
2
41,15
Veronique Quednau (2003)
Rukeli Trollmann e. V.
Delmenhorst
19.01.2025
3
39,33
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
26.04.2025
4
37,71
Femke Wilberts (2003)
TV Norden
Papenburg
26.09.2025
5
37,69
Katharina Hannemann (1999)
MTV Soltau
Soltau
11.06.2025
6
37,60
Anke Barlage (1980/W45)
VfL Löningen
Lingen
23.08.2025
7
36,63
Julia Todt (2003)
SV Union Meppen
Stuhr-Moordeich
10.05.2025
8
36,57
Inga Fastje (2001)
LG Wilhelmshaven
Lingen
23.08.2025
9
36,44
Louisa Mulder (2000)
VfL Eintracht Hannover
Stadthagen
20.09.2025
10
35,24
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
07.09.2025
11
34,81
Milena Dankert (2000)
TV Jahn Schneverdingen
Delmenhorst
19.01.2025
12
34,10
Lena Reicksmann (2005)
VfL Lingen
Lingen
23.08.2025
13
33,55
Jana Marie Schmidt (1991/W30)
BTB Oldenburg
Dörpen
01.06.2025
14
32,56
Melanie Bremer (1978/W45)
SV Union Salzgitter
Zeven
07.09.2025
15
32,49
Anna Mara Wolf (2003)
LG Osnabrück
Delmenhorst
19.01.2025
16
32,34
Laura Bleeken (2000)
LG Göttingen
Göttingen
05.04.2025
17
32,10
Linda Funke (1995/W30)
TuS Wunstorf
Neustadt am Rbg.
10.05.2025
18
31,89
Michaela Emmermacher (1999)
MTV Friesen Bakede
Stadthagen
20.09.2025
19
31,74
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Papenburg
25.05.2025
20
31,65
Lisa Jung (1997)
LG Göttingen
Göttingen
20.09.2025

5-Kampf

100m - Hoch - Kugelstoß 4 kg - Weit - 800m
1
3.482
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Delmenhorst
31.08.2025
12,72(-1,2)-5,41(-0,7)-12,02-1,63-2:41,49
2
3.106
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Delmenhorst
31.08.2025
13,56(-1,6)-5,17(-0,8)-10,39-1,59-2:42,41
3
3.084
Chiara Schönfelder (2000)
SV Nienhagen
Delmenhorst
31.08.2025
12,61(-1,2)-4,87(-0,2)-8,50-1,47-2:29,39
4
3.001
Henriette Kramer (1999)
SV Nienhagen
Delmenhorst
31.08.2025
12,78(-1,2)-5,16(+0,0)-6,38-1,51-2:32,40
5
2.822
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Delmenhorst
31.08.2025
14,33(-1,6)-4,31(-0,8)-11,12-1,55-2:37,08
6
2.772
Laura Zalewski (2001)
LG Braunschweig
Delmenhorst
31.08.2025
13,25(-1,2)-4,96(-0,5)-8,27-1,43-2:43,13
7
2.761
Johanna Knuhr (1999)
VfL Eintracht Hannover
Delmenhorst
31.08.2025
13,80(-1,2)-4,89(-0,8)-10,29-1,47-2:50,47
8
2.747
Marlene Thiele (1998)
LG Braunschweig
Delmenhorst
31.08.2025
12,81(-1,2)-4,82(+0,8)-6,77-1,43-2:40,30
9
2.612
Loreen Garmers (2005)
LG Uplengen
Delmenhorst
31.08.2025
13,68(-1,6)-4,89(-0,3)-7,07-1,39-2:38,95
10
2.559
Nina Griep (1999)
SC Osterbrock
Delmenhorst
31.08.2025
13,53(-1,6)-4,98(+0,0)-8,86-1,39-2:59,65
11
2.469
Sandra Wagenaar (1999)
SV Emden-Harsweg
Delmenhorst
31.08.2025
13,68(-1,6)-4,38(+0,1)-8,06-1,35-2:41,77
12
1.954
Hannah Ritter (1998)
VfL Eintracht Hannover
Delmenhorst
31.08.2025
14,59(-1,6)-4,17(-0,6)-6,69-1,35-3:05,34
13
1.933
Ronja Goltermann (1998)
VfL Eintracht Hannover
Delmenhorst
31.08.2025
14,16(-1,6)-3,90(-0,1)-6,21-1,23-2:51,93

5-Kampf Mannschaft

1
8.689
VfL Eintracht Hannover
3.106 L. Zybur 2001, 2.822 C. Globke 2004, 2.761 J. Knuhr 1999
Delmenhorst
31.08.2025
2
7.749
LG Braunschweig
2.772 L. Zalewski 2001, 2.747 M. Thiele 1998, 2.230 N. Schulte 2006
Delmenhorst
31.08.2025

7-Kampf

100 m Hürden 0,838 m - Hoch - Kugelstoß 4 kg - 200m - Weit - Speerwurf 600 g - 800m
1
4.595
Laura Bleeken (2000)
LG Göttingen
Papenburg
24.05.2025
15,11(-0,5)-1,64-10,70-27,34(-0,9)/5,11(+0,0)-30,82-2:33,91
2
4.461
Bernice Amofa (2005)
VfL Stade
Bad Bevensen
12.07.2025
15,12(+0,2)-1,64-10,81-27,00(+0,0)/5,27(+0,1)-31,40-2:54,25
3
4.427
Lea Zybur (2001)
VfL Eintracht Hannover
Papenburg
24.05.2025
15,43(-0,5)-1,56-10,49-27,75(-0,2)/5,03(+1,6)-36,10-2:39,43
4
4.421
Amelie Schwabe (2004)
VfL Germania Leer
Papenburg
24.05.2025
16,13(-0,5)-1,60-11,19-26,23(+0,0)/4,80(+0,0)-29,46-2:35,09
5
4.351
Victoria Meyer (2005)
VfL Eintracht Hannover
Braunschweig
06.09.2025
15,21(+0,0)-1,59-8,98-27,35(+0,0)/4,92(+0,0)-26,66-2:28,24
6
4.173
Julia Todt (2003)
SV Union Meppen
Papenburg
24.05.2025
16,37(-0,5)-1,44-10,33-26,81(+0,0)/4,67(+0,0)-36,36-2:37,75
7
4.051
Johanna Knuhr (1999)
VfL Eintracht Hannover
Papenburg
24.05.2025
17,09(-1,5)-1,52-10,69-27,93(-1,3)/5,19(+0,0)-29,55-2:43,81
8
4.041
Celina Sophie Globke (2004)
VfL Eintracht Hannover
Papenburg
24.05.2025
16,54(-1,5)-1,52-10,99-29,01(-0,3)/4,29(+1,0)-30,93-2:26,98
9
4.016
Linda Genzel (2002)
TKJ Sarstedt
Papenburg
24.05.2025
16,57(-1,2)-1,48-8,95-27,34(-0,9)/4,98(+0,7)-29,47-2:37,22
10
4.000
Laura Zalewski (2001)
LG Braunschweig
Papenburg
24.05.2025
14,93(-0,5)-1,48-8,61-27,33(-0,9)/4,83(+0,0)-23,26-2:40,93
11
3.994
Nike Friedemann (2005)
SV Sparta Werlte
Papenburg
24.05.2025
16,14(-0,5)-1,48-9,85-26,64(+0,0)/5,28(+0,0)-27,15-2:58,80
12
3.885
Hannah Havemann (2005)
TuS Soltendieck
Papenburg
24.05.2025
16,72(-0,5)-1,40-8,09-25,72(-0,1)/4,87(+0,0)-27,87-2:41,30
13
3.726
Laura Grönniger (1997)
SV Germania Twist
Papenburg
24.05.2025
18,59(-0,5)-1,48-11,94-28,95(-0,3)/4,47(+0,6)-31,46-2:41,29
14
3.704
Sophia Benkert (2001)
MTV Wolfenbüttel
Braunschweig
06.09.2025
16,48(+0,0)-1,43-8,17-27,65(+0,0)/4,77(-0,2)-28,78-2:48,20
15
3.681
Lena Reicksmann (2005)
VfL Lingen
Papenburg
24.05.2025
17,85(-0,7)-1,44-9,71-28,54(-0,2)/4,73(+0,0)-30,95-2:42,79
16
3.573
Nina Griep (1999)
SC Osterbrock
Papenburg
24.05.2025
17,02(-1,5)-1,36-9,20-27,60(-1,3)/5,03(+0,2)-21,53-2:47,94
17
3.381
Mette Janßen (2002)
LG Uplengen
Papenburg
24.05.2025
17,31(-1,2)-1,40-8,84-29,78(-0,3)/4,29(+0,0)-27,90-2:42,72
18
3.378
Maike Kessler (2002)
MTV Wolfenbüttel
Papenburg
24.05.2025
17,21(-0,7)-1,56-7,51-29,66(-0,3)/4,75(+0,0)-23,01-2:55,86
19
3.253
Imke Leigers (2003)
SV Union Meppen
Papenburg
24.05.2025
19,74(-1,5)-1,48-9,18-28,97(-1,3)/4,52(+0,0)-24,32-2:47,03
20
3.236
Tabitha Jordan (1999)
LG Braunschweig
Papenburg
24.05.2025
17,59(-1,5)-1,52-8,38-29,95(-0,2)/4,63(+0,0)-29,86-3:18,08

7-Kampf Mannschaft

1
12.519
VfL Eintracht Hannover
4.427 L. Zybur 2001, 4.051 J. Knuhr 1999, 4.041 C. Globke 2004
Papenburg
24.05./25.05.2025
2
10.380
LG Göttingen
4.595 L. Bleeken 2000, 3.115 N. Mangels 1996, 2.670 L. Wirth 1998
Papenburg
24.05./25.05.2025
3
10.290
LG Braunschweig
4.000 L. Zalewski 2001, 3.236 T. Jordan 1999, 3.054 L. Gottwaldt 2005
Papenburg
24.05./25.05.2025
4
9.728
MTV Wolfenbüttel
3.704 S. Benkert 2001, 3.266 M. Kessler 2002, 2.758 L. Böhm 1998
Braunschweig
06.09./07.09.2025

DMM Gruppe 3

1
7.432
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen
28.09.2025
2
7.243
StG Aller-Leine-Sprinter
Lingen
28.09.2025
3
6.994
StG Brinkum-Asendorf
Lingen
28.09.2025
4
6.759
SG Osterholzer LA
Lingen
28.09.2025
5
6.612
TKJ Sarstedt
Lingen
28.09.2025
6
6.497
TuS Blau-Weiß Lohne
Lingen
28.09.2025
7
6.195
SG Bredenbeck-Holtensen
Lingen
28.09.2025
8
6.194
TSV Neustadt
Lingen
28.09.2025
9
6.023
MTV Friesen Bakede
Lingen
28.09.2025