NLV-Bestenliste 2024

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Masters
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Stand: 22.01.2025
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85

M45

100 m

1
11,38
-1,0
Michael Hollmann (1979)
VfL Oldenburg
Edewecht
03.05.2024
2
11,90
-0,4
Dr. Christian Povel (1979)
LG Braunschweig
Erding
15.06.2024
3
12,53
-0,6
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Sarstedt
01.06.2024
4
12,59
+0,1
Peter Hölscher (1978)
VfL Germania Leer
Rathenow
30.06.2024
5
12,62
+0,8
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Uslar
04.08.2024
6
12,76
-0,1
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Minden
20.07.2024
7
12,88
-1,1
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Nordhorn
27.04.2024
8
13,00
+1,8
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Wolfsburg
04.05.2024
9
13,08
+0,0
Dr. Stefan Kulick (1978)
LG Kreis Harburg-West
Verden
26.05.2024
10
13,90
+0,0
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Scheeßel
18.08.2024

200 m

1
23,52
+0,3
Michael Hollmann (1979)
VfL Oldenburg
Erding
16.06.2024
2
23,82
-0,5
Dr. Christian Povel (1979)
LG Braunschweig
Braunschweig
04.05.2024
3
25,06
-0,1
Peter Hölscher (1978)
VfL Germania Leer
Rathenow
29.06.2024
4
25,42
+1,5
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Sarstedt
01.06.2024
5
25,55
+0,4
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Uslar
04.08.2024
6
25,65
-0,6
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Delmenhorst
02.08.2024
7
25,66
-0,2
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Minden
20.07.2024
8
26,91
+0,8
Dr. Stefan Kulick (1978)
LG Kreis Harburg-West
Winsen
15.06.2024
9
27,44
-0,3
Florian Bansa (1977)
TSV Neustadt
Edemissen
25.08.2024
10
27,71
+1,2
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
25.05.2024

400 m

1
54,79
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Osnabrück
12.05.2024
2
55,10
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Peine
18.08.2024
3
55,28
Peter Hölscher (1978)
VfL Germania Leer
Rathenow
30.06.2024
4
57,60
Marco Tammen (1975)
SV Teutonia Stapelmoor
Ibbenbüren
25.08.2024
5
65,2
Thomas Butzek (1975)
MTV Dannenberg
Lüchow
17.08.2024

800 m

1
2:02,96
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Straßburg/FRA
29.09.2024
2
2:15,29
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Rathenow
29.06.2024
3
2:15,69
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Haren
08.05.2024
4
2:20,75
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Stuhr-Moordeich
21.09.2024
5
2:28,96
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Garbsen
22.06.2024
6
2:29,24
Christian Giesler (1977)
Hannover 96
Verden
26.05.2024
7
2:31,79
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Scheeßel
18.08.2024
8
2:32,86
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
01.06.2024
9
2:42,6
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Emden
16.04.2024
10
2:53,87
Holger Müller (1976)
VfL Bad Nenndorf
Stadthagen
20.04.2024

1.000 m

1
2:42,62
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Hamburg
13.07.2024
2
2:58,94
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Oldenburg
31.07.2024
3
3:15,30
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
28.09.2024

1.500 m

1
4:18,92
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Göttingen
10.09.2024
2
4:44,30
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Rathenow
30.06.2024
3
4:51,02
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Sarstedt
11.08.2024
4
4:55,59
Frank Schulz (1977)
LG Nordheide
Winsen
28.08.2024
5
5:07,9
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
14.06.2024
6
5:08,76
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Delmenhorst
15.09.2024
7
5:10,36
Uwe Klautke (1975)
LG Hanstedt/Suderburg/Wellend.
Winsen
28.08.2024
8
5:12,97
Christian Giesler (1977)
Hannover 96
Verden
12.06.2024
9
5:19,67
Patrick Browne (1977)
LG Göttingen
Göttingen
10.09.2024
10
5:25,23
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
25.05.2024

1 Meile

1
5:14,70
Philip Priebe (1976)
LG Weserbergland
Burgdorf
27.04.2024
2
5:31,19
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
14.06.2024
3
5:42,22
Benjamin Grüne (1979)
TSV Kirchdorf
Garbsen
07.04.2024
4
6:52,85
Christian Helbing (1975)
TSV Burgdorf
Burgdorf
27.04.2024

3.000 m

1
9:14,86
Peter Fräßdorf (1979)
LG Peiner Land
Uslar
19.10.2024
2
9:31,11
Mirko Witte (1979)
LG Göttingen
Göttingen
27.08.2024
3
10:25,17
Christoph Meyer (1975)
SV Rosche
Winsen
21.08.2024
4
10:30,99
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Einbeck
25.08.2024
5
10:49,11
Frank Lehnhof (1978)
TuS Eversten
Oldenburg
31.07.2024
6
10:49,31
Christian Giesler (1977)
Hannover 96
Wunstorf
15.05.2024
7
10:51,46
Frank Schulz (1977)
LG Nordheide
Winsen
21.08.2024
8
10:56,47
Denny Kuhn (1979)
LG Göttingen
Göttingen
27.08.2024
9
11:18,85
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Wunstorf
15.05.2024
10
11:20,73
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Winsen
21.08.2024

5.000 m

1
16:39,19
Mirko Witte (1979)
LG Göttingen
Göttingen
03.09.2024
2
17:17,29
Tobias Ulrich (1979)
VfB Fallersleben
Braunschweig
11.05.2024
3
17:49,15
Sebastian Hanelt (1979)
LG Göttingen
Schöningen
01.06.2024
4
17:51,23
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Braunschweig
11.05.2024
5
18:05,28
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
11.05.2024
6
18:12,27
Andre Kaminski (1978)
BV Garrel
Garrel
31.05.2024
7
18:27,63
Denny Kuhn (1979)
LG Göttingen
Göttingen
03.09.2024
8
19:14,2
Björn Frieling (1978)
LG Celle-Land
Unterlüß
31.08.2024
9
19:14,87
Frank Schulz (1977)
LG Nordheide
Winsen
14.08.2024
10
19:43,3
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Emden
16.04.2024

10.000 m

1
34:21,88
Mirko Witte (1979)
LG Göttingen
Göttingen
10.09.2024
2
37:25,24
Christian Bode (1977)
LG Braunschweig
Hamburg
10.08.2024
3
37:29,46
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Delmenhorst
02.08.2024
4
37:48,7
Frank Lehnhof (1978)
TuS Eversten
Großenkneten
09.11.2024
5
40:25,22
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Warsingsfehn
04.06.2024
6
40:49,64
Stanko Djukanovic (1978)
SC Langenhagen
Hamburg
10.08.2024
7
42:15,2
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Großenkneten
09.11.2024
8
44:48,8
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.10.2024
9
47:34,63
Markus Cramer (1975)
SV Concordia Neermoor
Warsingsfehn
04.06.2024
10
49:32,9
Christoph Eberle (1976)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.10.2024

Stundenlauf

1
15.685
Frank Lehnhof (1978)
TuS Eversten
Großenkneten
09.11.2024
2
14.400
Dirk Gerdelmann (1979)
TuS Haren
Börger
13.09.2024
3
13.760
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Emden
27.10.2024
4
13.639
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Großenkneten
09.11.2024
5
13.518
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.10.2024
6
12.040
Christoph Eberle (1976)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.10.2024
7
9.979
Oliver Bräuer (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
25.10.2024

5 km Straße

1
16:57
Thomas Bruns (1978)
Braunschweiger Laufclub
Leverkusen
03.03.2024
2
17:16
Tobias Ulrich (1979)
VfB Fallersleben
Greene
21.04.2024
3
17:27
Sebastian Hanelt (1979)
LG Göttingen
Greene
21.04.2024
4
17:40
Dr. Jan Feth (1976)
1. TC Oldenburg Die Bären
Gristede
01.05.2024
5
17:47
Peer-Rasmus Rupprecht (1975)
SV Nordenham
Ovelgönne-Großenmeer
08.06.2024
6
17:54
Philip Priebe (1976)
LG Weserbergland
Hameln
06.04.2024
7
17:57
Stefan Janssen (1979)
Einbecker SV
Greene
21.04.2024
8
18:08
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Thedinghausen
13.10.2024
9
18:17
Christian Giesler (1977)
Hannover 96
Greene
21.04.2024
10
18:24
Thorsten Glatthor (1975)
TSV Schwarme
Achim
05.05.2024

10 km Straße

1
33:56
Thomas Bruns (1978)
Braunschweiger Laufclub
Papenburg
21.04.2024
2
35:42
Sebastian Maschmeyer (1978)
SC Herringhausen
Oelde
08.06.2024
3
36:46
Philip Priebe (1976)
LG Weserbergland
Münster
16.03.2024
4
37:13
Michael Bielig (1977)
LG Braunschweig
Bokel
14.08.2024
5
37:39
Jan-Hendrik van Laaten (1979)
Emder Laufgemeinschaft
Marienhafe
01.04.2024
6
37:43
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Leverkusen
03.03.2024
7
37:43
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Lingen
17.03.2024
8
37:45
Oliver Sebrantke (1976)
LC Hansa Stuhr
Gnarrenburg
07.04.2024
9
37:56
Frank Lehnhof (1978)
TuS Eversten
Schortens
17.08.2024
10
37:58
Martin A. Michels (1979)
Braunschweiger Laufclub
Garrel
14.09.2024

Halbmarathon

1
1:08:53
Valentin Harwardt (1977)
VfL Wolfsburg
Hamburg
15.09.2024
2
1:16:55
Thomas Bruns (1978)
Braunschweiger Laufclub
Bawinkel
30.03.2024
3
1:19:35
Tobias Ulrich (1979)
VfB Fallersleben
Hannover
14.04.2024
4
1:20:20
Christian Bode (1977)
LG Braunschweig
Hamburg
15.09.2024
5
1:20:46
Sebastian Maschmeyer (1978)
SC Herringhausen
Gütersloh
03.11.2024
6
1:21:31
Dr. Jan Feth (1976)
1. TC Oldenburg Die Bären
Hannover
14.04.2024
7
1:21:36
Michael Bielig (1977)
LG Braunschweig
Hannover
25.08.2024
8
1:21:43
Frank Lehnhof (1978)
TuS Eversten
Hamburg
15.09.2024
9
1:23:49
Alexander Trzeciak (1979)
Marathonclub Walsrode
Springe
23.03.2024
10
1:26:03
Ingo Assmann (1979)
SC Melle 03
Timmendorfer Strand
17.03.2024

Marathon

1
2:36:41
Thomas Bruns (1978)
Braunschweiger Laufclub
Hannover
14.04.2024
2
2:41:58
Oliver Sebrantke (1976)
LC Hansa Stuhr
Hannover
14.04.2024
3
2:47:00
Jens Weischenberg (1975)
LC 93 Delmenhorst
Hamburg
28.04.2024
4
2:49:10
Philip Priebe (1976)
LG Weserbergland
Hannover
14.04.2024
5
2:52:19
Michael Bielig (1977)
LG Braunschweig
Hannover
14.04.2024
6
2:52:50
Sebastian Maschmeyer (1978)
SC Herringhausen
Hannover
14.04.2024
7
2:57:13
Tobias Ulrich (1979)
VfB Fallersleben
Frankfurt
27.10.2024
8
2:59:14
Thorsten Glatthor (1975)
TSV Schwarme
Bremen
06.10.2024
9
2:59:21
Alexander Trzeciak (1979)
Marathonclub Walsrode
Hannover
14.04.2024
10
3:04:50
Hauke Hansen (1976)
BV Garrel
Chicago/USA
13.10.2024

110 m Hürden 0,991 m

1
18,49
+1,5
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Schöningen
01.06.2024

400 m Hürden 0,914 m

1
61,73
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Bremen
07.09.2024
2
64,28
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Erding
14.06.2024

3.000 m Hindernis 0,914 m

1
12:38,84
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Bad Harzburg
01.05.2024
2
13:08,2
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
09.05.2024

Hochsprung

1
1,62
Ralf Niehaus (1977)
VfL Lingen
Rheine
31.08.2024
2
1,55
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Schöningen
01.06.2024
3
1,52
Thomas Butzek (1975)
MTV Dannenberg
Lüchow
02.10.2024
4
1,45
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
01.06.2024
5
1,40
Dirk Wenning (1979)
LC Nordhorn
Schöningen
01.06.2024

Stabhochsprung

1
2,13
Volker Wolfrath (1978)
SC Lüchow
Nienhagen
09.05.2024

Weitsprung

1
6,04
+0,5
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Uslar
04.08.2024
2
5,18
+1,0
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Rathenow
30.06.2024
3
4,95
+0,2
Thomas Butzek (1975)
LG Fallingbostel
Winsen
15.06.2024
4
4,90
+0,3
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
18.06.2024
5
4,80
+0,6
Dr. Stefan Kulick (1978)
LG Kreis Harburg-West
Verden
26.05.2024
6
4,57
 
Karsten Springmann (1975)
TuS Wettbergen
Wettbergen
31.08.2024
7
4,51
+0,0
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Scheeßel
18.08.2024
8
4,42
 
Torben Raeth (1978)
SV Union Salzgitter
Salzgitter - Bad
26.08.2024
9
4,03
 
Manuel Schubert (1978)
LG Kehdingen
Wischhafen
15.09.2024
10
3,86
-0,3
Maik Höhne (1978)
MTV Schöningen
Schöningen
17.09.2024

Dreisprung

1
11,28
+0,0
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Erding
15.06.2024
2
11,07
+0,8
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
21.07.2024

Kugelstoß 7,26 kg

1
12,30
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Stadthagen
28.09.2024
2
11,26
Ulrich Randolph (1977)
SG Misburg
Gronau
01.09.2024
3
10,80
Christian Kalisch (1976)
SG Misburg
Gronau
01.09.2024
4
9,79
Eike Hessenius (1978)
TuS Tossens
Nordenham
04.05.2024
5
9,78
Kai Boerries (1979)
LG Solling
Uslar
03.08.2024
6
9,28
Thomas Butzek (1975)
MTV Dannenberg
Lüchow
02.10.2024
7
9,19
Torben Raeth (1978)
SV Union Salzgitter
Salzgitter - Bad
26.08.2024
8
8,99
Thomas Neidert (1975)
LG Göttingen
Göttingen
20.04.2024
9
8,90
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Scheeßel
18.08.2024
10
8,83
Patrick Damien Schulz (1979)
Garbsener SC
Verden
29.09.2024

Diskuswurf 2 kg

1
33,00
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Stadthagen
28.09.2024
2
28,49
Thomas Neidert (1975)
LG Göttingen
Göttingen
20.04.2024
3
26,41
Thomas Butzek (1975)
LG Fallingbostel
Winsen
15.06.2024
4
25,79
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
25.05.2024
5
24,88
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Rathenow
29.06.2024
6
24,38
Christian Kalisch (1976)
SG Misburg
Sarstedt
20.04.2024
7
24,33
Eike Hessenius (1978)
TuS Tossens
Nordenham
04.05.2024
8
23,75
Patrick Damien Schulz (1979)
Garbsener SC
Verden
29.09.2024
9
22,94
Thorsten Plogsties (1975)
LG Kreis Verden
Verden
11.09.2024
10
21,90
Ulrich Randolph (1977)
SG Misburg
Sarstedt
20.04.2024

Hammerwurf 7,26 kg

1
34,53
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Salzgitter - Bad
19.06.2024
2
20,43
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Hannover
28.04.2024
3
14,50
Dierk Lange (1974/M50)
TV Jahn Schneverdingen
Hannover
28.04.2024

Speerwurf 800 g

1
48,83
Jan Bargmann (1972/M50)
VfL Wolfsburg
Wolfsburg
13.09.2024
2
43,11
Carsten Knebel (1973/M50)
LG Lüneburg
Hannover
28.09.2024
3
40,89
Thomas Butzek (1975)
LG Fallingbostel
Winsen
15.06.2024
4
39,36
Marcel Schulz (1979)
LG Göttingen
Schöningen
01.06.2024
5
37,33
Ralf Niehaus (1977)
VfL Lingen
Rheine
31.08.2024
6
36,41
Thomas Neidert (1975)
LG Göttingen
Torun/POL
19.03.2024
7
31,25
Christian Kalisch (1976)
SG Misburg
Gronau
01.09.2024
8
31,19
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Delmenhorst
15.09.2024
9
28,80
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Hannover
28.04.2024
10
27,38
Maik Höhne (1978)
MTV Schöningen
Helmstedt
25.08.2024

Gewichtwurf 15,88 kg

1
12,50
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Stadthagen
28.09.2024
2
7,05
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Hannover
28.04.2024
3
6,06
Dierk Lange (1974/M50)
TV Jahn Schneverdingen
Hannover
28.04.2024

5-Kampf

Weit - Speerwurf 800 g - 200m - Diskuswurf 2 kg - 1.500m
1
2.322
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Delmenhorst
15.09.2024
5,71(+0,0)-31,19-25,64(-0,4)-20,70-5:08,76
2
1.794
Jörg Sebastian (1976)
Velpker SV
Schöningen
25.05.2024
4,81(-0,4)-26,22-27,71(+1,2)-25,79-5:25,23

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 7,26 kg - Kugelstoß 7,26 kg - Diskuswurf 2 kg - Speerwurf 800 g - Gewichtwurf 15,88 kg
1
2.647
Martin Graumann (1979)
SV Union Salzgitter
Hannover
28.04.2024
32,62-11,50-31,48-28,80-10,23
2
1.641
Michael Griguhn (1977)
TV Jahn Schneverdingen
Hannover
28.04.2024
20,43-8,26-16,85-26,09-7,05