NLV-Bestenliste 2022

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Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Stand: 20.05.2023
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M45

100 m

1
12,37
+0,2
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Zeven
02.10.2022
2
12,46
-0,5
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Sarstedt
21.08.2022
3
13,05
+0,9
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Braunschweig
11.07.2022
4
13,8
 
Jan-Christian Janßen (1975)
TuS Tossens
Nordenham
07.05.2022
5
13,9
 
Jesco von Moorhausen (1973)
TSG Westerstede
Bad Zwischenahn
20.05.2022
6
14,6
 
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
21.06.2022
7
15,1
-3,4
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Stadthagen
03.09.2022
8
15,55
-0,3
Jan Richter (1973)
LG Kreis Verden
Verden
25.05.2022
9
15,62
-0,8
Christian Helbing (1975)
TSV Burgdorf
Gronau
22.05.2022
10
15,64
-3,0
Carsten Axthelm (1975)
SV Anker 06 Gadenstedt
Burgdorf
23.04.2022

200 m

1
24,58
+0,4
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Erding
18.09.2022
2
25,34
+0,4
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Erding
18.09.2022
3
27,23
-0,1
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Osterode
16.07.2022
4
32,76
+0,9
Heino Sassen (1973)
Fortuna Wirdum
Moorhusen
21.08.2022

400 m

1
57,62
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Edemissen
05.06.2022
2
58,90
Dennis Dodt (1973)
VfL Stade
Hamburg
03.07.2022
3
65,28
Christian Meyer (1977)
TSV Schwarme
Zeven
02.10.2022
4
70,3
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Stadthagen
03.09.2022
5
73,1
Jan-Christian Janßen (1975)
TuS Tossens
Nordenham
07.05.2022

800 m

1
2:09,12
Dennis Dodt (1973)
VfL Stade
Erding
17.09.2022
2
2:15,69
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Greven
28.05.2022
3
2:15,79
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Mahlow
03.09.2022
4
2:18,08
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Wunstorf
18.05.2022
5
2:25,50
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Uslar
19.06.2022
6
2:27,91
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Hildesheim
17.09.2022
7
2:32,24
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Minden
23.07.2022
8
2:33,75
Markus Armbrecht (1977)
TV Hörden
Schladen
28.08.2022
9
2:39,25
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Hildesheim
17.09.2022
10
2:42,18
Sascha Fenz (1974)
LG Solling
Uslar
19.06.2022
11
2:47,69
Dr. Kai Ulbricht (1974)
MTV Groß Buchholz
Sarstedt
09.10.2022
12
2:49,60
Kai Ulbricht (1974)
MTV Groß Buchholz
Garbsen
01.05.2022
13
2:55,31
Frank Scharf (1973)
LG Braunschweig
Braunschweig
14.05.2022
14
2:58,17
Florian Schwabe (1975)
LG Göttingen
Göttingen
06.09.2022
15
2:59,12
Michael Schäfer (1976)
LG Göttingen
Göttingen
06.09.2022

1.000 m

1
2:59,94
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Osterode
24.08.2022
2
3:11,6
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
08.10.2022
3
3:18,6
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Uslar
06.05.2022
4
3:24,3
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Stadthagen
08.10.2022
5
3:28,98
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uslar
28.08.2022
6
3:47,89
Florian Schwabe (1975)
LG Göttingen
Göttingen
13.09.2022

1.500 m

1
4:26,19
Dennis Dodt (1973)
VfL Stade
Delmenhorst
12.08.2022
2
4:42,72
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Melle
21.05.2022
3
4:56,7
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Uslar
16.07.2022
4
5:07,35
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Hameln
24.09.2022
5
5:13,02
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Winsen
31.08.2022
6
5:16,30
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Bad Harzburg
26.08.2022
7
5:18,45
Manoel Müller (1973)
LG UnterlüßFaßbergOldendorf
Unterlüß
25.06.2022
8
5:19,80
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
01.07.2022
9
5:28,93
Matthias Lang (1974)
LG Celle-Land
Unterlüß
25.06.2022
10
5:52,3
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uslar
16.07.2022
11
5:53,5
Ringo Mantey (1975)
MTV Dannenberg
Dannenberg
04.05.2022
12
5:58,93
Frank Scharf (1973)
LG Braunschweig
Braunschweig
22.05.2022
13
6:00,99
Nicolas Krüger (1976)
MTV Rottorf
Winsen
31.08.2022
14
6:46,75
Florian Schwabe (1975)
LG Göttingen
Göttingen
20.09.2022

1 Meile

1
5:07,38
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Lingen
27.08.2022
2
5:18,12
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Uslar
16.07.2022
3
5:36,53
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Bad Harzburg
26.08.2022
4
5:44,26
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
01.07.2022
5
6:20,21
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uslar
16.07.2022
6
6:36,21
Frank Scharf (1973)
LG Braunschweig
Braunschweig
28.05.2022
7
7:08,8
Carlo Barbarito (1976)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
26.05.2022

3.000 m

1
9:49,49
Dennis Dodt (1973)
VfL Stade
Winsen
24.08.2022
2
10:11,66
Christian Bode (1977)
LG Braunschweig
Osterode
16.07.2022
3
10:12,19
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Sarstedt
25.06.2022
4
10:30,82
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Hildesheim
17.09.2022
5
10:38,29
Christian Giesler (1977)
Hannover 96
Garbsen
01.05.2022
6
10:55,25
Tobias Pollmann (1974)
LG Braunschweig
Osterode
16.07.2022
7
11:09,17
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Schladen
28.08.2022
8
11:16,45
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Minden
23.07.2022
9
11:26,78
Klaus Ahrens (1975)
Laufclub BlueLiner
Schladen
28.08.2022
10
11:30,54
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Wunstorf
18.05.2022
11
11:46,12
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Winsen
24.08.2022
12
12:00,02
Matthias Lang (1974)
LG Celle-Land
Winsen
24.08.2022
13
12:29,00
Florian Schwabe (1975)
LG Göttingen
Göttingen
06.09.2022
14
12:41,82
Frank Scharf (1973)
LG Braunschweig
Osterode
16.07.2022
15
12:54,2
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
21.06.2022
16
13:36,49
Nicolas Krüger (1976)
MTV Rottorf
Winsen
24.08.2022

5.000 m

1
17:20,03
Dennis Dodt (1973)
VfL Stade
Unterlüß
21.05.2022
2
17:50,90
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Lingen
07.05.2022
3
18:31,3
André Diekmann (1976)
SV Nordenham
Nordenham
03.09.2022
4
18:39,40
Piotr Giemza (1977)
Braunschweiger Laufclub
Braunschweig
27.08.2022
5
18:43,15
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Gronau
22.05.2022
6
19:19,38
Frank Gerdelmann (1975)
TuS Haren
Papenburg
30.09.2022
7
19:46,42
Mario Wehe (1974)
Delligser SC
Hannover
19.07.2022
8
19:49,3
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Helmstedt
07.10.2022
9
20:03,4
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Stadthagen
03.09.2022
10
20:13,4
Martin Wiechmann (1975)
SV Nordenham
Nordenham
03.09.2022
11
20:34,0
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Großenkneten
30.10.2022
12
20:38,6
Ringo Mantey (1975)
MTV Dannenberg
Lüchow
27.04.2022
13
20:46,3
Florian Thevißen (1974)
TuS Tossens
Nordenham
03.09.2022
14
21:04,9
Markus Supplie (1975)
IGAS Wendland
Lüchow
27.04.2022
15
21:19,79
Florian Schwabe (1975)
LG Göttingen
Göttingen
13.09.2022
16
21:22,54
Manoel Müller (1973)
LG UnterlüßFaßbergOldendorf
Unterlüß
21.05.2022
17
21:50,75
Hendrik May (1977)
LG Kreis Harburg-West
Winsen
17.08.2022
18
22:45,3
Peter Jessen (1977)
Blexer TB
Nordenham
03.09.2022
19
22:46,88
Christian Helbing (1975)
TSV Burgdorf
Verden
25.09.2022
20
24:58,72
Nicolas Krüger (1976)
MTV Rottorf
Winsen
17.08.2022

10.000 m

1
36:46,92
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Warsingsfehn
30.08.2022
2
37:10,0
Matthias Thiede (1976)
Laufclub BlueLiner
Helmstedt
07.10.2022
3
37:18,60
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Göttingen
20.09.2022
4
39:57,2
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Emden
23.10.2022
5
43:05,6
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Harsum
24.08.2022
6
43:35,6
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
07.10.2022
7
43:57,15
Florian Schwabe (1975)
LG Göttingen
Göttingen
20.09.2022
8
45:54,3
Axel Meinecke (1975)
SG Bredenbeck-Holtensen
Harsum
24.08.2022
9
46:21,39
Markus Cramer (1975)
SV Concordia Neermoor
Warsingsfehn
30.08.2022
10
47:06,2
Ragnar Märker (1976)
TSV Lelm
Helmstedt
07.10.2022
11
47:06,9
Joachim Wübbena (1975)
LG Ostfriesland
Emden
23.10.2022
12
47:07,9
Niels Badorrek (1974)
SV Heinum
Harsum
24.08.2022

Stundenlauf

1
15.590
Matthias Thiede (1976)
Laufclub BlueLiner
Helmstedt
07.10.2022
2
15.580
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Uslar
15.10.2022
3
14.706
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Emden
23.10.2022
4
13.841
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Harsum
24.08.2022
5
13.635
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
07.10.2022
6
13.124
Axel Meinecke (1975)
SG Bredenbeck-Holtensen
Harsum
24.08.2022
7
12.790
Ragnar Märker (1976)
TSV Lelm
Helmstedt
07.10.2022
8
12.645
Niels Badorrek (1974)
SV Heinum
Harsum
24.08.2022
9
12.510
Joachim Wübbena (1975)
LG Ostfriesland
Emden
23.10.2022

5 km Straße

1
17:05
Dennis Dodt (1973)
VfL Stade
Thedinghausen
09.10.2022
2
17:11
Hauke Hansen (1976)
BV Garrel
Schortens
20.08.2022
3
18:02
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Bad Bentheim
02.07.2022
4
18:06
Matthias Thiede (1976)
Laufclub BlueLiner
Wolfenbüttel
18.09.2022
5
18:21
André Diekmann (1976)
SV Nordenham
Brake
11.09.2022
6
18:26
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Greene
02.09.2022
7
18:28
Jens Weischenberg (1975)
LC 93 Delmenhorst
Syke
14.05.2022
8
18:51
Mario Wehe (1974)
Delligser SC
Alfeld
03.10.2022
9
19:04
Christoph Exeler (1974)
VfL Lingen
Lingen
22.05.2022
10
19:10
Lars Drieling (1981/M40)
VfL Stade
Thedinghausen
09.10.2022
11
19:24
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Uslar
23.10.2022
12
19:31
Thomas Just (1975)
LG Osterode
Hannover
13.11.2022
13
19:52
Clemens Köster (1973)
MTV Aurich
Upgant Schott
18.04.2022
14
20:21
Birger Wieking (1977)
LC Nordhorn
Bad Bentheim
02.07.2022
15
20:27
Christoph Grube (1998/Männer)
VfL Stade
Thedinghausen
09.10.2022
16
20:54
Matthias Lang (1974)
LG Celle-Land
Klein Meckelsen
16.07.2022
17
20:55
Dieter Kreuzer (1963/M55)
VfL Stade
Thedinghausen
09.10.2022
18
21:03
Marc Andrä (1969/M50)
VfL Stade
Thedinghausen
09.10.2022
19
21:13
Armin Siemers (1984/M35)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
20
21:17
Jonas Pannevis (1995/Männer)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
21
21:28
Sören Hantke (1990/M30)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
22
22:07
Lars Pfaff (1982/M40)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
23
22:10
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Giesen
05.06.2022
24
22:22
Mark Rehder (1974)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
25
22:43
Jens Niederkrome (1987/M35)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
26
22:47
Michael Bittrich (1972/M50)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
27
23:09
Christof Blume (1958/M60)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
28
23:12
Jan-Niclas Schnakenberg (1986/M35)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
29
23:19
Alex Burchard (1973)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
30
23:34
Diego Tepper (1994/Männer)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
31
23:43
David Klimala (1989/M30)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
32
24:01
Hartmut Petzold (1953/M65)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
33
24:07
Will Arant (1985/M35)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
34
24:09
Steffen Plontke (1985/M35)
TSV Schwarme
Thedinghausen
09.10.2022
35
24:44
Michael Mallett (1950/M70)
MTV Soltau
Thedinghausen
09.10.2022
36
24:59
Udo Müller (1963/M55)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
37
25:50
Tobias Lampe (1976)
TuS Niedernwöhren
Rinteln
19.06.2022
38
25:50
Alwin Günther (1973)
LT Schafhauser Wald
Münkeboe
26.08.2022
39
27:00
Fred Schröder (1957/M65)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
40
27:03
Swen Niehaus (1982/M40)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
41
27:06
Lars Behnke (1976)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
42
27:12
Frank Domnik (1969/M50)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
43
27:16
Simon Niebuhr (2002/M U23)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
44
27:25
Torsten Vetter (1966/M55)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
45
27:26
Mark Bremmer (1961/M60)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
46
28:32
David Gätje (1987/M35)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
47
28:58
Dennis Haaker (1978/M40)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
48
29:04
Michael Hinsch (1963/M55)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
49
29:31
Heiko Becker (1960/M60)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
50
31:24
Jens Otersen (1971/M50)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
51
31:30
Friedel Steffens (1959/M60)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
52
33:40
Georg Boguslawski (1954/M65)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
53
33:40
Olaf Wahlers (1979/M40)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
54
35:56
Matthias Boguslawski (1976)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
55
37:45
Dieter Lüers (1953/M65)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022
56
39:11
Valerie Böttcher (1984/M35)
LG Kreis Verden
Thedinghausen
09.10.2022

10 km Straße

1
35:18
Jan Waschkau (1977)
TuS Weene
Upgant Schott
18.04.2022
2
35:23
Frank Lünemann (1977)
MTV Aurich
Emden
28.05.2022
3
36:17
Hauke Hansen (1976)
BV Garrel
Oldenburg
16.10.2022
4
36:33
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Lingen
22.05.2022
5
36:47
Hikmet Ciftci (1977)
Eintracht Hildesheim
Hannover
03.04.2022
6
37:22
Hendrik Schaper (1975)
TSV Victoria Linden
Hannover
13.11.2022
7
38:17
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Springe
09.07.2022
8
38:30
Dr. Jan Feth (1976)
Fortuna Logabirum
Barßel
26.08.2022
9
39:05
Frank Gerdelmann (1975)
TuS Haren
Haren
18.06.2022
10
39:07
Ralf Mennenga (1976)
Emder Laufgemeinschaft
Upgant Schott
18.04.2022
11
39:26
Thorsten Glatthor (1975)
TSV Schwarme
Syke
14.05.2022
12
39:36
Stefan de Jonge (1976)
TuS Weene
Garrel
17.09.2022
13
40:31
Jair Cassoli (1977)
TuS Weene
Lingen
22.05.2022
14
40:34
Matthias Kosmella (1976)
TV Georgsmarienhütte
Hannover
03.04.2022
15
40:54
Morten Surhoff (1976)
LG Nienburg
Syke
14.05.2022
16
43:18
Armin Schiller (1976)
SV Union Lohne
Papenburg
24.04.2022
17
43:34
Lars Wonneberg (1976)
LAC Langenhagen
Springe
19.03.2022
18
45:13
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
30.04.2022
19
46:28
Marc Fischer (1973)
Läufer-Team Oker
Helmstedt
30.04.2022
20
48:05
Ragnar Märker (1976)
TSV Lelm
Helmstedt
30.04.2022
21
49:30
Frank Mülbrot (1973)
VfL Bad Nenndorf
Isernhagen
15.05.2022
22
50:07
René Eggert (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
30.04.2022
23
52:56
Sven Ahrens (1975)
LAV 07 Bad Harzburg
Helmstedt
30.04.2022
24
53:08
Ingo Taube (1975)
Post-SV Holzminden
Springe
19.03.2022

Halbmarathon

1
1:09:53
Valentin Harwardt (1977)
VfL Wolfsburg
Wolfsburg
11.09.2022
2
1:19:25
Jens Weischenberg (1975)
LC 93 Delmenhorst
Hannover
03.04.2022
3
1:19:47
Markus Kuhnau (1974)
Hannover 96
Springe
19.03.2022
4
1:21:06
Oliver Sebrantke (1976)
LC Hansa Stuhr
Diepholz
10.09.2022
5
1:22:04
Christian Bode (1977)
LG Braunschweig
Wolfsburg
11.09.2022
6
1:23:27
Hendrik Schaper (1975)
TSV Victoria Linden
Springe
19.03.2022
7
1:23:35
Lars Matthes (1975)
TV Germania Wiedelah
Springe
19.03.2022
8
1:23:58
Peer Röhner (1977)
Hannover 96
Hannover
03.04.2022
9
1:24:49
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Springe
19.03.2022
10
1:25:33
Jens Pfaff (1974)
Team Laufrausch Oldenburg
Oldenburg
16.10.2022
11
1:29:43
Ralf Mennenga (1976)
Emder Laufgemeinschaft
Hannover
03.04.2022
12
1:29:48
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Springe
19.03.2022
13
1:32:44
Timo Schertl (1976)
TSV Victoria Linden
Springe
19.03.2022
14
1:33:47
Klaus Ahrens (1975)
Laufclub BlueLiner
Hannover
03.04.2022
15
1:36:30
Lars Wonneberg (1976)
LAC Langenhagen
Springe
09.07.2022
16
1:38:28
Armin Schiller (1976)
SV Union Lohne
Hannover
03.04.2022
17
1:38:50
Niels Badorrek (1974)
SV Heinum
Springe
19.03.2022
18
1:43:08
Frank Mülbrot (1973)
VfL Bad Nenndorf
Hannover
03.04.2022
19
1:51:39
Christian Helbing (1975)
TSV Burgdorf
Hannover
03.04.2022
20
1:53:16
Ragnar Märker (1976)
TSV Lelm
Wolfsburg
11.09.2022
21
1:57:49
Stephan Sippel (1964/M55)
LAV 07 Bad Harzburg
Wolfsburg
11.09.2022

Marathon

1
2:22:41
Valentin Harwardt (1977)
VfL Wolfsburg
Hannover
03.04.2022
2
2:38:42
Oliver Sebrantke (1976)
LC Hansa Stuhr
Bremen
02.10.2022
3
2:52:48
Jens Weischenberg (1975)
LC 93 Delmenhorst
Hamburg
24.04.2022
4
2:56:18
Ingmar Krannich (1977)
VfL Lingen
Boston/USA
18.04.2022
5
2:58:23
Christian Bode (1977)
LG Braunschweig
Berlin
25.09.2022
6
2:59:06
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Hannover
03.04.2022
7
3:00:15
Hendrik Schaper (1975)
TSV Victoria Linden
Hannover
03.04.2022
8
3:09:50
Remo Garrels (1976)
LG Uplengen
Hannover
03.04.2022
9
3:10:55
Stefan Heitmeyer (1977)
TV Georgsmarienhütte
Hannover
03.04.2022
10
3:16:59
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Hannover
03.04.2022
11
3:22:24
Hanjo Hellbusch (1974)
TSV Großenkneten
Bremen
02.10.2022
12
3:24:56
Mike Asche (1976)
Hannover Athletics
Hannover
03.04.2022
13
3:43:17
Niels Badorrek (1974)
SV Heinum
Giesen
05.06.2022
14
3:48:35
Stephan Janßen (1973)
Fortuna Logabirum
Cuxhaven
10.04.2022
15
3:54:53
Jan Gebauer (1974)
Hannover 96
Hannover
03.04.2022
16
3:57:04
Oliver Ploier (1973)
Hannover 96
Hannover
03.04.2022
17
4:01:11
Ralf Steingröver (1973)
TV Georgsmarienhütte
Hannover
03.04.2022

100 km Straße

1
9:09:09
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Leipzig
20.08.2022
2
10:08:59
Mike Kanbach (1973)
Bovender SV
Leipzig
20.08.2022
3
12:06:21
André Somplatzki (1977)
sportTREND Ultralaufteam BS
Bottrop
14.05.2022

400 m Hürden 0,914 m

1
73,34
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Mahlow
03.09.2022

3.000 m Hindernis 0,914 m

1
12:24,97
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Bad Harzburg
01.05.2022
2
13:58,4
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
26.05.2022

5.000 m Bahngehen

1
44:31,57
Christian Meyer (1977)
TSV Schwarme
Oldenburg
07.05.2022

Hochsprung

1
1,63
Jan Hiller (1973)
BTB Oldenburg
Mahlow
03.09.2022
2
1,52
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Uslar
19.06.2022
3
1,50
Dr. Wolfgang Stobbe (1974)
SV Rosche
Bad Bevensen
07.05.2022

Stabhochsprung

1
2,95
Alexander Maus (1977)
TKJ Sarstedt
Sarstedt
08.05.2022

Weitsprung

1
6,05
-0,2
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Erding
17.09.2022
2
5,30
+1,7
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Uslar
19.06.2022
3
4,34
 
Jesco von Moorhausen (1973)
TSG Westerstede
Bad Zwischenahn
20.05.2022
4
4,11
 
Jan-Christian Janßen (1975)
TuS Tossens
Nordenham
07.05.2022
5
3,78
 
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
21.06.2022
6
3,70
+0,0
Heino Sassen (1973)
Fortuna Wirdum
Moorhusen
30.06.2022
7
2,21
+0,1
Jan Richter (1973)
LG Kreis Verden
Verden
25.05.2022

Dreisprung

1
11,42
-0,7
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Schöningen
14.06.2022

Kugelstoß 7,26 kg

1
11,11
Christoph Muche (1974)
LAV Zeven
Zeven
02.10.2022
2
10,94
Christian Kalisch (1976)
SG Misburg
Gronau
22.05.2022
3
10,80
Andreas Obermüller (1974)
LG Papenburg/Aschendorf
Rheine
20.08.2022
4
10,20
Sascha Fenz (1974)
LG Solling
Uslar
06.05.2022
5
8,88
Hendrik Willig (1975)
TKJ Sarstedt
Verden
25.09.2022
6
8,82
Jan-Christian Janßen (1975)
TuS Tossens
Nordenham
07.05.2022
7
7,69
Heino Sassen (1973)
Fortuna Wirdum
Moorhusen
21.08.2022
8
7,53
Matthias Seibt (1976)
LG Wesermünde
Loxstedt
22.09.2022
9
7,04
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Gronau
22.05.2022
10
6,08
Christian Helbing (1975)
TSV Burgdorf
Gronau
22.05.2022
11
6,01
Jan Richter (1973)
LG Kreis Verden
Verden
25.05.2022
12
5,97
Dennis Bauwe (1977)
TSV Germania Helmstedt
Helmstedt
21.06.2022

Diskuswurf 2 kg

1
33,36
Christoph Muche (1974)
LAV Zeven
Bremerhaven
05.10.2022
2
32,37
Andreas Obermüller (1974)
LG Papenburg/Aschendorf
Lingen
27.08.2022
3
32,04
Holger Gellink (1970/M50)
LC Nordhorn
Rheine
08.05.2022
4
30,25
Carsten Knebel (1973)
LG Lüneburg
Adendorf
07.09.2022
5
27,80
Sascha Fenz (1974)
LG Solling
Uslar
27.08.2022
6
27,31
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Helmstedt
07.05.2022
7
26,97
Christian Kalisch (1976)
SG Misburg
Gronau
22.05.2022
8
25,60
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Hameln
24.09.2022
9
25,24
Matthias Seibt (1976)
LG Wesermünde
Loxstedt
22.09.2022
10
23,24
Jan-Christian Janßen (1975)
TuS Tossens
Nordenham
07.05.2022
11
20,70
Heino Sassen (1973)
Fortuna Wirdum
Moorhusen
21.08.2022
12
20,44
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Gronau
22.05.2022
13
19,23
Alexander Maus (1977)
TKJ Sarstedt
Sarstedt
24.04.2022
14
18,97
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uslar
16.07.2022

Hammerwurf 7,26 kg

1
35,11
Christoph Muche (1974)
LAV Zeven
Bremerhaven
14.09.2022
2
19,10
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Königslutter
21.09.2022
3
18,02
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Harsum
10.09.2022

Speerwurf 800 g

1
47,51
Andreas Obermüller (1974)
LG Papenburg/Aschendorf
Rheine
20.08.2022
2
42,25
Christoph Muche (1974)
LAV Zeven
Zeven
04.06.2022
3
42,20
Carsten Knebel (1973)
LG Lüneburg
Scheeßel
03.07.2022
4
31,36
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Hameln
24.09.2022
5
29,95
Ingolf Thielecke (1968/M50)
LG Göttingen
Hameln
24.09.2022
6
29,70
Jörg Sebastian (1976)
TSV Lelm
Uslar
19.06.2022
7
28,27
Matthias Seibt (1976)
LG Wesermünde
Loxstedt
22.09.2022
8
28,18
Thorsten Budde (1973)
TV Hude
Scheeßel
03.07.2022
9
23,64
Florian Scholz-Neu (1971/M50)
LG Göttingen
Hameln
24.09.2022
10
23,53
Sascha Fenz (1974)
LG Solling
Uslar
16.09.2022
11
22,08
Jesco von Moorhausen (1973)
TSG Westerstede
Oldenburg
24.08.2022
12
21,54
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Gronau
22.05.2022
13
21,18
Jan-Christian Janßen (1975)
TuS Tossens
26954 Nordenham
07.05.2022

Gewichtwurf 15,88 kg

1
12,06
Christoph Muche (1974)
LAV Zeven
Bremerhaven
05.10.2022

5-Kampf

Weit - Speerwurf 800 g - 200m - Diskuswurf 2 kg - 1.500m
1
3.036
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Hameln
24.09.2022
5,71(-0,1)-31,36-25,14(+0,4)-25,60-5:07,35

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 7,26 kg - Kugelstoß 7,26 kg - Diskuswurf 2 kg - Speerwurf 800 g - Gewichtwurf 15,88 kg
1
2.984
Christoph Muche (1974)
LAV Zeven
Horneburg
09.10.2022
32,09-10,78-31,62-41,66-11,00